web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

E fundit!

x

Me dritë ndezur apo fikur? Studimi tregon si duhet të flini

13 Maj 2019, 10:25, Kuriozitete CNA

Shumë njerëz në botë sipas studimeve, thonë se ju pëlqen t’i zërë gjumi me dritë ndezur.

Por ekspertët thonë se duhet ta ndryshoni sa më shpejt këtë zakon sepse drita e ndezur ndërkohë që ju flini i bën keq trupit dhe nuk lejon funksionimin normal të tij.

Ndërsa kur nuk ka dritë, trupi do bjerë gradualisht në gjendje pushimi dhe do jetë shumë e lehtë për ju që të flini.

Prandaj fikni dritën dhe bëni një gjumë të qetë nga sot e tutje.





Lajmet e fundit nga