Pse ndërrimi i orës mund të jetë i dëmshëm për shëndetin tonë?

28 Tetor 2022, 14:10, Shëndeti CNA

Pse ndërrimi i orës mund të jetë i dëmshëm

Të 27 vendet në Bashkimin Europian, një listë që përfshin Austrinë, Francën, Gjermaninë, Italinë, Portugalinë, Slloveninë, Sllovakinë dhe Spanjën, do të ndryshojnë orën e tyre. Kombet e tjera që bëjnë ndryshimin përfshijnë Norvegjinë, Zvicrën dhe Mbretërinë e Bashkuar.

Megjithatë, ndryshimi i orës dy herë në vit mund të ketë një ndikim serioz në shëndetin tonë.

Parlamenti Europian votoi për t’i dhënë fund praktikës në mars 2019, por ndryshimi është ende për t’u zbatuar edhe pse sondazhet sugjerojnë se shumica e europianëve e mbështesin idenë.

Në Irlandë, qeveria tha se nuk do të bënte ndryshimin nëse Irlanda e Veriut nuk vendos të ndjekë shembullin, pasi nuk është më në BE për shkak të Brexit.

Por duket se mungesa e lëvizjes për këtë çështje mund të mos jetë vetëm një shqetësim i vogël pasi disa ekspertë pretendojnë se është krejtësisht e rrezikshme.

Studentja shqiptare zbulon një metodë të re të humbjes së peshës.

Studiuesit kanë zbuluar se rreziku i goditjes në tru, sulmeve në zemër dhe aksidenteve në trafik rriten të gjitha në ditët pas kalimit në orën e ditës.

Ndryshimi ka qenë gjithashtu i lidhur me shtimin e pranimeve në spital dhe vizitave në dhomën e urgjencës, mungesën e takimeve mjekësore, ndërprerjen e gjumit, çrregullimet e humorit, mungesat në punë dhe madje edhe vetëvrasjen.

Shkencëtarët thonë se këto çështje janë rezultat i ndryshimeve kohore që ngatërrojnë ritmet natyrale cirkadiane të trupit tonë.

Këto funksione ndihmojnë trurin tonë të sinjalizojë se është koha për të fjetur, por ato gjithashtu kontrollojnë sisteme të panumërta të organeve në të gjithë trupin e njeriut./CNA.al