Fëmijët tuaj po abuzojnë me teknologjinë, ja rregullat që duhet të ndiqni

Nëse fëmija juaj është tre vjeç dhe i fiksuar me lojërat kompjuterike apo pëlqen të luajë me telefon duhet të keni kujdes dhe të qartësoni  qëndrimin tuaj rreth kësaj. Sa kohë duhet të shpenzojë fëmija në mjete teknologjike dhe çfarë këshillohet të ndjekë? A duhet të ketë disa rregulla në familje?

Akademia Amerikane e Pediatrisë ka lançuar një udhëzues online për të gjithë prindërit. Bëhet fjalë për një mjet interaktiv  që ju lejon të vendosni udhëzime për çdo fëmijë  bazuar në moshën dhe ku mund të vendosni rregullat e familjes.

Duhen jo më shumë se 5 minuta për të vendosur oraret e duhura se kur duhet të shohin fëmijët televizor apo të luajnë lojëra dhe cilat prej tyre duhet të shmangin sipas këtij raporti dhe gjithçka varet nga mosha e fëmijës.  Të gjithë ndoshta i kanë menduar disa prej këtyre rregullave, por gjithçka është më e qartë dhe e besueshme kur është konkrete. Gjithashtu plani përfshin angazhimin në të tjera aktivitete për të mos qëndruar për një kohë të gjatë të lidhur me teknologjinë. Pediatrit thonë se prioriteti i fëmijëve duhet të jenë ushtrimet e ndryshme fizike dhe gjumi  nga 8-12 orë.  Ata rekomandojnë që prindërit të mos i lënë fëmijët të luajnë me telefona para gjumit. Kjo duhet të funksionojë edhe për adoleshentët të cilët gjithnjë e më shumë po bëhen të varur nga rrjetet sociale.

19:15 Kuriozitete

Sipas shkencës kjo është diferenca ideale e moshës në çift për një marrëdhënie të lumtur!

Edhe pse mosha nuk është aspak problem kur dy njerëz e duan ...

12:53 Kuriozitete

Kujdes! Ja çfarë i shkakton vendosja e sutjenave gjoksit tuaj

Heqja e sutjenave kur shkoni në shtëpi, pas një dite të lodh...

11:40 Kuriozitete

Selfie më e rrezikshme e bërë ndonjëherë? Foto nga syri i gjarprit vdekjeprurës

Një djalë ka rrezikuar jetën e tij për një selfie nga syri i...

18:45 Kuriozitete

Për të gjithë ju që e keni pyetur veten, ju tregojmë çfarë ndodh kur bie rrufeja mbi avion

Edhe në ëndrrat më të këqija nuk do të donit ta shihnit vete...

12:25 Kuriozitete

Lajm i mirë për meshkujt, ja çfarë efekti ka birra në sistemin e riprodhimit

Të gjithë e dimë lidhjen e meshkujve me birrat, por pasi të ...

12:10 Kuriozitete

Strategji për të përballuar vapën

Vapa është ana tjetër e medaljes e stinës së verës. Ka nga a...

21:00 Kuriozitete

Si të shpëtosh nga pickimet e mushkonjave duke përdorur kutinë e tualeteve

Mbase mud t’ju duket e çuditshme, por je mira është që të vi...

13:10 Kuriozitete

Pini ujë të ftohtë? Ja pse nuk duhet ta bëni më edhe nëse “vdisni” nga vapa

Vera e nxehtë na bën që të kemi një etje të tmerrshme për uj...

12:40 Kuriozitete

Në pritje të Eklipsit më të gjatë të shekullit, 103 minutat e Hënës së kuqe në 27 korrik

Në 27 korrik do të jetë eklipsi i plotë i Hënës, më i gjati ...

12:25 Kuriozitete

Kjo pije alkoolike bën mrekulli: Si të bini nga pesha në pak kohë

Tekila (tequila) është fantastike për shumë gjëra, veçanëris...

10:12 Kuriozitete

E thotë edhe shkenca: Burra, nëse nuk doni të keni probleme shëndetësore, zgjidhni një grua inteligjente!

Mendoni për gruan tuaj ideale: a është truri i saj në krye t...

13:40 Kuriozitete

Midhje dhe molusqe në tryezë? Ja si t’i konsumoni në mënyrë të sigurt

Çfarë mund të jetë më mirë në një mbrëmje të nxehtë të vere,...

15:00 Kuriozitete

A provohet virgjëria nga gjakderdhja? Ja mitet e pavërteta që na mundojnë prej kohësh

Koncepti i “virgjërisë” femërore ka një histori të ndërlikua...

20:30 Kuriozitete

Shpjegimi i ëndrrave/Ja cilat ëndrra nuk duhet të injoroni

Nata është shumë e rëndësishme për shëndetin tuaj mendor dhe...

11:40 Kuriozitete

Pse gjarpri që shtrëngon shkopin simbol i mjekësisë? Zbulohet njëherë e mirë dilema mijëravjeçare

Imazhi i gjarprit përreth një shkopi është i njohur në fushë...

09:38 Kuriozitete

Keni gishtin e dytë të këmbës më të gjatë se të parin? Ja ç’do të thotë për shëndetin tuaj

Format dhe llojet e këmbës janë nga më të ndryshmet dhe janë...

08:55 Kuriozitete

Kujdes! Turni i dytë dhe i tretë në punë, të dëmshëm për shëndetin tuaj

Më shumë se kurrë më parë, kompanitë kanë adoptuar  një sist...

14:50 Kuriozitete

Vajzat bjonde janë budallaqe? Studimi i fundit tregon të kundërtën

Të gjithë besoj keni dëgjuar së paku një herë një barsoletë ...

14:40 Kuriozitete

Zbulohet gjuha që do të dominojë botën

...

14:10 Kuriozitete

Ekspertët thonë se nuk duhet të laheni çdo ditë në verë, ja përse

Nuk ka si një dush i freskët pas një ditë të gjatë e të lodh...