Strategji për të përballuar vapën

Vapa është ana tjetër e medaljes e stinës së verës. Ka nga ata që e përballojnë më së miri por dhe nga ata që vuajnë prej saj.

Kondicioneri
Sigurisht që është shpëtimi i verës, por duhet përdorur në mënyrë të duhur që të mos rrezikojmë ndonjë ftohje në mes të stinës. Temperatura duhet mbajtur 4-5 gradë më pak se ajo e ambientit.Dhe mos harroni, çdo mëngjes të ajrosni shtëpinë.

Freskuesja
Është më ekonomike se kondicioneri, por kujdes mos qëndroni përballë saj që të shmangni ftohjen. E mira do ishte ta linin të rrotullohej për të qarkulluar ajrin.

Freskuesja shtëpiake
Është një nga këshillat më të vlefshme të gjysheve tona. Mbajini mbyllur grilat sidomos nga ana e shtëpisë ku dielli bie gjithë ditën. Mëngjesi dhe darka janë momentet më të mira për të freskuar ambientin. Gatimin më mirë lëreni për në darkë kur vapa bie disi.

Dush të vakët
Tani në verë mund të ndodhë të bëni dush dhe disa herë në ditë, por kujdes! Jo me ujë të ftohtë, por dhe as të nxehtë. Një dush me ujë të vakët është ideal

Lëngjet
Sa më shumë lëngje për të mbajtur të hidratuar trupin por shmangni pijet e gazuara.

21:00 Kuriozitete

Si të shpëtosh nga pickimet e mushkonjave duke përdorur kutinë e tualeteve

Mbase mud t’ju duket e çuditshme, por je mira është që të vi...

13:10 Kuriozitete

Pini ujë të ftohtë? Ja pse nuk duhet ta bëni më edhe nëse “vdisni” nga vapa

Vera e nxehtë na bën që të kemi një etje të tmerrshme për uj...

12:40 Kuriozitete

Në pritje të Eklipsit më të gjatë të shekullit, 103 minutat e Hënës së kuqe në 27 korrik

Në 27 korrik do të jetë eklipsi i plotë i Hënës, më i gjati ...

12:25 Kuriozitete

Kjo pije alkoolike bën mrekulli: Si të bini nga pesha në pak kohë

Tekila (tequila) është fantastike për shumë gjëra, veçanëris...

10:12 Kuriozitete

E thotë edhe shkenca: Burra, nëse nuk doni të keni probleme shëndetësore, zgjidhni një grua inteligjente!

Mendoni për gruan tuaj ideale: a është truri i saj në krye t...

13:40 Kuriozitete

Midhje dhe molusqe në tryezë? Ja si t’i konsumoni në mënyrë të sigurt

Çfarë mund të jetë më mirë në një mbrëmje të nxehtë të vere,...

15:00 Kuriozitete

A provohet virgjëria nga gjakderdhja? Ja mitet e pavërteta që na mundojnë prej kohësh

Koncepti i “virgjërisë” femërore ka një histori të ndërlikua...

20:30 Kuriozitete

Shpjegimi i ëndrrave/Ja cilat ëndrra nuk duhet të injoroni

Nata është shumë e rëndësishme për shëndetin tuaj mendor dhe...

11:40 Kuriozitete

Pse gjarpri që shtrëngon shkopin simbol i mjekësisë? Zbulohet njëherë e mirë dilema mijëravjeçare

Imazhi i gjarprit përreth një shkopi është i njohur në fushë...

09:38 Kuriozitete

Keni gishtin e dytë të këmbës më të gjatë se të parin? Ja ç’do të thotë për shëndetin tuaj

Format dhe llojet e këmbës janë nga më të ndryshmet dhe janë...

08:55 Kuriozitete

Kujdes! Turni i dytë dhe i tretë në punë, të dëmshëm për shëndetin tuaj

Më shumë se kurrë më parë, kompanitë kanë adoptuar  një sist...

14:50 Kuriozitete

Vajzat bjonde janë budallaqe? Studimi i fundit tregon të kundërtën

Të gjithë besoj keni dëgjuar së paku një herë një barsoletë ...

14:40 Kuriozitete

Zbulohet gjuha që do të dominojë botën

...

14:10 Kuriozitete

Ekspertët thonë se nuk duhet të laheni çdo ditë në verë, ja përse

Nuk ka si një dush i freskët pas një ditë të gjatë e të lodh...

12:50 Kuriozitete

Ja përse nuk duhet t’ua shponi veshët fëmijëve sa janë të vegjël

Shpimi i veshëve apo vendosja e aksesorëve të tjerë tek fëmi...

19:00 Kuriozitete

A është uji i gazuar po aq hidratues sa ai natyral?

Sipas një studimi të vjetër, parashikohet që njerëzit të kon...

12:40 Kuriozitete

Keni akoma kohë, mësoni çfarë duhet të bëni në 10 ditët e mbetura të korrikut

Muajt kanë ditët e tyre më të mira dhe më pak të tilla.Njerë...

12:25 Kuriozitete

Nuk ka më dilema, ja pse horoskopi parashikon të ardhmen

Pse shumë njerëz lexojnë horoskopin për të filluar ditën? Ps...

11:40 Kuriozitete

Gjithçka që duhet të dini për të zbuluar në kohë kancerin e gjirit

Kanceri i gjirit futet tek ato lloje tumoresh që nëse kapen ...

11:25 Kuriozitete

Si të dalloni nëse mbushësi i telefonit tuaj është fallco apo origjinal

Përdoruesit e telefonave Samsung apo edhe markave të tjera a...