"Grusht" në fytyrën e Veliajt/ Gjykata Administrative rrëzon padinë kundër Ols Dados
Gjyqtari Hazbi Balliu ka bërë me dije njoftimin mbi vendi...
Gjyqtari Hazbi Balliu ka bërë me dije njoftimin mbi vendi...
Dietologia Rolina Naço tregon cilat janë produkte ushqimore që e zëvendësojnë pa vështirësi mishin.Nëse nuk mund të shtyni vaktet pa mish atëherë ne iu sugjerojmë disa ushqime të tjera të cilat e zëvendësojnë më së miri atë dhe janë më të shëndetshme.
Këto produkte janë si më poshtë:
? Përmbajnë proteinë bimore.
? Fibra të cilat ndihmojnë në uljen e LDL ? kolesterol dhe mbrojnë zemrën tonë.
-Familja e legumeve, për shembull fasulet, qiqrat, thjerrëzat, koçkullat.
? Për t?u përthithur hekuri bimor që ato përmbajnë duhet të shtojmë lëng limoni dhe kur t?i konsumojmë, të mos i shoqërojmë me djathë.
Nga ana tjetër këto produkte janë shumë ekonomike sepse kushtojnë disa herë më lirë se mishi.
Secili që ka përjetuar depresionin, i kupton më së miri edhe...
Të gjithë adhuruesit e modës nuk duhet ta kenë humbur spekta...
Angelina Jolie u fotografua e shoqëruar nga fëmijët e saj në...
Dhimbja që përfitohet nga ndarja (divorci) mes çifteve është...
Ushqimet e mëposhtme ndihmojnë që të shpërlani organizmin, h...
Kohët e fundit kanë shpërthyer komentet në rrjetet sociale m...
Mendimi se vaksinimi mund të shkaktojë autizëm te fëmijët ka...
Ledion Liço duket se nuk ka nevojë për make up artist, sepse...
Lëngu i qepës se kuqe është i mahnitshem për flokët tuaj dhe...
Reese Witherspoon është në një formë të shkëlqyer trupore dh...
Disa nga aktorët më në zë të Portokallisë, si Gazmend Paja, ...
Qenushin e saj më të ri Koji ajo ja prezantoi gjtihë fansave...
Lëngjet kanë një rëndëai të veçantë në organizmin tonë, mung...
Ju keni dëgjuar se shoferët e dehur janë rrezik për rrugën, ...
Këngëtarja e ëmbël e skenës shqiptare, është bekuar pëpara d...
Lidhja e saj e hershme me Justin Timberlake ka bërë që ti mb...
Lucy Mecklenburgh është duke xhiruar një reklamë të re telev...
Shqipëria turistike vazhdon jehonën e saj në faqet online t...
Ajo ja dedikoi këto muaj të parë të vitit botës së aktrimit ...
Kur dikush ju dhuron lule është një ndjenjë e mrekullueshme,...
CNA ka nisur një tjetër investigim që mund të çojë drejt z...
Irfan Hysenbelliu është një biznesmen që ne e quajmë "Irfa...
Në muajin mars të vitit 2026, CNA nisi një tjetër investig...
Kryebashkiaku i arrestuar i Tiranës, me 13 akuza për 5 vep...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Detaje të reja nga operacioni që po kryhet në Fier për kap...
17-vjeçari, i cili u plagos rëndë ditën e djeshme pasi u g...
RENEA është nisur drejt Roskovecit pas vrasjes së ndodhur ...
Një ngjarje e rëndë ka ndodhur në Fier ku shtetasi R. B., ...
Deri në mesditë, parashikohet që vranësirat të jenë mbizot...
Fëmijët pa kujdes prindëror, për të cilët ofrohet shërbimi...
Ditën e enjte vendi ynë do të jetë nën ndikimin e masave a...
Një aksident i rëndë që u shënua këtë të mërkurë me rënien...
Zyra e Bashkimit Evropian në Kosovë u ka bërë thirrje të g...
Presidenti i Serbisë, Aleksandër Vuçiç, në një konferencë ...
Për herë të parë që nga fillimi i euros, qytetarët evropia...
Modele të inteligjencës artificiale (IA) të kompanisë amer...
Në një kohë kur produktet industriale po zënë gjithnjë e m...
Besimi mes njerëzve nuk është veç një fjalë me tri rrokje....
Ndahet nga jeta në moshën 78-vjeçare mjeshtri i humorit, T...
Edicioni i nëntë i “MIK Festival” uli siparin me një nga n...
Numri i ndërmarrjeve aktive në Shqipëri vijoi të rritet në...
Në Shqipëri, bar-kafeneja është kthyer prej kohësh në një ...
Këtë të premte një dollar amerikan blihet me 81.7 lekë dhe...
Arrin në nivele rekord çmimi mesatar i shitjes së apartame...