Si lindi legjenda e “Holandezit Fluturues”?
Midis miteve dhe legjendave detare, pak janë aq të famshme s...
Shumë studime kanë pohuar se për të pasur një jetë shumë të gjatë, është e rëndësishme të mbash shumë miqësi, të kesh një qasje pozitive, të mos stresohesh shumë, dhe të kesh gjene të mira. Ja cilat janë disa nga mënyrat në dukje të çuditshme, për të cilat njerëzit më të moshuar në botë pretenduan se i ndihmuan ata të jetonin kaq gjatë:
Pini një eliksir misterioz
Kur mbushi 108 vjeç, ish-prifti i ushtrisë Reg Din tha këto gjëra mbi sekretet e jetëgjatësisë: ?Miq të mirë, besimi tek një fe, kërkimi i më të mirës dhe jo te keqes tek njerëzit, dhe të qenit vegjetarian për mbi 30 vitet e fundit të jetës, të gjitha këto më kanë ndihmuar … por nuk mbaj mend diçka tjetër?.
Dy vjet më vonë, djali i tij zbuloi se cili ishte sekreti tjetër:?Kur im atë ishte më shërbim në Indi, pak para Luftës së Parë Botërore, ai i bëri një nder një vendasi atje dhe ai i dha një eliksir duke i thënë:?Pije këtë dhe do të jetosh të paktën 100 vjeç. Supozohet se Din piu ?përzierjen me baltë?, dhe jetoi deri në moshën 110 vjeçare.
Konsumoni sa më shumë vaj ulliri
Francezja Zhan Kalment vdiq më 4 gusht të vitit 1997, pasi kishte mbushur 122 vjeç e164 ditë, dhe ende mban rekordin e konfirmuar si gruaja më jetëgjatë në botë. Në intervistat e dhëna për mediat, Kalment pati deklaruar se konsumonte çdo ditë verë, hante 1 kg çokollatë në javë, dhe ruante gjithmonë një sens humori. Por ajo çka konsumonte më së shumti ishte vaji i ullirit ekstra i virgjër.
Shihni vetëm punët tuaja
Besi Kuper-Brown ishte një mësuese në pension në Xhorxhia të SHBA-së, e cila jetoi deri në moshën 116 vjeçare. Ajo krenohej me rekordin e saj të pjesëmarrjes për të votuar në zgjedhje – që nga viti 1920, kur u miratua Amendamenti i 19-të që lejonte gratë të votonin. Sekretin e jetëgjatësisë së saj ajo e lidhte me refuzimin për të ngrënë ushqime ta gatshme, por edhe me faktin se?qëndronte gjithmonë jashtë punëve të të tjerëve?.
Hani proshutë çdo ditë
Suzana Xhons ishte banorja më e moshuar e Nju Yorkut derisa vdiq në vitin 2016 në moshën 116 vjeçare. Ajo nuk kishte pirë asnjëherë duhan dhe alkool, dhe nuk dilte për jetë nate, as nuk bënte makiazh në fytyrë apo të lyente flokë. Xhons hante 4 fletë proshute çdo mëngjes, përveç vezëve të fërguara dhe drithërave.
Hani derisa të jeni 80 për qind të ngopur
Jiroemon Kimura jetoi 116 vite e 54 ditë. Një ish-punonjës postar, japonezi jetoi vitet e pensionit me të venë e nipit të tij në një shtëpi 2-katëshe prej druri. Ai hante çdo mëngjes
qull dhe supë me patate dhe perime, kishte një qëndrim pozitiv ndaj gjërave, dhe i kushtonte gjithmonë vëmendje politikës bashkëkohore në Japoni. Motoja e tij ishte ?Ha lehtë që të jetosh gjatë?, mos pi kurrë duhan, konsumo alkool në mënyrë të moderuar, dhe në çdo vakt ha derisa të jesh 80 për qind i ngopur.
Hani rregullisht mjaltë
Fred Hejl Seniornga Meini në SHBA, ishte 113 vjeç kur vdiq në nëntorin e vitit 2004, disa javë pasi skuadra e tij e zemrës Boston Red Sox fitoi Serinë Botërore për herë të parë në 86 vjet. Në moshën 108 vjeçare, ai u bë mbajtësi i rekordit Gines si shoferi më i moshuar në botë. Hejls thoshte se konsumonte pak uiski çdo ditë dhe hante mjaltë.
Hani trurin e pulës
Njeriu më i moshuar në Australi është Dekster Kruger që mbushi 111 vjeç më 13 janar të këtij viti. Përveç 6 karkalecave që ha çdo ditë, Kruger thotë se konsumon vazhdimisht trurin e pulës. ?E dini, pulat kanë një kokë. Dhe atje, ka një tru. Dhe ato janë gjëra të vogla të shijshme?- i tha ai Associated Press. Ndërkohë, Kruger është gjithashtu shkrimtari më i moshuar në botë. Ish-blegtori po shkruan aktualisht autobiografinë e tij./CNA.al
https://www.mentalfloss.com/article/59252/8-ways-live-really-long-time-according-oldest-people-ever
Midis miteve dhe legjendave detare, pak janë aq të famshme s...
Nga Helen Branswell “Stat News”Po mbushet gati 1 vit e gjysm...
Nga Nektaria Stamouli “Politico.eu”Kryeministri i Maqedonisë...
Nuk ka asnjë dyshim se siguria është elementi qendror i të g...
Nga Enea Franza “Opinione.it”Duket se politika e zgjerimit e...
Nga Amelia Tait “The Guardian”Sa herë që ju puthni një qenie...
Nuk është ndonjë gjë e habitshme që veprimtaria kriminale mu...
Nga Michael Dorstewitz “Newsmax”Në më pak se 4 muaj në detyr...
Monedha kripto ia kaloi më 2020 të gjithë monedhave të tjera...
Telefonat celularë ose siç njihen më shumë sot “smartfonë”, ...
Nga Clare Nuttall “Intellinews”Sektorët e pasurive të patund...
Nga Newt Gingrich &Claire Christensen “Newsweek”Edhe pse Par...
Nga Avi Loeb “Scientific American”Këshilla ime për shkencëta...
Nga Slavisha Batko Milacic “International Policy Digest”Një ...
Nga Patrick Novecosky “Fox News”Të enjten e 40 viteve më par...
Nga Danial Hegedus “The HillNdërsa administrata e Xho Bajden...
Përpara se një shpikje të mbërrijë në duart e publikut dhe t...
Adolf Hitleri ishte i tërbuar nga inati kur avioni i tij per...
Supozohet se mjekët u japin njerëzve mbështetje kur janë më ...
Nga Arthur C. BrooksNë “shënimet” e tij amerikane të vitit 1...
CNA denoncoi rreth një muaj më parë se zyrtarët e bash...
Mariglen Qato, drejtori i Erion Veliajt, i arrestuar këtë ...
Një qytetare u ankua në Fiks Fare se, pasi bëri një vizitë...
CNA denoncoi dy ditë më parë propagandën e kryebashkiakut ...
Në sitën e vetting-ut ka ngecur një tjetër proku...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka shkarkuar një tjetër proku...
Pasuritë e gjyqtarëve dhe prokurorëve kaluan në një pr...
Komisioni i Pavarur i Kualifikimit shkarkoi këtë të hënë n...
Një apartament është përfshirë nga flakët pasditen e kësaj...
Gjykata ka lënë në burg ish-policen e burgjeve, D.H., e ci...
Arrestohet në Pogradec një shtetas italian, i cili tra...
Policia në Shkodër ka mundur të arrestojë shtetasin N. L.,...
Ditën e enjte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kusht...
Institucionet e menaxhimit të shëndetit publik u vunë ...
Për ditën e mërkurë vendi ynë do të vijojë të jetë nën...
Për ditën e martë vendi ynë pritet të ndikohet nga kushte ...
Ish-senatori amerikan Joe Lieberman, i cili ishte shumë pr...
Nju Jork – Ish Presidenti Donald Trump kritikoi të mërkurë...
Për herë të parë prej 27 vjetësh, qeveria e Shteteve të Ba...
Rusia është vënë në përpjekje për një seancë të Këshillit ...
Mbrëmjen e kësaj të mërkure është transmetuar premiera “Ti...
"Mësonjëtorja e dytë Shqipe" pas Korçës është hapur në Pog...
Berti ka qënë shoku im më i mirë. Edhe më i ngushtë paçka ...
Gjergji ka konkuruar në një nga festivalet të këngës së le...
Kredia e re për ekonominë u rrit me ritme të larta edh...
Muaji shkurt nuk ka qenë i mbarë për kursimet e depozituar...
Programi i “Transportit Hekurudhor” kishte 4.1 miliard...
Teksa në Tiranë çmimet e zarzavateve dhe perimeve në shkur...