“Mos më thuaj mua e dashur”/ Debate në komisionin për Reformën Zgjedhore: Je bardh e zi në mendje
Komisioni për Reformën Zgjedhore u shoqërua me debate mes ...
Komisioni për Reformën Zgjedhore u shoqërua me debate mes ...

Të veshësh të njëjtën palë xhinse ose një triko për herë të dytë, pa i larë, konsiderohet krejtësisht normale. Edhe një bluzë me mëngë të shkurtra mund të vishet për më shumë se një ditë. Po çorapet? Këtu ndryshojnë gjërat. Nëse do ta dinit se çfarë ndodh vërtet brenda çorapeve tuaja vetëm pas një dite përdorimi, mund t'i shihnit ato me një "sy" tjetër.
Këmbët tona janë shtëpia e një “pylli tropikal” të vogël bakteresh dhe kërpudhash deri në 1,000 lloje të ndryshme. Këmba është shtëpia e një larmie veçanërisht të gjerë kërpudhash krahasuar me pjesët e tjera të trupit dhe gjithashtu ka një numër të lartë gjëndrash djerse.
Shumica e baktereve dhe kërpudhave preferojnë të jetojnë në hapësirat e ngrohta dhe me lagështi midis gishtërinjve të këmbëve, ku ushqehen me djersë dhe qeliza të vdekura të lëkurës. Nënproduktet e këtij procesi janë përgjegjëse për aromat e pakëndshme që zhvillohen në këmbë, çorape dhe këpucë.
Sa më shumë që djersiten këmbët, aq më shumë “ushqim” kanë bakteret dhe aq më e fortë bëhet aroma.
Çorapet bllokojnë djersën dhe bëhen një mjedis ideal për rritjen e mikroorganizmave. Dhe ja ku vjen fakti më pak i njohur, por më shqetësues: Bakteret mund të mbijetojnë në pëlhurë për muaj të tërë. Në pambuk, për shembull, deri në 90 ditë.
Studimet tregojnë se çorapet e veshura vetëm një herë përmbajnë miliona baktere, shumë më tepër sesa artikujt e tjerë të veshjeve, siç janë bluzat. Këto përfshijnë si mikroorganizma të padëmshëm të lëkurës ashtu edhe kërpudha potencialisht patogjene, të tilla si Candida dhe Aspergillus.
Dhe nuk mbaron me kaq. Çfarëdo që “jeton” në çorapet tuaja mund të transferohet lehtësisht në këpucët tuaja, në dysheme, në divan apo edhe në shtrat. Kjo është arsyeja pse infeksionet mund të përhapen lehtë, veçanërisht nëse çorapet ripërdoren ose nëse ecni zbathur në hapësira publike.
Çfarë mund të bëni?
Higjiena e duhur e këmbëve luan një rol të rëndësishëm:
Shmangni çorapet dhe këpucët që shkaktojnë djersitje të tepërt.
Lani këmbët rregullisht
Lërini këpucët të "pushojnë" në mënyrë që të thahen plotësisht.
Ekzistojnë gjithashtu çorape antimikrobik , me fibra si argjendi ose zinku, që kufizojnë rritjen e baktereve, si dhe çorape bambuje që lejojnë ventilim më të mirë. Këto mund të zgjasin pak më shumë.
Për shumicën e çorapeve klasike (pambuku, leshi ose sintetike), rekomandimi është i qartë: përdoreni një herë dhe pastaj lajini
Sa i përket larjes, temperaturat e ulëta janë të mjaftueshme vetëm për përdorim të lehtë të përditshëm. Për dezinfektim efektiv, nevojitet larja në 60°C ose përdorimi i një detergjenti enzimatik. Dhe nëse gjithçka tjetër dështon, një hekur me avull bën mrekulli./Ygeia Mou
Modelja Oriola Marashi e ka pritur ndërrimin e viteve në D...
Presidenti amerikan Donald Trump dhe Zonja e Parë Melania ...
Festimet për Vitin e Ri në Shqipëri kanë pësuar ndryshime ...
Aty ku të tjerët shikojnë një nga komeditë më të mira të K...
Të gjithë ne, pak para fillimit të vitit të ri, bëjmë n...
Viti i Ri është festa që festohet në të gjithë botën dhe b...
Ora shënon 00:00, fillon një vit i ri dhe në të gjithë glo...
Në botë, fillimi i Vitit të Ri nuk shënohet thjesht nga ka...
Gjatë festave, shumë njerëz e teprojnë me ushqimin, duke s...
Edhe pse të presësh miqtë dhe familjen për festat mund të ...
Viti i ri sjell një fillim të ri dhe pastrimi i shtëpisë s...
Mbledhjet gjatë festave shpesh nënkuptojnë më shumë gatim,...
George Clooney, gruaja e tij Amal Alamuddin Clooney dhe dy...
Beyoncé ka arritur zyrtarisht statusin e miliarderes, duke...
Këngëtari nga Kosova, Besart Kelmendi i njohur me nofkën G...
Nëse nuk e dini se cilën nuancë të kuqe të zgjidhni ose si...
Brigitte Bardot, e cila vdiq në moshën 91 vjeç, fshiu port...
Viti 2026 do të jetë veçanërisht krijues dhe i guximshëm p...
Ajo ishte padyshim gruaja më e famshme e kohës së saj, dh...
Këngëtarja shqiptare me famë botërore, Dua Lipa kaloi Kris...
CNA ka nisur një tjetër investigim që mund të çojë drejt z...
Irfan Hysenbelliu është një biznesmen që ne e quajmë "Irfa...
Në muajin mars të vitit 2026, CNA nisi një tjetër investig...
Kryebashkiaku i arrestuar i Tiranës, me 13 akuza për 5 vep...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Policia ka arrestuar një 34-vjeçare në aeroportin e Rinasi...
Një aksident i rëndë ka ndodhur në aksin Lezhë-Shëngjin. S...
Një ngjarje e rëndë ka ndodhur në Morinë të Kukësit. Në v...
Moti i keq që përfshiu vendin mbrëmjen e së martës ka lënë...
Këtë të mërkurë vendi ynë do të jetë nën ndikimin e masave...
E gjithë Europa Jugore do të përballet gjatë kësaj jave me...
Shqipëria u përfshi në fund të qershorit nga temperatura d...
Për herë të parë, Pogradeci mirëpriti Kampionatin Ndërliqe...
Kryeministri Andy Burnham ka bërë me dije se shumica e tar...
Parlamenti i Francës ka miratuar një ligj për të ndaluar m...
Sekretari amerikan i Shtetit, Marco Rubio, mbërriti më 21 ...
Brenda pak ditësh, presidenti i Ukrainës, Volodymyr Zelens...
Në një kohë kur produktet industriale po zënë gjithnjë e m...
Besimi mes njerëzve nuk është veç një fjalë me tri rrokje....
Ndahet nga jeta në moshën 78-vjeçare mjeshtri i humorit, T...
Edicioni i nëntë i “MIK Festival” uli siparin me një nga n...
Bizneseve nuk do t’u mjaftojë më të regjistrojnë vetëm emr...
Pavarësisht rritjes ekonomike dhe të ardhurave në vitet e ...
Këtë të mërkurë një dollar amerikan blihet me 81.4 lekë dh...
Licencat e shoqërive të ndërtimit do të kenë afat vlefshmë...