Ja si ta dalloni nëse buka që konsumoni është me ngjyrues artificial

Karbohidratet dhe mineralet që përmban buka, mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të prekjes nga sëmundjet e zemrës, diabeti, tensioni i lart i gjakut madje dhe mbipeshës.

Por, gjithsesi ka raste që prodhuesit e bukës përdorin ngjyrues artificialë, për të cilët thuhet se nuk janë të sigurt për shëndetin.

Për të kuptuar nëse buka që konsumoni ka ngjyrues ju nevojiten vetëm dy gota qelqi me ujë dhe një fetë bukë. Në njërën nga gotat vendosni një fetë nga buka që ju keni blerë për ta konsumuar, tjetrën mbusheni vetëm me ujë për të parë ndryshimin.

Fetën e bukës mjafton që ta lini në ujë rreth një orë për të parë rezultatet e para. Pas një ore, kulloni ujin dhe krahasoheni me gotën e dytë.

Nëse uji është errësuar në një ngjyrë të kafenjtë, atëherë buka që ju konsumoni përmban ngjyrues artificialë të dëmshëm për shëndetin.

Nëse uji nuk ka ndryshuar në ngjyrë, atëherë produkti është prodhuar me ngjyrues natyralë që vijnë nga bimët dhe perimet.

13:53 Lifestyle

Ja pse meshkujt nuk duhet ta mbajnë celularin në xhepin e pantallonave

Meshkujt, që i mbajnë celularët në xhepin e pantallonave, du...

10:10 Lifestyle

Eni Koçi dhe Genc Prelvukaj qenkan fejuar? I nxjerr zbuluar ky detaj

Tashmë prej më shumë se një viti këngëtarja e njohur shqipta...

10:37 Lifestyle

''Jam kundër gjërave të shtirura"/ Fifi sqaron 'konfliktin' me Rinën

Këngëtarja shumë e dashur për publikun Fifi, padyshim është ...

09:19 Lifestyle

“Vdes për vëmendje”- Rita Lati flet për famën dhe komentet jo të mira mbi Rozën në rrjetet sociale

Rita Lati është një ndër personazhet më të dashur për publik...

09:25 Lifestyle

“Vajza po më qante natën”, këngëtarja tregon arsyen pse nuk e nxjerr në Instagram

Pak kohë më parë këngëtarja e njohur Fjolla Morina publikont...

09:40 Lifestyle

Rudina Dembacaj: Rivalitet me Roza Latin? Formati im nuk është i kopjuar!

Rudina Dembacaj ka qenë e ftuara e Aulona Mustës dhe Fatma H...

10:40 Lifestyle

Shtatzënë për herë të parë: Këngëtarja e njohur shqiptare jep lajmin e bukur pas rilidhjes me partnerin

Këngëtarja shqiptare Gjira Kajtazi  ka ndarë sot me të gjith...

10:53 Lifestyle

Ku kishte humbur? Aurela Hoxha zbulon pse ka munguar prej 9 muajsh dhe jo, nuk është ajo që mendoni

Ka 9 muaj që i ka munguar skenës televizive, fiks koha për t...

11:10 Lifestyle

Olsi Bylyku preket gjatë lojës së kolegëve: “Është ofendim! Jap dorëheqjen nesër në Klan!”

Olsi Bylyku ka rënë pjesë e një kamere të fshehtë përgatitur...

11:25 Lifestyle

6 muajshe shtatzënë, Almeda Abazi shkëlqen nga nuri i shtatzënisë

Lajmi se aktorja bukuroshe shqiptare Almeda Abazi është në p...

11:40 Lifestyle

Flori Mumajesi tregon vendimin më të vështirë të jetës së tij: “Më mbushen sytë me lot”

Që me rikthimin e tij në festivalin “Kënga Magjike”, Flori M...

12:25 Lifestyle

Harrojeni xhaketën e Marinës, sot po bën namin çmimi i xhaketës së reperit shqiptar

Dy ditë më parë bëri xhiron e rrjetit çmimi i xhaketës që Ma...

12:40 Lifestyle

Mbante titullin “Mbretëreshë” e Instagramit, veza fëlliq keq miliarderen Kylie Jenner

Kylie Jenner, më e vogla e klanit më të famshëm në botë Kard...

12:53 Lifestyle

Anulohet nisja e 'E diell' në Top Channel, zbulohet arsyeja

Së fundmi qarkulloi me shpejtësi lajmi se emisioni “E Diell”...

13:10 Lifestyle

Njihuni me gruan që i vë burrit 40 euro gjobë sa herë që ai vjen vonë në shtëpi

Kur jeni në një marrëdhënie, mund të jetë pak e vështirë që ...

16:00 Lifestyle

Harta e dhimbjeve të barkut/ Identifikoni zonën dhe zbuloni shkakun

Shumica prej nesh vuajnë nga dhimbja e barkut apo e stomakut...

11:40 Lifestyle

Florjan Binaj paska fobinë më të çuditshme: “Më mirë të më sulen 3 vetë sesa…”

Ai ka luajtur rolin e policit, të atentatorit dhe kryesisht ...

10:40 Lifestyle

Detajet e errëta të historisë në ‘Dua të të bëj të lumtur’ që revoltoi shqiptarët

Kjo histori në “Dua të të bëj të lumtur” zë vëndin e parë si...

10:53 Lifestyle

“Ça mban o dhè?” Komentuesja e ofendon rëndë, por Rozana Radi ka përgjigjen perfekte

Veç muzikës, aktrimi është një tjetër talent i Rozana Radit ...

11:10 Lifestyle

Këngëtarja e njohur shqiptare përballet me sikletin e çdo femre: Getat e grisura

Viti 2018 ishte i suksesshëm për karrierën e saj në muzikë, ...