Ja si duket trupi ideal për burrat dhe gratë
Sipas një sondazhi të kyer në 500 burra dhe 500 gra nga komp...
Në këtë artikull do të flasim për hormonet, konkretisht çrregullimet e tyre. Shumë procese të rëndësishme në trupin tonë janë të kontrolluara nga hormonet. Ndaj, ulja e prodhimit të tyre ndikon në gjendjen tonë emocionale, sjellje, shëndet dhe aparencë.
Por si ta kuptoni që keni një çekuilibër hormonal? Ne do t?ju tregojmë shenjat më të zakonshme që vijnë si pasojë e mosbalancës së hormoneve.
1. Dhimbje e vazhdueshme koke
Sipas mjekëve specialistë, arsyeja pse keni sistematikisht dhimbje koke (përveç lodhjes dhe stresit) mund të jetë dhe niveli i ulët i estrogjenit. Estrogjeni është një hormon femëror, i cili prodhohet në vezore dhe ndikon te të gjitha proceset që zhvillohen në tru apo në palcën kurrizore. Mungesa e lartë e tij mund të bëhet shkaktar për shfajen e migrenës ose humorit të keq.
2. Pagjumësi
Në shumë raste pagjumësia vjen si pasojë e sasisë së ulët të progesteronit. Ky hormon ju ndihmon të qetësoni si dhe mban të normalizuar gjumin. Kjo gjendje është normale vetëm për gratë që sapo lindin, ku niveli i estrogjenit dhe progesteronit ulet ndjeshëm. Në raste të tjera është e patolerueshme.
3. Djersitje
Djersitja e papritur dhe ethet mund të tregojnë gjithashtu që diçka nuk shkon me hormonet tuaja. Hormonet kontrollojnë temperaturën e trupit, ndaj nëse keni një çrregullim të tyre, krejt papritur do të keni shumë vapë. Mjekët thonë se kjo është diçka shumë e zakonshme gjatë menopauzës, ku liveli hormonal është shumë i paqëndrueshëm. Po nëse nuk është ky rasti atëherë ka një problem në trupin tuaj.
4. Lodhje e përhershme
Nëse lodhesh shumë shpejt dhe ndihesh gjithë kohës e këputur, kjo mund të vijë si pasojë e mosekuilibrit hormonal. Lodhja kronike është kryesisht simptomë e problemeve në prodhimin e hormonit tiroidal.
5. Rënie floku
Rënia e flokëve shkaktohet nga hormoni tiroidal, insulina dhe testosteroni. Ky i fundit, prezenca e shumtë e tij, i bën meshkujt të jenë shumë më leshatorë, ndërkohë te femrat, niveli i lartë i testosteronit shkakton të kundërtën. Në raste të caktuara, një hormon i prejardhur nga testosteroni e shkatërron rrënjën e flokut, çka çon në rënien e tyre.
6. Uri e pakontrollueshme
Trupi ynë sintetizon hormone, që janë përgjegjëse për të ngrënit. Një çekuilibrim i tyre shpie në oreks të jashtëzakonshëm, ku ju ndiheni gjithë kohës të uritur.
7. Shfaqje e papritur aknesh
Aknet dhe pikat e zeza shfaqen kur poret tuaja janë të bllokuara. Por specialistët thonë se një shfaje e menjëhershme e tyre mund të vijë dhe si pasojë e një ndryshimi hormonal në trup. Për shembull, një nivel shumë i ulët i androgenit ju shkakton akne në të gjithë trupin./CNA
Sipas një sondazhi të kyer në 500 burra dhe 500 gra nga komp...
Të shohësh një marrëdhënie seksuale normale ose dy njerëz të...
Pranvera erdhi bashkë me virozat e stinës që duket se kanë z...
Një aligator në pishinën e një shtëpie. Policia e Floridës k...
Ndalimi i Tokës paraqet një enigmë të madhe për shkencëtarët...
Një nga elementët matës së pasurisë së një shteti është fuqi...
Hyrja në planetin “mëmë” të stacionit hapësinor kinez (satel...
Një zbulim rreth origjinës së oqeaneve të Tokës e bën më të ...
Fantazitë seksuale janë shumë të zakonshme dhe ato mbajnë gj...
1.Vaji ekstra i virgjër i ulliritUl rrezikun e sëmundjeve ka...
Në Evropë, sikurse edhe në Shqipëri, 1 Prilli njihet gjerësi...
Sekretet bërthamore të SHBA-veNdoshta, ky është informacioni...
Me festën e Pashkëve shënohet një sezon i ripërtëritjes së p...
Kalori, kalori, kalori dhe vetëm kalori,Kjo është fjala që d...
Dëshira e të gjithëve është të jemi të rinj përgjithmonë. Në...
Shenja me dy gishta në formë V-je ka disa kuptime. Shumë nje...
Pas ardhjes në jetë të fëmijës, hormonet që shkojnë lart e p...
Zemra, një organ kaq thelbësor për jetën, fshihet nën kafazi...
Një shtëpi luksoze me pamje mahnitëse nga Oqeani Paqësor, e ...
Ju kujtohet kur shkruam rreth legjendave urbane që janë të v...
CNA ka nisur një tjetër investigim që mund të çojë drejt z...
Irfan Hysenbelliu është një biznesmen që ne e quajmë "Irfa...
Në muajin mars të vitit 2026, CNA nisi një tjetër investig...
Kryebashkiaku i arrestuar i Tiranës, me 13 akuza për 5 vep...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Zbardhen detaje të reja lidhur me aksidentin që u shënua k...
Zbardhen detaje të reja nga aksidenti i rëndë është shënua...
Një aksident i rëndë është shënuar këtë të mërkurë në aksi...
Shtetasi M.H., 61 vjeç, peshkatar, është gjetur i pajetë n...
Një aksident i rëndë që u shënua këtë të mërkurë me rënien...
Instituti i Gjeoshkencave ka ndarë sot një parashikim për ...
Konfliktet dhe ndërprerjet në tregjet globale të energjisë...
Mbi 18 mijë shtetas të huaj nga 140 shtete kanë aplikuar p...
Presidenti i SHBA-së, Donald Trump, ka bërë sot një parala...
Zyra e Bashkimit Europian ka kërkuar që të ndërpritet rrën...
Kryeministri Andy Burnham ka bërë me dije se shumica e tar...
Parlamenti i Francës ka miratuar një ligj për të ndaluar m...
Në një kohë kur produktet industriale po zënë gjithnjë e m...
Besimi mes njerëzve nuk është veç një fjalë me tri rrokje....
Ndahet nga jeta në moshën 78-vjeçare mjeshtri i humorit, T...
Edicioni i nëntë i “MIK Festival” uli siparin me një nga n...
Bizneseve nuk do t’u mjaftojë më të regjistrojnë vetëm emr...
Pavarësisht rritjes ekonomike dhe të ardhurave në vitet e ...
Këtë të mërkurë një dollar amerikan blihet me 81.4 lekë dh...
Licencat e shoqërive të ndërtimit do të kenë afat vlefshmë...