Si të mbrohemi nga rrezet e diellit

Ne duhet të tregohemi të kujdesshëm nga rrezet e diellit , pasi ato mund të kenë ndikime të ndryshme në lëkurën tonë. Disa nga këshillat që do ju ndihmojnë të ruheni nga rrezet e diellit janë si më poshtë:

Mos harroni buzët, ato mund të jenë po aq të ekspozuara ndaj rrezeve të diellit sa edhe pjesët e tjera të trupit.

Mos u gënjeni nga kremrat kundra ujit. Nëse keni aplikuar një krem të tillë, duhet ta riaplikoni përsëri.

Mundohuni të mos dilni jashtë gjatë orarit të drekës. Kjo është koha kur rrezet e diellit janë më të ashprat dhe mund t?ju shkaktojnë dëme serioze në lëkurë.

Mos mendoni se qëndrimi në hije do t?ju mbrojë nga rrezet e diellit. Ky është një keqkuptim që është krijuar, kështu që duhet të aplikoni krem kundra diellit në çdo moment pavarësisht vendit ku jeni duke qëndruar.

Mos mendoni se është i mjaftueshëm vetëm aplikimi i kremit kundër diellit, duhet të merrni parasysh edhe këshillat e tjera që ju përmendëm më sipër.

Mos i lini retë t?ju gënjejnë, megjithëse në këtë rast rrezet e diellit mund të mos t?ju shkaktojnë dëme të mëdha në lëkurë, duhet të mbroheni nga këto rreze.

Kujdes! Mos e teproni me nxirjen nga dielli, mund të dukeni bukur, por nxirja e tepërt është e rrezikshme.

19:34 Lifestyle

Ja efektet çudibërëse të vajit të kokosit

Një produkt me shumë përdorime për bukurinë është vaji ose g...

18:00 Lifestyle

May Foote dhe Ward shëtitje në Weatherfield

 Marrdhënia e tyre e shumëdiskutuar ende nuk na ka dhënë atë...

18:00 Lifestyle

Pse djersitemi?

 Nëse do të kujtohemi si jemi ndjerë gjatë një interviste pu...

17:06 Lifestyle

Dafina Zeqiri të shan topless

Jo vetëm që ka zgjedhur ti shaj rivalët e saj, por ka zgjedh...

17:00 Lifestyle

Kate Moss shëtitje me qenin

Me xhinsa, cizma dhe një xheke trendy ishte veshur bukuroshj...

16:00 Lifestyle

Pse duhet të pini ujë me barkun bosh

 Që të gjithë janë të vetëdijshëm se organizmi ka nevojë për...

16:00 Lifestyle

Kate Upton në studio e Radio 1

Edhe pse ishte një zgjim jo normal për të, ju desh të ishte ...

15:00 Lifestyle

Jenner nuk do të largohet

65 vjecari kampion i lojrave olimpike të 1976, i shumëpërfol...

14:00 Lifestyle

Lamtumirë Poldark

Mbrëmja e kaluar ka shënuar fundin e episodeve të serialit P...

14:00 Lifestyle

Efektet psikologjike të ngjitjes në Everest

E keni menduar ndonjëherë se si do të ndiheshit nëse do t’i ...

13:30 Lifestyle

Sindroma X / Vajza që nuk rritej dhe “tronditja” e doktorëve

Rreth kohës kur Brooke Greenberg ndërroi jetë në moshën 20 v...

13:00 Lifestyle

Martohet dyshja Somerhalder-Reed

Ian Somerhalder dhe  Nikki Reed janë zyrtarisht të martuar. ...

12:30 Lifestyle

Tërmeti në Nepal, anulohen fluturimet turistike

Operatorët turistikë në Britani kanë anuluar të gjitha udhët...

12:16 Lifestyle

Mami Nora në muajin e nëntë të shtatzënisë

Këngëtarja Nora Istrefi ka hyr në muajin e nëntë të shtazëni...

12:00 Lifestyle

Një baba i devotshëm si Simon Cowell

Reputacioni i tij i shumëdiskutuar si një kritik i vecantë i...

12:00 Lifestyle

Përmes vetëkontrollit të trupit mund të zbulohen shumë probleme

 Pamja e trupit mund të na thotë shumëçka në vetëm disa minu...

11:00 Lifestyle

Walia dhe Worswick pushime në Florida

Ditët e gjata dhe të lodhshme të xhirimeve të serive të 14-t...

10:28 Lifestyle

Dekolte si e Vildane Zenelit...

Modelja Vildane Zeneli i ka përshëndetur të gjithë ndjekësit...

10:00 Lifestyle

Si mund të përballemi me fobitë?

 Fobia është një ndjesi e cila është e vështirë për ta përku...

10:00 Lifestyle

Keegan me të bardha në Dubai

E ndajnë vetëm pak javë nga martesa e saj muajin e ardhshëm ...