Mirupafshim vuajtje: Këto ushqime do të lehtësojnë fryerjet

Fryerja e stomakut pengon shumë njerëz dhe shpeshë e dimë se sa kohë zgjat. Por mos e humbni shpresën. Nëse ju doni që shpejt të heqni qafe këtë shqetësim, ju mund ta bëni këtë duke përdorur këto ushqime.

Ky peri është i pasur me ujë, hidraton trupin tuaj dhe ju ndihmon për të hequr shkaqet e fryerjes. Dhe pasi ajo përmban vetëm 45 kalori, është thjesht ideale.

Një grejpfrut i madh ka vetëm 120 kalori dhe është plot me ujë që largon substancat e padëshiruara nga trupi. Pritini në copa të vogla dhe hani atë ngadalë. Nëse ju hani një grejpfrut të gjithin menjëherë, ju mund të fusni një shumë të ajrit, e cila është arsyeja pse ju ndiheni të fryrë

Në sajë të faktit se ai përmban gallate epigallocatechin (një antioksidant që punon kundër inflamacionit dhe heq simptomat) Çaji jeshil prej kohësh është përdorur për këto qëllime. Pini të ftohtë.

Mbani në zyrë çaj nenexhiku ose xhenxhefil si një opsion ndihmës. Këto çaje do të ju ndihmojnë për të hequr qafe gazin dhe për të qetësuar stomakun.

19:00 Lifestyle

Kutcher do të dëshmojë për vrasjen e ish të dashurës

Ashton Kutcher do të thirret të dëshmojë kundër njeriut të a...

18:05 Lifestyle

Nadia Forde "nxeh" temperaturat në Dubai

Temperaturat në Dubai janë dihet që janë të ngrohta, por ato...

18:00 Lifestyle

Ja aktorja më e dobët e vitit

Nicole Kidman është përzgjedhur si aktorja më e dobët e viti...

17:07 Lifestyle

Vajza seksi e Donald Trump

Ajo ka një baba shumë të famshëm si, Donald Trump, hija e të...

17:00 Lifestyle

Chloe Goodman sfidon temperaturat e ulëta

Temperaturat në Gllasgou kanë qenë shumë të ulëta këto ditë....

16:00 Lifestyle

Miranda Kerr përsëri nudo

Mania e zhveshjes ka kapur gjithë personazhet e njohura të e...

15:52 Lifestyle

Kendall Jenner 1-shi i pasarelave

Modelja 19 vejçare Kendall Jenner, është duke punuar fort pë...

15:14 Lifestyle

Eni Vasili një gazetare gjithë sharm

Gazetarja Eni Vasili ka realizuar një set të ri fotografish ...

15:00 Lifestyle

Rihanna dhe Dicaprio “konfirmojnë” lidhjen

Rihanna dhe DiCaprio ndoshta nuk e pranojnë faktin që janë t...

15:00 Lifestyle

Antibiotikët merren vetëm me rekomandim të mjekut

Qëllimi është që të tregojmë për publikun rreziqet e përdori...

14:32 Lifestyle

Beteja e Portokallave në Itali

Në Ivrea të Italisë, zhvillohet gjithnjë beteja e portokalla...

14:24 Lifestyle

Julie Elsen nga Franca në Shkodër me biçikletë

Julie Elsen, një vajzë nga Franca ka udhëtuar nga shteti i s...

14:00 Lifestyle

Kelly Brook seksi!

Kelly Brook ka nisur rrugën drejt dobësimit. Modelja është b...

13:00 Lifestyle

Sam Faiers del topless

Saim Faiers jo vetëm ka besim tek trupi i saj, por edhe ësht...

13:00 Lifestyle

Mungesa e vitaminës D shkakton vdekjen e parakohshme

Mungesa e vitaminës D rrit rrezikun e vdekjes së parakohshme...

13:00 Lifestyle

Një puthje transferon rreth 80 milion baktere

Nuk ka gjasa që kjo të qajë kokën e tyre, por një studim i r...

12:44 Lifestyle

Mbretëresha Naomi

Ajo i ka mahnitur të gjithë teksa është shfaqur në javën e m...

12:35 Lifestyle

Katie Holmes, thjesht e kuqe

Fytyra e ëmbël e Hollivudit, Katie Holmes i ka mahnitur të g...

12:08 Lifestyle

Vjen era pranverë. Ja propozimet e parfumeve për 2015

Me ardhjen e stinës së pranverës, ndryshojnë jo vetëm veshje...

11:29 Lifestyle

Zhveshur...në kishë

Fotoja më poshtë është pak e vjetër në kohë por tema mbetet ...