E fundit!

22:46 Aktualitet

Pas ndeshjes, protestuesit zhvendosen te selia e PD-së: Opozitë e shitur

Pas ndeshjes, protestuesit janë zhvendosur para selisë së ...

5 mënyra për të mbrojtur lëkurën tuaj gjatë dimrit

3 Janar 2023, 20:16, Trending CNA

Jo vetëm në verë, por edhe gjatë dimrit lëkura jonë ka nevojë për përkudesje. Lëkura juaj gjatë dimrit mund të bëhet e thatë, të irritohet edhe faktorë të ndryshëm mund të shkaktojnë kruajtje. Më poshtë mund të gjeni disa mënyra se si të mbroni lëkurën tuaj gjatë stinës së dimrit.

1. Përdorni produkte të kujdesit të lëkurës pa aromë

Sapunët dhe kremrat që përmbajnë aromë mund të irritojnë lëkurën, veçanërisht kur ajo tashmë është delikate për shkak të elementeve të ashpër të dimrit. “Produktet aromatike që vijnë në kontakt me lëkurën mund të shkaktojnë thatësi, acarim, kruajtje dhe madje edhe reaksione alergjike, veçanërisht te fëmijët”, thotë Diana Flis, MD , kirurge plastik në Qendrën Shëndetësore Henry Ford Allegiance.

2. Përdorni detergjent rrobash pa aromë

Të flesh në çarçafë të cilët vijnë erë të mirë është diçka që të gjithë do ta donim. Por, të gjithë duhet të dinë se aromat që përdoren në produktet e zbutësve të rrrobave shpeshherë mund të shkaktojnë probleme dhe irritime të lëkurës. Zgjidhni produkte që janë pa aromë dhe hipoallergjike.

3. Mos qëndroni shumë gjatë në dush

Një banjë ose dush i nxehtë mund t'iu bëjë të ndiheni komod dhe të ngrohtë në një ditë të ftohtë dimri. Por dushi i nxehtë mund t'i heqin lëkurës suaj vajrat e saj mbrojtëse natyrale. Për t'u mbrojtur nga lëkura e thatë, zgjidhni të laheni me ujë të vakët dhe kufizoni minutat që qëndroni në dush.

6. Hidratoni lëkurën e lagur

Sapo të dilni nga vaska ose dushi, thajeni butësisht trupin tuaj me një peshqir dhe më pas merrni një krem ??të pasur (jo locion) për të hequr lagështinë që është ende në lëkurën tuaj.

7. Përdorni kremin e mbrojtjes ndaj diellit

Edhe nëse qielli është me re dhe gri, prapëseprapë lëkura juaj mund të dëmtohet, ndaj nuk duhet të ndani kremin e diellit që ofron një SPF prej 30 ose më të lart. /CNA.al