Si i të trajtoni fryrjet nga menstruacionet
Përpos dhimbjeve të padurueshme te barkut apo të shpinës, më...
Me ndryshimin e sezonit, uljen e temperaturave, nevojat tona nuk janë të njëjta dhe duhet t?i përshtatemi stinës. Me ardhjen e dimrit, ndryshimet fillojnë të ndihen, sidomos në mëngjes.
Disa nga efektet që ndihen në trup janë: tharje e lëkurës, buzë të plasaritura, duar të dëmtuara, megjithatë stinët si vjeshta e dimri është periudha ideale për kujdesin ndaj lëkurës, për të riparuar dëmtimet nga dielli.
1.Për të pasur një lëkurë të shëndetshme dhe rrezatuese sugjerohet ta pastroni mirë në mëngjes dhe në mbrëmje. Ky proces fillon me një xhel pastrues ose fluid dhe më pas me locion zbardhues, për të pakësuar efektet e tharjes.
2.Pastroni fytyrën në thellësi. Përpara se të hidratoni lëkurën, është thelbësore që ajo të jetë e pastër. Largoni papastërtitë dhe qelizat e vdekura duke përdorur produkte eksfoliuese. Ky proces i jep lëkurës një pamje më rinore, plot dritë e gjallëri.
3.Rituali juaj për dimrin vazhdon me përdorimin e maskave të lëkurës, një herë në javë. Ato ushqejnë dhe zbusin lëkurën.
4..Është e rëndësishme të mos lihet pas dore pjesa e syve, vazhdimisht në kontakt me faktorët e jashtëm.
5.Kujdesuni që lëkura të jetë e butë Skuqjet, thatësia janë disa nga shenjat e para të të ftohtit. Për ta zbutur dhe për t?i dhënë shkëlqim këshillojmë përdorimin e kremit të ditës dhe të natës.
6.Eksfolioni lëkurën e trupit. Ky proces ju ndihmon ta mbani lëkurën në gjendje të mirë, duke larguar qelizat e vdekura. Ai gjithashtu favorizon qarkullimin e gjakut dhe eliminon toksinat nëpërmjet poreve të lëkurës.
7.Hidratoni lëkurën e trupit . Çdo here pas dushit, lyejeni trupin me gjalpë hidratues. Gjalpi e zbut lëkurën dhe i jep asaj ngjyrën e duhur.
8Hidratoni buzët Të lyesh buzët me ngjyrë të kuqe është mirë, por ta vendosësh këtë buzëkuq në buzë të hidratuara dhe të shëndetshme, kjo është edhe më mirë. Pra, mos hezitoni të përdorni balsam për buzët.
9.Mbroni duart. Me afrimin e dimrit, duart preken më shpejt nga të ftohtët. Pasi thahen, ato fillojnë të plasariten. Zgjidhja? Përdorimi i kremit hidratues dhe mbrojtës ndaj të ftohtit. Ai i mbron duart dhe parandalon plakjen.
Përpos dhimbjeve të padurueshme te barkut apo të shpinës, më...
Asnjëherë nuk është vonë për të ndryshuar jetën tuaj. Në çdo...
Një studimi mes të rinjve, ku është marrë mendimi i 2302 fem...
Lemza krijohet kur irritohet nervi i cili kalon prej trurit ...
Ndërkohë që personazhe të njohura të botës së spektaklit dhe...
Ftohja dhe gripi janë sëmundje respiratore, të cilat më së s...
Nëse kolla është e thatë ose me sekrecione, e shoqëruar me m...
Në fazat e hershme të lidhjes, shumica e njerëzve mendojnë s...
Venat varikoze janë zgjerime të qëndrueshme të venavesipërfa...
Shumë njerëz besojnë se mbajtja e dekorimeve të festave të f...
Agjencia martesore “Coffee and Company” ka zbuluar rezultate...
Nuk ka element që ta rritë vetëbesimin më shumë se sa një pa...
Burrat i identifikojnë si ëndrra erotike, ndërkohë që për fe...
Pas 20 viteve pune në proceset gjyqësore rreth helmimit nga ...
Suksesi i papritur i ndodh vetëm të rrallëve dhe atyre me fa...
Mos lejoni që nëse keni pak kohë në dispozicionin tuaj t’ju ...
Të gjithë ne e duam shampanjën, pijen e dashur që nuk i mung...
Abella Anderson ose siç njihet ndryshe nga publiku mashkullo...
Në këtë periudhë të vitit ndihemi sikur gjithmonë kemi në do...
Mashtrimi është padyshim një mënyrë e shpejtë, e madhe për t...
Kryebashkiaku i arrestuar i Tiranës me 13 akuza për 5 vepr...
Qytetarët që kalojnë pasditen pranë Liqenit Artificial në ...
Paraditen e 7 Korrikut 2026, Ministria e Kulturës transfer...
Pas zbardhjes së portofolit të pronave dhe pagesave të mar...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një oficer policie raportohet se është dhunuar një natë më...
Apeli i Gjykatës së Posaçme ka lënë në fuqi dënimin me 28 ...
Një aksident i rëndë është shënuar pasditen e sotme në aks...
Agjencia e Mbikëqyrjes Policore ka arrestuar në flagrancë ...
Ditën e premte vendi ynë do të mbetet nën ndikimin e masav...
Tendencat demografike në Europë po shfaqin një realitet të...
Ditën e sotme vendi ynë do të mbetet nën ndikimin e masave...
Ditën e sotme vendi ynë do të mbetet nën ndikimin e masave...
Kushdo që shqyrton projektbuxhetin federal për vitin 2027 ...
Shtetet e Bashkuara thanë se janë në pritje të krijimit të...
Mbi 800 zjarre pyjore vazhdojnë të digjen në të gjithë Kan...
Të paktën 14 persona humbën jetën dhe pesë të tjerë mbetën...
Ndahet nga jeta në moshën 78-vjeçare mjeshtri i humorit, T...
Edicioni i nëntë i “MIK Festival” uli siparin me një nga n...
Një mbrëmje historike për kulturën shqiptare u shënua në z...
Kur u bëra 10 vjeç para pallatit tonë në Korçë u ngrit një...
Çmimet e naftës janë rritur sërish ditët e fundit në bursa...
Këtë të premte një dollar amerikan blihet me 81.2 lekë dhe...
Një përdorues shpenzoi vitin e kaluar mesatarisht pothuajs...
Rreth 97,100 persona janë të punësuar në profesionet e rre...