web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

E fundit!

x

Kursi i “UEFA B Fitness Coach”, Arturo Gerosa i ftuari special i FSHF-së

25 Tetor 2024, 10:26, Sport CNA
Kursi i “UEFA B Fitness Coach”, Arturo Gerosa i ftuari special i
FSHF

Kursi “UEFA B Fitness Coach” që zhvillohet nga Federata Shqiptare e Futbollit mirëpriti të ftuarin e radhës për këtë edicion, Arturo Gerosa-n, specialist i rehabilitimit, me eksperiencë të gjerë në ekipe si Juve Stabia, Monza dhe aktualisht është pjesë e ekipeve të të rinjve të Milanit.

Gjatë kursit ai foli për evolucionin e përgatitjes atletike, ku theksoi rëndësinë e aktiviteteve fizike të rregullta dhe të përditshme që në vitet e para të jetës. Gjithashtu, u ndal te roli i përparimeve teknologjike në identifikimin e talenteve të rinj, në rëndësinë e monitorimit të ngarkesës ditore të stërvitjes, si dhe rolin e analizave mjekësore, duke përfshirë testet e kyçeve, testet e gjakut dhe historinë mjekësore, për të siguruar performancë optimale dhe rikuperim të shpejtë për atletët.

Përveç kësaj, ai prezantoi modelin “Performanca Gati”, i cili integron testime me bazë GPS për aftësitë atletike si metabolizmi, forca, shpejtësia dhe shëndeti strukturor.

Kursi “UEFA B Fitness Coach” zhvillohet për herë të parë në Shqipëri nga Federata e Futbollit në bashkëpunim me UEFA-n, duke certifikuar përgatitësit atletikë në fushën e futbollit./CNA





Lajmet e fundit nga