Njihuni me shoqëritë më sekrete në botë
Grupi BilderbergMeshkujt më të pushtetshëm e të pasur të bot...
Një gjë e tillë ndodh zakonisht tek njerëzit që janë nervozë dhe kanë ankth, por mund jetë edhe shenjë e një problemi shëndetësor me zemrën.
Problemi mund të kontrollohet dhe trajtohet duke relaksuar të gjithë trupin dhe rritur qarkullimin e gjakut në trup. Për të lehtësuar ankthin, nervozizmin dhe ulur rrahjet e zemrës, duhet të ushtroni presion mbi këtë pikë për rreth 1-2 minuta.
Mjafton vetëm të vendosni gishtin mes gjoksit dhe ushtroni pak forcë për rreth 2-3 minuta ndërsa merrni frymë thellë. Një metodë e tillë do t?ju ndihmojë për uljen e tensionit të gjakut, nervozizmit, ankthit, depresionit etj. Ajo ndihmon gjithashtu për trajtimin e astmës, kollës, dhimbjeve të fytit dhe problemeve të ndryshme me gjirin.
Grupi BilderbergMeshkujt më të pushtetshëm e të pasur të bot...
Ka një trend në rritje të mediave online britanike lidhur me...
Njerëzimi është në rrezik nga një seri rreziqesh që janë pro...
Ky është momenti skandaloz, kur një person është filmuar duk...
Në jug të Burkina Faso, një vend pa dalje në det në Afrikën ...
Një grup shkencëtarësh ka bërë një hulumtim të fantazive sek...
[youtube url=”https://www.youtube.com/watch?v=ydwbCp7sq4o” ...
Nuk ka asgjë më të keqe se të ngulitesh në shtëpi kur jashtë...
Është shumë e sikletshme kur qëndroni zgjuar gjatë gjith nat...
Kjo fotografi ka në vetvete një romanticizëm shumë të veçant...
Peshkatarët e akullit në liqenin Champlain të Vermont të Am...
Nga Mario LivioFizikanti italian Enriko Fermi, shtroi dikur ...
Astronomët kanë parë se si mund të jetë supernova më e fuqis...
Disa mundësi ku mund të përdoren qeset e Silicës.Përdorini a...
Në një video të publikuar nga faqja “jeta osh qef” shfaqen d...
A e dini se Australia kohët e fundit ka prezantuar shtëpinë...
Një nënë 64- vjecare është marrë në mbrojtje nga policia e L...
Puthjet tregojnë se sa njerëzit ndjejnë për njëri tjetrin. N...
Është shkruar dhe është folur shumë rreth përkrenares dhe sh...
Shikoni këtë foto! Në qoftë se keni parë një monedhë në derë...
Kryebashkiaku i arrestuar i Tiranës me 13 akuza për 5 vepr...
Qytetarët që kalojnë pasditen pranë Liqenit Artificial në ...
Paraditen e 7 Korrikut 2026, Ministria e Kulturës transfer...
Pas zbardhjes së portofolit të pronave dhe pagesave të mar...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një aksident i rëndë është shënuar pasditen e sotme në aks...
Agjencia e Mbikëqyrjes Policore ka arrestuar në flagrancë ...
Lokalizohet dhe vihet në pranga 18-vjeçari që plagosi me t...
Një aksident rrugor është shënuar këtë të enjte në autostr...
Ditën e sotme vendi ynë do të mbetet nën ndikimin e masave...
Ditën e sotme vendi ynë do të mbetet nën ndikimin e masave...
Raporti më i fundit i hartuar nga Këshilli Europian i Sigu...
Gruaja shqiptare është mesatarisht 2 vite më e moshuar se ...
Një tërmet me magnitudë 5.9 goditi sot Ishullin Jugor të Z...
Deputeti i vetëm shqiptar në Kuvendin e Serbisë, Shaip Kam...
Komisionarja për Zgjerim e Bashkimit Europian, Marta Kos, ...
Në Dhomën e Deputetëve (Camera dei Deputati) në Romë, krye...
Ndahet nga jeta në moshën 78-vjeçare mjeshtri i humorit, T...
Edicioni i nëntë i “MIK Festival” uli siparin me një nga n...
Një mbrëmje historike për kulturën shqiptare u shënua në z...
Kur u bëra 10 vjeç para pallatit tonë në Korçë u ngrit një...
Një përdorues shpenzoi vitin e kaluar mesatarisht pothuajs...
Rreth 97,100 persona janë të punësuar në profesionet e rre...
Shqipëria vazhdon të mbetet destinacioni kryesor i pushues...
Këtë të enjte një dollar amerikan blihet me 81.1 lekë ...