E fundit!

20:10 Kronika

Rreth 4 orë pas aksidentit në Tiranë/ Betonieria ende në vendgjarje

Këtë të mërkurë, rreth orës 16:00, një aksident i rëndë u ...

Si të menaxhoni kohën në punë

28 Maj 2015, 13:00, Lifestyle CNA

Formula për të pasur pushtet mbi veten

Si të qëndroni pozitive në punë

Si të zgjidhni konfliktet pa prishur raportet kolegiale

Që të mos pushtoheni nga stresi se keni shumë punë e pak kohë për t`i kryer punët, ndiqni këto këshilla për menaxhimin e kohës

Shkruani detyrat e ditës

Rekomandohet të keni një listë me detyrat e ditës, sepse kjo do t?ju ndihmojë të organizoni gjërat më mirë dhe në kohë.

Jepni prioritet gjërave më me rëndësi

Prioriteti ju jep mundësinë e kategorizimit të detyrave. Shpesh ne investojmë kohë në gjërat që nuk janë të rëndësishme dhe jo në ato që janë të rëndësishme. Prioriteti ju mundëson të dini në cilat gjëra duhet të fokusoheni më shumë.

Jepni çdo pune një afat të caktuar

Afati i përfundimit na jep një qëllim për të përfunduar atë që kemi filluar. Të gjithë e kemi përjetuar stresin e afrimit të afatit të përfundimit të gjërave. Në mënyrë që të përfundoni detyrat më efektivisht dhe në kohë, kujtoni të jepni vetes një afat të caktuar kohor.

Praktikoni përpikëshmërinë

Përpikshmëria vjen nga përgjegjësia. Nëse ju punoni në përpikëshmërin tuaj, jo vetëm se do të krijoni një pikturë më të mirë për veten por edhe do të ruani kohën.

Filloni ditën me punën më të vështirë

Kjo mund t?ju duket qesharake por funksionon. Shumica e njerëzve fillojnë ditën duke kontrolluar emal-in, Facebook-un ose duke bërë punë që aspak nuk janë të rëndësishme ose të vështira. Me këtë skenar punët më të vështira bëhen vonë. Kjo strategji nuk punon mirë, sepse ju do të merreni me punët e vështira kur trupi dhe mendja juaj veçse është lodhur.

Punët e vështira duhet bërë në fillim të ditës, kur ju jeni më të qetë, punoni për të qenë më efektiv.

Planifikoni pauzat në orarin tuaj

Të gjithë kemi nevojë për pushime. Trupi dhe mendja juaj ka nevojë të pushojë në mënyrë që të rifitojë energji. Truri ka nevojë shumë për pushim, për të kategorizuar dhe ndarë informacionet.