How to talk about death with children? / 5 steps you should follow

2022-10-16 16:47:00, Sociale CNA

"They think I don't know anything, but I understand everything." "They are lying to me, I know, they are hiding something from me." "I'm not that small anymore, I can do it."

These are some of the phrases that children express when they experience the death of a loved one.

"I have seen how they give answers and advice to their parents worthy of a psychologist.

Pothuajse të gjithë prindërit i dërgojnë fëmijët tek prindërit e tyre, sepse ata janë mirë. Në terma të përgjithshëm, të vegjlit kanë një spontanitet, pafajësi, kuriozitet dhe reagim, pa gjykim apo përsiatje mendore, gjë që e bën shumë më të lehtë integrimin e vdekjes dhe kalimin e pikëllimit."- shpjegon Sandra Luján, psikologe e përgjithshme shëndetësore, eksperte në urgjencat, logopeede dhe profesore bashkëpunuese në Universitetin Europian të Valencias.

Prindërit, pa dashje, mund t'ua kalojnë fëmijëve frikën dhe traumat e tyre që lidhen me vdekjen, të cilat i bëjnë ata ta përjetojnë atë në mënyrë sipërfaqësore, në të cilën fëmijës nuk i jepet mundësia të marrë pjesë:

“ Sepse nuk ka besim në aftësinë e tyre për t'iu përgjigjur përvojat e jetës dhe dëshira për të shmangur vuajtjet me çdo kusht, krijojnë njerëz të varur dhe të pasigurt”, thotë Luján.

Në këtë mënyrë, dhe siç shpjegohet nga eksperti, të miturit rriten pa ritualet që ndihmojnë në kalimin dhe integrimin e përvojave dhe do të ndjejnë çdo situatë që nënkupton siklet apo vuajtje si ndëshkim, jo ??si diçka normale brenda procesit të jetës.

MË SHUMË INFORMACION
Si e përjetojnë fëmijët vdekjen? Humbje, mort dhe zi në fëmijëri

Të flasësh për fundin e jetës me fëmijët natyrshëm dhe me ndershmëri është thelbësore. Mund të përfitoni nga rastet kur vdekja është e pranishme për të folur për të, për t'i thënë lamtumirë një të dashur, për të shfryrë emocionet dhe për të kryer rituale. "Si, për shembull, kur një kafshë në familje vdes, kur dëgjon një fqinj të flasë për të ose e sheh dhe përmendet në filma dhe histori," rekomandon Luján.

Është e këshillueshme që t'i përgjigjeni çdo shqetësimi që fëmija ka në lidhje me vdekjen . Nëse diçka është e panjohur, është mirë të thuash "Nuk e di, por le të shohim se si do ta gjejmë përgjigjen" ose të shfrytëzojmë rastin për t'u ndërgjegjësuar se ekziston një pjesë misterioze e ekzistencës, që nuk mund ta kontrollojmë dhe do të jenë pyetje për të bërë.për të cilat nuk gjejmë përgjigje. Për psikologun, fëmijët si ky mësojnë se është normale të kesh dyshime, të mos dish gjithçka, por që gjithmonë mund të jesh kurioz dhe të hetosh.

Përvoja e pikëllimit në një të mitur do të varet nga shumë faktorë, por një nga më me ndikim është mosha.

“Midis moshës dy dhe pesë vjeç, ata kanë perceptimin se një vdekje është diku tjetër; është e çuditshme dhe e kthyeshme”, shpjegon Miguel Ángel Conesa, psikolog dhe shkrimtar.

“Nga mosha gjashtë deri në nëntë vjeç kuptohet që është e pakthyeshme”, vazhdon Conesa, “që nga mosha 11-vjeçare zhvillohet aftësia për të pyetur natyrën ekzistenciale, siç janë pasojat e vdekjes”.- vijon ai.

Eksperti paralajmëron se është e përshtatshme të ikësh nga mbimbrojtja kur i afrohesh temës së vdekjes.

Për shembull: "Kur nuk flasim për këtë, ua fshehim të vërtetën, nuk i lëmë të thonë lamtumirë, nuk qajmë para tyre, vonojmë t'u përgjigjemi pyetjeve të tyre ose nuk lejojmë. shprehin ndjenjat e tyre”, detajon ai.

Çelësat për të adresuar vdekjen e një të dashur me fëmijë

Mënyra për të shoqëruar një fëmijë përballë vdekjes së një personi të dashur është ta udhëzosh atë në mënyrë që ai të kuptojë disa çështje. Conesa ngre sa vijon.

Fraza të tilla si "ai është diku tjetër" ose "ai do të kthehet" duhet të shmangen, sepse një nga mësimet e nxjerra nga kjo situatë është se vdekja është e pakthyeshme.

Askush nuk është fajtor. Kjo ndjenjë mund të shfaqet sepse fëmijët kujtojnë kur ishin zemëruar me personin që ka vdekur dhe besojnë se ishte shkas që të ndodhte.

Të gjithë do të vdesim... por nuk duhet të jetë sot. Takimi i parë i fëmijës me vdekjen ngjall pyetje për jetën e tij dhe të prindërve, si për shembull, a do të vdisni edhe ju? Në atë moment është e leverdishme t'i japësh sigurinë se nuk ka pse të ndodhë shpejt dhe të shmangësh frazat si "Nuk do të vdes kurrë dhe do të jem gjithmonë me ty", pasi nuk është e vërtetë.

Give them space to express their feelings and information to reduce distress. That they know what will happen at the funeral, the people who will attend or what kind of farewell will be given.

Including them in the farewell ritual: a drawing, a letter or whatever you want to express to the children to say goodbye helps them in the process of mourning the death of their loved one./ CNA.al