web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

E fundit!

x

A,B,C?/ Zbuloni se çfarë tregon fytyra për shëndetin tuaj!

18 Nëntor 2016, 22:22, Lifestyle CNA

Lëkura është një nga treguesit kryesor të shëndetit. Nëse diçka nuk shkon mirë me ju, keni shtuar në peshë, jeni dobësyuar, apo jeni të stresuar atëherë shikoni veten në pasqyrë dhe kjo është gjëja më e mirë se një doctor.

Nëse jeni fytyra A (e dobët e me mollëza të theksuara), treoghet që duhet të tregoheni më të kujdesshme për peshën tuaj. Mos u sforconi në palestër dhe mos e teproni. Ushqehuni shëndetshëm.

Nëse jeni fytyra B shkoni më shpesh në palestër, dilni në natyrë e përkushojinu më tepër vetes. Jeni shumë të stresuar

Nëse jeni fytyra C kujdesuni të bëni një gjum te qetë, dhe flini të paktën 8-9 orë. Konsumoni shumë vitaminë C.





Lajmet e fundit nga