Pse alkooli na “vjedh” kujtesën?/ Një eksperte shpjegon se cila është pija më e rrezikshme

2023-12-16 22:42:00, Shëndeti CNA

Pse alkooli na “vjedh” kujtesën?/ Një eksperte shpjegon se

Foto ilustruese

Një mjek hedh dritë mbi misterin që rrethon pse disa pije mund të shkaktojnë humbjen e kujtesës.

Shumica prej jush kanë përjetuar të paktën një mëngjes ku jeni zgjuar një dhimbje koke të tmerrshme, e shoqëruar me humbje të kujtesës pasi keni pirë disa gota. Çfarë ndodhi dje? Pse u zgjove në divan, veshur me rrobat e natës së kaluar? Nuk e mbani mend. Ju kujtohet vetëm se keni shkuar në një festë, keni takuar disa të njohur dhe më pas nuk mbani mend asgjë.

Përgjigja është mjaft e parashikueshme. Alkooli është përgjegjës për gjendjen tuaj aktuale. Sigurisht, alkooli mund të ndihmojë në krijimin e një atmosfere gëzimi dhe humor të mirë, por edhe humbje të kujtesës. Por çfarë është kjo mjegull që ndikon tek truri, duke e bërë atë të paaftë për të kujtuar momentet e fundit?

Mjekja Jill Grimes ka përgjigjen që shpjegon këtë fenomen misterioz.

"Mungesa e kujtesës zakonisht ndodh ditën tjetër. Për disa orë thjesht mund të mos mbani mend asgjë”, shpjegon ekspertja, duke treguar se ka humbje të plotë dhe të pjesshme të kujtesës.

Sipas saj, ajo që krijon këto boshllëqe të kujtesës është një rritje e papritur dhe e shpejtë e niveleve të alkoolit në gjak, e cila është më shumë për shkak të pijeve sesa sasisë që keni pirë. Mjaftojnë disa gota për të çaktivizuar hipokampusin, domethënë pjesën e trurit që merr një memorie.

Pra, kjo memorie afatgjatë thjesht nuk krijohet, kështu që të nesërmen nuk jeni në gjendje të kujtoni ngjarjet e një dite më parë”, thotë eksperti.

Grimes thekson, për më tepër, se është e vështirë të përcaktohet saktësisht se sa alkool kërkohet për të shkaktuar këtë efekt, pasi varet nga disa faktorë, përfshirë ushqimin që keni konsumuar para alkoolit. Megjithatë, në përgjithësi, katër ose më shumë pije në më pak se dy orë për gratë dhe pesë ose më shumë për burrat ka të ngjarë të çojnë në këtë rezultat. Ajo thekson se marrja e antidepresantëve, ilaçeve për kollën dhe ftohjen dhe qetësuesit e dhimbjeve mund të përmirësojnë gjithashtu efektet e alkoolit.

Së fundi, lidhja midis konsumimit të alkoolit dhe humbjes së kujtesës konfirmohet nga një sërë studimesh, të cilat tregojnë se rreth gjysma e njerëzve që pinë alkool do të përjetojnë mungesë të kujtesës në një moment të jetës së tyre./ CNA