Ja pse duhet të buzëqeshni

Buzëqeshja është një veprim i natyrshëm që ndan lumturinë tonë me të tjerët, ajo ndikon pozitivisht edhe në trurin tuaj. Disa nga faktet që ndikojnë pozitivisht për organizmin tuaj janë;

Buzëqeshja mund t?ju bëjë të lumtur, kjo sepse akti i thjeshtë i buzëqeshjes dërgon mesazh në trurin tuaj se jeni të lumtur. Kur jeni të lumtur, truri çliron endorfinë duke ju bërë të ndjeheni mirë.

Ky fenomen është studiuar që në vitet 1980 dhe është provuar disa herë. Në vitin 1984 një artikull i botuar në revistën ?Science? tregon se njerëzit mund të ndjehen të lumtur ose imitojnë gjeste që shprehin lumturi, vërehen ndryshime fiziologjike që reflektojnë emocion, gjithashtu ndryshime në rrahjet e zemrës dhe në frymëmarrje.

Buzëqeshja juaj mund të lumturojë dikë tjetër.

Kur ju jeni të qeshur, e gjithë bota buzëqesh me ju, pasi shumë studime tregojnë se lumturia është ngjitëse. Studimet tregojnë se thjesht duke parë dikë që buzëqesh, do të bëni të njëjtin veprim duke aktivizuar muskujt e fytyrës.

Buzëqeshja ju bën më tërheqës. Sipas Akademisë Amerikane ?Cosmetic Denistry? një buzëqeshje e bën dikë të duket më tërheqës për seksin e kundërt.

Buzëqeshja mund t?ju ndihmojë të fitoni një punë. Nëse po përgatiteni të shkoni në një intervistë pune, duhet të dini se jo gjithçka varet nga veshja dhe nga dijet.

Sipas një studimi, njerëzit të cilët paraqiten të qeshur në një intervistë punë, japin idenë se janë më të këndshëm, të bindur, të qëndrueshëm.

E qeshura ndikon në qarkullimin e gjakut, zvogëlon stresin, përmirëson gjumin dhe ndikon në sistemin tuaj imunitar.

13:16 Lifestyle

Angela Martini prezanton koleksionin e ri të rrobave të banjos

Angela Martini, përveçse një modele e suksesshme prej shumë ...

13:00 Lifestyle

Clancy buzëqesh

 Ajo do sjellë në jetë pas disa muajsh fëmijën e saj të dytë...

12:00 Lifestyle

Jones buzë detit

 Ishte një ditë mjaft e nxehtë në Hawai prandaj edhe ajo pre...

12:00 Lifestyle

5 gabimet që duhet të shmangësh kur je në takime

 Nëse bëhët fjalë për takimet e para me dikë që që je duke e...

11:47 Lifestyle

Kapitenja seksi Olta Gixhari

Bukuroshja nga Durrësi, Olta Gixhari do të jetë në kopertinë...

10:27 Lifestyle

Duart tregojnë problemet e fshehura shëndetësore

Si një pasqyrë për shëndetin tonë cilësohen duart, një pjesë...

10:00 Lifestyle

Si të njihni një miqësi të vërtetë?

 Miqësia është një bekim më vete gjatë jetës së një individi...

10:00 Lifestyle

Jenner e bukur pa make up

 Ajo ka sjellë në jetë disa prej femrave më të bukura të bot...

10:00 Lifestyle

Kendall Jenner zgjedh ti lë vend imagjinatës në Met Gala

Modelja më e kërkuar e momentit, Kendall Jenner ka zgjedhur ...

09:00 Lifestyle

Edhe Kim Kardashian është transparente...

Pse vetëm Beyonce dhe J.Lo, ti tregojnë hiret e tyre.. Në as...

09:00 Lifestyle

Provokon Minaj

Linjat e saj bombastike janë deri diku ato të cilat i dhanë ...

08:29 Lifestyle

Kelly Brook bën plazh nudo

Aktorja Kelly Brook ka provokuar përsëri në rrjetet sociale....

08:00 Lifestyle

Beyonce thuajse nudo në Met Gala

Ka preferuar një fustan transparent, të artë dhe me gura të ...

08:00 Lifestyle

Si të kujdesemi për këmbët e thata

 Luftoni për një kohë të gjatë me këmbë të thara dhe nuk ken...

07:22 Lifestyle

RiRi "mbretëresha e Met Gala"

Rihanna ka filluar mos të zhvishet më në evente të rëndësish...

07:07 Lifestyle

Versace zhvesh J.Lo në Met Gala

” Met Gala 2015″, ka mbledhur bashkë në New York një sërë em...

06:56 Lifestyle

Ja cilat janë simptomat e para të kancerit të lëkurës

Kanceri është më i përhapur në Britaninë e Madhe dhe vret th...

22:42 Lifestyle

Si të ulim rrezikun e dibetit

Kërkuesit deklarojnë se të shkëmbesh një gotë pije me sheqer...

18:47 Lifestyle

Si të flini gjumë për 57 sekonda

Ndoshta kjo është zgjidhja për gjithë ata persona që vuajnë ...

18:00 Lifestyle

7 rrugë që të jetosh në mënyrën më të mirë të mundshme

Bëni kohën tuaj në punë dhe në shtëpi të ketë vlerë. Përvetë...