Sulltanesha Kosem/ Ndiqni çfarë do të ndodhë sot
Aishe kërkon ndihmë në anën e gabuar kunder Faries. Sulltan ...
Pas përjetimit të një tërmeti, asgjë nuk është e njëjtë. Ndihesh në gatishmëri të plotë, me frikë dhe stres.
Tërmetet që ndodhin në botë kanë shumë pasoja fizike, mund të jenë materiale, por më keq akoma dhe vdekje.
Tërmetet gjithashtu ndikojnë në tru, duke shkaktuar ndryshime të ndryshme psikologjike tek njerëzit siç janë:
Stres
Panik
Kriza nervore
Rraskapitje
Ankth
Makthe
Pagjumësi
Depresion
nervozizëm
Dhimbje të muskujve
Flashbacks (kujtimet fotografike të një skene traumatike)
Çfarë mund të bëni?
Rekomandimet e ekspertëve për trajtimin e dëmit psikologjik pas tërmetit janë:
Analizo dhe arsyetoje se kjo është një ngjarje e natyrshme.
Shmangni stresin dhe mendoni sa më qartë të jetë e mundur të dini se si të veproni.
Merrni masat paraprake dhe rekomandimet e nevojshme të autoriteteve.
Mos harroni se ndihma mjekësore është themelore për të kapërcyer çdo situatë të vështirë në jetën tuaj.
Aishe kërkon ndihmë në anën e gabuar kunder Faries. Sulltan ...
Namik urdhëron Xhunijetin që të vrasë Asllën. Ferhat i rrëfe...
Një tërmet i fuqishëm me magnitudë 5.2 ballë të shkallës rih...
Tia kërkon të kontrollojë Sahilin. Anika kundërshton dhe mbr...
Kemi parë shpesh fotografi të çuditshme në rrjet. Disa prej ...
Europianët, veçanërisht anglo-saksonët janë shumë superstici...
Serialet turke janë bërë ndër serialet më të ndjekura në Shq...
4 Korriku është data më e shënuar e historisë së Shteteve të...
Blerja e klikimeve në Youtube është tashmë një fenomen i njo...
Era Istrefi është padyshim një ndër këngëtaret më të suksess...
Djali i madh i këngëtares Tina Turner, Craig Raymond Turner,...
Këngëtarja e njohur Elvana Gjata ka publikuar këngën e saj m...
Me siguri edhe ju ashtu si shumë person atë tjerë keni dëgju...
Sipas një studimi, akullorja për mëngjes ju bën më të zgjuar...
Duket dramatike, por është reale. Mënyra se si jetojmë ne so...
Ndërkohë që jemi duke na zënë gjumi, ndodh që një dridhje e ...
Nëse jeni duke kërkuar një ofertë të favorshme në Galaxy S9,...
Pjesa më e madhe e grave e adhurojnë atë ngjyrën çokollatë t...
Që ta dini, poret e irrituara dhe të skuqura si në foton e m...
Ndoshta jemi mësuar duke injoruar shumë sinjale që trupi na ...
Ekspertët e opozitës, në materialet e tyre hulumtuese,...
CNA denoncoi rreth një muaj më parë se zyrtarët e bash...
Mariglen Qato, drejtori i Erion Veliajt, i arrestuar këtë ...
Një qytetare u ankua në Fiks Fare se, pasi bëri një vizitë...
Në sitën e vetting-ut ka ngecur një tjetër proku...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka shkarkuar një tjetër proku...
Pasuritë e gjyqtarëve dhe prokurorëve kaluan në një pr...
Komisioni i Pavarur i Kualifikimit shkarkoi këtë të hënë n...
Policia ka dalë me një njoftim zyrtar në lidhje me atentat...
Në zbatim të ligjit Nr. 10 192, datë 03.12.2009, “Për Para...
Avokati Andrea Zotaj, pjesë e Dhomës së Avokatisë në Gjiro...
Një apartament është përfshirë nga flakët pasditen e kësaj...
Ditën e premte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kush...
Ditën e enjte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kusht...
Institucionet e menaxhimit të shëndetit publik u vunë ...
Për ditën e mërkurë vendi ynë do të vijojë të jetë nën...
Që në muajin shkurt dyqanet në Gjermani janë të mbushura m...
Një tërmet me magnitudë 5.9 e shkallës Rihter ka godit...
Ish-senatori amerikan Joe Lieberman, i cili ishte shumë pr...
Nju Jork – Ish Presidenti Donald Trump kritikoi të mërkurë...
Mbrëmjen e kësaj të mërkure është transmetuar premiera “Ti...
"Mësonjëtorja e dytë Shqipe" pas Korçës është hapur në Pog...
Berti ka qënë shoku im më i mirë. Edhe më i ngushtë paçka ...
Gjergji ka konkuruar në një nga festivalet të këngës së le...
Deficiti i llogarisë korrente preku vlerën më të ulët hist...
Sot, më 29 mars 2024, në tregun valutor, dollari amerikan ...
Kredia e re për ekonominë u rrit me ritme të larta edh...
Muaji shkurt nuk ka qenë i mbarë për kursimet e depozituar...