E fundit!

15:16 Aktualitet

Komunikimi me Ramën dhe kërcënimi nga Bajrat/ Koçeku flet për largimin nga Grupi i PS-së

Deputetja Marjana Koçeku ka folur ditën e sotme lidhur me ...

Studimi: Uji i pijshëm mund të rrisë tensionin e gjakut

16 Prill 2026, 09:32, Shëndeti CNA

Një studim i ri ka zbuluar se një burim i papritur i kripës, uji i pijshëm, mund të ndikojë në rritjen e tensionit të gjakut për miliona njerëz në mbarë botën.

Zakonisht, presioni i lartë i gjakut lidhet me faktorë të stilit të jetës si ushqimet e kripura, mungesa e aktivitetit fizik dhe pirja e duhanit. Megjithatë, kërkimet e fundit tregojnë se kripësia e ujit të pijshëm mund të jetë një faktor i rëndësishëm dhe shpesh i neglizhuar.

Sipas analizës së 27 studimeve ndërkombëtare me mbi 74 mijë pjesëmarrës, njerëzit që konsumojnë ujë me përmbajtje më të lartë natriumi kanë tendencë të kenë tension më të lartë të gjakut dhe rrezik më të madh për hipertension. Në mesatare, presioni sistolik rezulton rreth 3.2 mmHg më i lartë, ndërsa ai diastolik rreth 2.8 mmHg më i lartë.

Studiuesit theksojnë se rreziku për hipertension rritet me rreth 26% te personat e ekspozuar ndaj ujit më të kripur. Ky efekt është veçanërisht i dukshëm në zonat bregdetare, ku depërtimi i ujit të detit në burimet e ujërave të ëmbla po rritet për shkak të ndryshimeve klimatike dhe rritjes së nivelit të detit.

Mbi 3 miliardë njerëz jetojnë pranë zonave bregdetare, ku shumë komunitete mbështeten në ujërat nëntokësore për furnizimin me ujë të pijshëm. Në këto zona, njerëzit mund të konsumojnë pa vetëdije sasi të konsiderueshme kripe përmes ujit që pinë dhe përdorin për gatim.

Ekspertët paralajmërojnë se edhe rritjet e vogla të tensionit në nivel popullsie mund të kenë pasoja të mëdha për shëndetin publik, duke rritur rrezikun për sëmundje të zemrës dhe goditje në tru.

Aktualisht, udhëzimet ndërkombëtare nuk përcaktojnë kufij të qartë për natriumin në ujin e pijshëm, çka tregon nevojën për më shumë kërkime në këtë fushë.

Studiuesit rekomandojnë që qytetarët të informohen për cilësinë e ujit në zonën e tyre dhe të kenë kujdes për marrjen totale të kripës në dietë, pasi uji mund të jetë një kontribues i fshehtë në rritjen e tensionit të gjakut./ CNA