"Mos prisni nga politika"/ Nutricionistja ngre alarmin: Do të mbetemi pa ngrënë nëse nuk mbështesim prodhimin vendas

Blerina Bombaj

Nustricionistja e njohur, Blerina Bombaj, tha se duhet të humbasim rreth 3000 kalori në ditë për t’u rikthyer në formë pas festave.

Ajo tha se ky reduktim duhet bërë në sajë të ushqimeve që njerëzit duhet të konsumojnë, duke përfshirë drithërat, frutat dhe bulmetin, e duke hequr dorë nga ëmbëlsirat dhe fast food-et.

Më tej në fjalën e saj ajo u shpreh se perimet dhe frutat në këta muaj nuk janë të stinës, pasi ato janë me pesticide.

Bombaj theksoi se do të mbesim pa ngrënë nëse nuk mbështesim prodhimin vendas, dhe se nuk duhet të presim vetëm nga politika.

“Do mbetemi pa ngrënë në këtë vend nëse nuk vëmë mend dhe nuk mbështesim prodhimin vendas. Kur them do të mbetemi pa ngrënë e kam me plot kuptimin e fjalës. Qumështi po mbaron, shqiptarët po largohen, fshatrat po braktisen dhe në fund do të hamë çfarë na sjellë importi. Kështu që të dashur konsumatorë, bëhuni patriotë. Mbështesni fermerët e vegjël dhe pakësoni importin”, tha ajo për "Abc e Mëngjesit". /CNA.al

11:52 Aktualitet

Ervis Martinaj, në shtëpi për festa?/ Gazetari: "Show" për të justifikuar 100-ditëshin e Rrumbullakut

Në prag të festave të fundvitit Forcat e Ndërhyrjes së Shp...

11:16 Aktualitet

Arrestimi i policit që u kap me drogë/ Kush është Renato Feri, babai i tij shef në Policinë e Shtetit

Renato Feri është efektivi i Policisë Rrugore në Tiran...

10:56 Aktualitet

Abuzuan me tenderin 7 mln lekë/ Zyrtarët e Bashkisë së Durrësit “rrëzohen” në Apelin e GJKKO-së

Gjykata e Posaçme e Apelit për Korrupsionin dhe Krimin e O...

10:56 Aktualitet

U kap me drogë në makinë/ Rrumbullaku "fluturon" efektivin e policisë

Një efektiv i Policisë Rrugore në Tiranë është arrestuar p...

10:32 Aktualitet

“Kontributi i tyre, i veçantë”/ Rama, "borxhli" ndaj pensionistëve

Kryeministri Edi Rama ka qenë pjesë e një mbrëmjeje me...

10:21 Aktualitet

Tragetet nisin lundrimet e dyfishuara/ Autoriteti Portual i Durrësit: Kanë hyrë 30 mijë shtetas në fundvit

Autoriteti Portual i Durrësit ka bërë me dije se nga d...

22:49 Aktualitet

Arian Galdini sfidon “Top Channel”/ Ja përse u hodh baltë mbi mua në “Fiks Fare”

Kryetar i LRE-së, Arian Galdini, ka reaguar sërish në ...

22:45 Aktualitet

“Ti mund të jesh një nga ata”/Ambasada britanike, “mesazh” shqiptarëve që udhëtojnë ilegalisht

Ambasada britanike në Shqipëri ka dhënë një mesazh të qart...

22:30 Aktualitet

I gjetën 23 kg kokainë në shtëpi/ Shqiptari dhe partnerja e tij përfundojnë në duart e gjykatës

I akuzuar për trafikimim droge, Bertol Ielka, me shtet...

21:55 Aktualitet

Revoltohet aktivistja: Nuk bëhet agroturizmi me djath serb dhe qumësht pluhur

Aktivistja, Gerta Logu, deklaroi se nuk mund të bëhet ...

21:54 Aktualitet

Mbanin të lidhur shqiptarët dhe i detyronin të hanin në tasat e qenve/ Arrestohen 27-vjeçari shqiptar dhe një lituanez

    Andi Alushi, 27 vjeç, nga Shqipëria dhe Valdemaras Kasi...

21:33 Aktualitet

Mediat greke: Mafia shqiptare po fiton luftën e krimit të organizuar

Pesë banda kriminale shqiptare të cilat kanë lindur brenda b...

21:08 Aktualitet

VIDEO- Imami "shpërthen" ndaj emisionit "Big Brother"/ "Ndjellin epsh, është haram t'i shohësh"

Imami i njohur nga Prishtina, Labinot Maliqi, së fundmi ka...

20:09 Aktualitet

Nisja e satelitëve në hapësirë/ Ministria e Mbrojtjes zbulon detaje: Do të përdoren 3 vite

Ministria e Mbrojtjes ka dhënë detaje në lidhje me lës...

19:41 Aktualitet

"Rama shqyen dyert për Kinën,asnjë masë antiCOVID"/ Tritan Shehu me tone të ashpra ndaj Komitetit të Ekspertëve

Deputeti i PD, Tritan Shehu ka kritikuar me tona të ashpra...

18:58 Aktualitet

740 mijë automjete në Shqipëri/ Benz-i, i pari në listë

Në Shqipëri ka 208 makina për 1000 banorë, një numër k...

18:02 Aktualitet

Video - Lëshohet raketa/ Satelitët Albania 1 dhe Albania 2 po ngrihen në hapësirë

Vetëm pak minuta më parë është lëshuar në hapësirë raketa ...

16:31 Aktualitet

“Kushtetuesja” pranon padinë e PD-së kundër bordit të çmimeve/ Kur do të zhvillohet seanca

Gjykata Kushtetuese ka pranuar të shqyrtohet padia e Parti...

16:11 Aktualitet

Balluku inspekton punimet në aksin Elbasan-Qafë Thanë/ “Projekti nuk do përfshijë vetëm ndërtimin e autostradës”

Ministrja e Infrastrukturës dhe njëherësh edhe zëvendëskry...

15:46 Aktualitet

Zjarri në shkollën 9-vjeçare/ Kushi, thirrje policisë dhe bashkisë së Mallakastrës: Bëni hetim të plotë

Ministrja e Arsimit dhe Sportit, Evis Kushi, ka reagua...