web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

E fundit!

x

Arsyeja alarmante pse zgjoheni natën për të urinuar

7 Tetor 2023, 17:53, Kosova & Bota CNA

Arsyeja alarmante pse zgjoheni natën për të urinuar

Të zgjohesh natën nga nevoja për të urinuar është një përvojë mjaft e zakonshme sidomos për meshkujt në moshë të rritur.

Kjo nuk e bën domosdoshmërisht 'normale'.

Fajtori është shpesh një problem i zakonshëm i quajtur prostata e zmadhuar.

Prostata është një gjëndër e vogël me madhësi arre që ndodhet poshtë fshikëzës. Qëllimi i tij është të prodhojë lëngje për të prodhuar spermë.

Ajo ka tendencë të bëhet më e madhe ndërsa rriteni - prandaj më shumë se 30 milionë burra të moshës 50 vjeç e lart ngrihen të paktën një herë në natë për të përdorur banjën.

Mjeku Ted Schaeffer nga Universiteti Northwestern sugjeroi tre mënyra për të bërë një gjumë më të mirë gjatë natës nëse  nuk doni të ngriheni natën për të urinuar.

1. Mos pini ujë menjëherë para gjumit
2. Mos pini alkool para gjumit
3. Vishni çorape deri në gju
chaeffer tha se mund të ketë arsye për shqetësim nëse dikush ende urinon shumë gjatë natës pas zbatimit të tre këshillave të tij.

Mund të jetë për shkak të një çekuilibri hormonal, ose mund të jetë një shenjë e kancerit të prostatës./ CNA





Lajmet e fundit nga