web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

E fundit!

x

Ja çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani vezë

11 Maj 2016, 20:15, Lifestyle CNA

Të hash vezë mund të jetë mënyra më e thjeshtë,e lirë  dhe e mirë për të marrë proteina.

Një kokërr vezë ka 7 gram proteina dhe 85 kalori.

Më poshtë do të shikoni se cilat janë efektet që ju jep ngrënia e vezës:

1. forcon sitestemin imunitar

2. të rrit energjinë

3. zvogëlon rrezikun e prekjes nga sëmundjet e zemrës

4. përmirëson klesterolin

5. do të ndjeheni të ngopur

6. përmirëson lëkurën dhe flokët

7. redukton stresin dhe ankthin

8. forcon dhëmbët dhe kockat

 





06:18 Lifestyle

Horoskopi 11 maj 2016

Horoskopi ditor për diten e mërkurë – 11. maj 2016Do përkëdh...

Lajmet e fundit nga