"Plastikoza"/ Sëmundja e re e zbuluar te shpendët e detit
Një sëmundje e re e shkaktuar ekskluzivisht nga plastika ësh...
Një psikoterapist dhe ekspert i marrëdhënieve ka zbuluar tetë të vërtetat e vështira që do të "përmirësojnë jetën tuaj", edhe nëse ato janë të vështira për t'u dëgjuar.
Todd Baratz , i cili jeton në Nju Jork dhe është një këshilltar i certifikuar i shëndetit mendor, argumenton se shumë nga problemet me të cilat përballen klientët e tij janë ose të vetëshkaktuara ose të përjetësuara.
Ai thotë se ka vënë re se klientët e tij shpesh në mënyrë të pandërgjegjshme "kërkojnë dhimbje dhe vuajtje" për shkak të traumave ose përvojave që mbartin që nga fëmijëria.
Ai këshillon: “Në vend që të ndihemi të turpëruar, do të fokusohemi në gjëra të reja. Ne duhet të thyejmë tabutë dhe të përqendrohemi në ndërtimin e një jete më të plotë."
8 të vërtetat e vështira
1. Është faji juaj, jo i të tjerëve... Nëse jeni vazhdimisht të pakënaqur me marrëdhëniet tuaja, ndoshta është sepse po e kërkoni ju këtë ndjesi.
2. Nuk ke nevojë për miratimin e prindërve. Kërkimi i vazhdueshëm i miratimit ju pengon të ndiheni të sigurt dhe të kënaqur.
3. Jo të gjitha nevojat tuaja duhet të plotësohen nga partneri juaj.
4. Ndaloni së tepërmi të analizoni njerëzit e tjerë. Përqendrohuni nëse dhe pse ju pëlqejnë ato.
5. Vendosni kufij. Nëse kufijtë tuaj shkelen vazhdimisht, jeni ju që e lejoni atë, jo të tjerët.
6. Lëreni fantazinë e Disney-t - ndaloni së kërkuari 'të vërtetën e vetme'.
7. Ndaloni së jetuari në mohim. Pranoni se kujdeseni për gjërat që ju prekin.
8. Mos u shmangni njerëzve. Të shpenzosh kaq shumë kohë vetëm mund të jetë për shkak se ju shmangni njerëzit e tjerë, sesa sepse vërtet dëshironi të jeni vetëm./Përshtatur nga CNA.al
Një sëmundje e re e shkaktuar ekskluzivisht nga plastika ësh...
Konfirmimi i ekzistencës së jetës jashtëtokësore, do i...
Nëse mendoni se njerëzit janë thjesht të mirë nga natyra, ...
Zyrtarët egjiptianë të antikiteteve thonë se kanë konfirmu...
Shumë besojnë se është thjesht një mit, të tjerë një reali...
Negociatat për ngritjen e një paneli ekspertësh të Kombeve...
Ne njerëzit duket se kemi një marrëdhënie dashuri-urrejtje...
Ndryshimet e temperaturës dhe shkurtimi i ditës në dimër bë...
Faqja e rezervimit të udhëtimeve Omio, ka zbuluar destinaci...
E keni dëgjuar gjëegjëzën e vjetër: “Cila ka ekzistuar e p...
Më shumë pemë shpëtojnë jetë! Në këtë përfundim ka arritur...
Pavarësisht nëse besoni apo jo te fati, është e vërtetë që...
Gjetja e dhuratës për personin tuaj të zemrës është një pr...
Një imazh i ri mahnitës i Mjegullnajës Tarantula (aka 30 D...
Zakonisht hënat e plota janë faza të cilat ndodhin afërsis...
Gjeografia është një fushë magjepsëse. Ajo përfshin gjithç...
“A mos je i zbehtë nga lodhja, nga ngjitja në qiell dhe sh...
Ndërsa bota po hapet përsëri ndaj udhëtime ndërkombëtare, ...
Më 25 janar mediat më të rëndësishme raportuan se një ekip...
Në Kiyotsu, një nga tre kanionet e mëdha të Japonisë, Tune...
CNA denoncoi rreth një muaj më parë se zyrtarët e bash...
Mariglen Qato, drejtori i Erion Veliajt, i arrestuar këtë ...
Një qytetare u ankua në Fiks Fare se, pasi bëri një vizitë...
CNA denoncoi dy ditë më parë propagandën e kryebashkiakut ...
Në sitën e vetting-ut ka ngecur një tjetër proku...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka shkarkuar një tjetër proku...
Pasuritë e gjyqtarëve dhe prokurorëve kaluan në një pr...
Komisioni i Pavarur i Kualifikimit shkarkoi këtë të hënë n...
Një apartament është përfshirë nga flakët pasditen e kësaj...
Gjykata ka lënë në burg ish-policen e burgjeve, D.H., e ci...
Arrestohet në Pogradec një shtetas italian, i cili tra...
Policia në Shkodër ka mundur të arrestojë shtetasin N. L.,...
Ditën e enjte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kusht...
Institucionet e menaxhimit të shëndetit publik u vunë ...
Për ditën e mërkurë vendi ynë do të vijojë të jetë nën...
Për ditën e martë vendi ynë pritet të ndikohet nga kushte ...
Ish-senatori amerikan Joe Lieberman, i cili ishte shumë pr...
Nju Jork – Ish Presidenti Donald Trump kritikoi të mërkurë...
Për herë të parë prej 27 vjetësh, qeveria e Shteteve të Ba...
Rusia është vënë në përpjekje për një seancë të Këshillit ...
Mbrëmjen e kësaj të mërkure është transmetuar premiera “Ti...
"Mësonjëtorja e dytë Shqipe" pas Korçës është hapur në Pog...
Berti ka qënë shoku im më i mirë. Edhe më i ngushtë paçka ...
Gjergji ka konkuruar në një nga festivalet të këngës së le...
Kredia e re për ekonominë u rrit me ritme të larta edh...
Muaji shkurt nuk ka qenë i mbarë për kursimet e depozituar...
Programi i “Transportit Hekurudhor” kishte 4.1 miliard...
Teksa në Tiranë çmimet e zarzavateve dhe perimeve në shkur...