web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

E fundit!

x

Jeni me grip? Ju këshillojmë të hani fruta dhe perime

17 Janar 2019, 10:40, Aktualitet CNA

Për ata që mendojnë se efekti pozitiv i frutave dhe perimeve lidhet vetëm me praninë e vitaminave është e gabuar. Në fakt, sot shkenca konfirmon se një dietë e pasur me fibra, që përmban shumë fruta dhe lloje të ndryshme perimesh, mund të luajë një rol në mbrojtjen kundër viruseve.

Thuhet se ekziston një revistë veçanërisht e rëndësishme në frontin shkencor, Immunity, që ka botuar një studim nga Universiteti Monash. Sipas hulumtimit në sajë të fibrave ushqimore do të krijohet një modifikim i veçantë i mikrobiomës së zorrëve që mund të rrisë prodhimin e acideve të veçanta yndyrore. Veprimi i këtyre komponimeve në praktikë favorizon veprimin e limfociteve T, ?ushtarët? të cilët në mënyrë natyrale i kundërvihen viruseve në rast infeksioni.

Tani për tani ky efekt është parë vetëm tek kafshët laboratorike, por në të ardhmen ndoshta mund të zbulohet edhe tek njerëzit. Gjithashtu konfirmohet që gjyshet tona, edhe pse nuk e kanë ditur, ishin ?shkencëtare? të vërteta!





Lajmet e fundit nga