web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

Studim/ Njerëzit që ngrihen me përtesë nga krevati janë më të zgjuarit

18 Mars 2018, 21:10, Kuriozitete CNA

Një studim i kryer ka nxjerrë si përfundim se njerëzit që ngrihem me përtesë nga gjumi janë më të zgjuarit.  Studiuesit Satoshi Knazaëa dhe Kaja Perina janë marrë me këtë çështje për një kohë të gjatë.

Duke mbyllur alarmin që ju bie në mëngjes, ju tregoni se trupi juaj ka nevojë për më shumë gjumë dhe qetësim, edhe nëse keni për të shkuar në punë apo në shkollë.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Më shumë, ky studim tregon se ata që bien të flenë më vonë se në orën 11 të natës dhe që zgjoheshin pas orës 8 të mëngjesit, janë më të lumtur dhe bëjnë më shumë para.

Pra njerëz, gjeni një punë që ka orarin 11 me 7 të darkës, ose 10 me 6 nëse doni të jeni më të lumtur./CNA.al





Lajmet e fundit nga