web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

E fundit!

x

Ja pse të bën mirë të hash tortë me çokollatë për mëngjes

20 Prill 2016, 21:00, Lifestyle CNA

Kush nuk ëndërron ta fillojë ditën me një tortë me çokollatë? Edhe pse çokollata na pëlqen shumë gjithnjë i druhemi ruajtjes së linjave, por lajmi i mirë ka ardhur.

Sipas një studimi të publikuar në ?National Library of Medice National Institutes of Health?, ta fillosh ditën me një ëmbëlsirë me çokollatë, i bën mirë shëndetit.

Qëllimi është i thjeshtë: Torta përmban sasinë e nevojshme të proteinave dhe karbohidrateve të cilat i nevojiten trupit të njeriut për të qenë rezistent gjatë ditës.

Nëse për mëngjes do të konsumonit drithëra ose biskota, atëherë gjatë orëve në vazhdim do ?vdisnit? urie.

 

 





Lajmet e fundit nga