Qytetet më pak stresuese për të jetuar

15 Mars 2026, 21:17, Lifestyle CNA

Jeta në qytetet e mëdha shpesh shoqërohet me stres, nga trafiku te kostoja e lartë e jetesës dhe ritmi i shpejtë i jetës së përditshme.

Megjithatë, hulumtimet e reja tregojnë se jeta në qytet nuk ka pse të jetë stresuese nëse zgjidhni qytetin e duhur për të jetuar.

Sipas një studimi nga kompania e transferimit të parave Remitly, qyteti më i qetë për të jetuar në botë është Eindhoven, Holandë.

Studiuesit analizuan 170 qytete në të gjithë botën, duke shqyrtuar pesë faktorë kryesorë që ndikojnë në nivelet e stresit të banorëve:

- koha mesatare e udhëtimit për 10 kilometra
- nivelet e ndotjes së ajrit
- kostoja e jetesës
- cilësia dhe qasja në kujdesin shëndetësor
- shkalla e krimit dhe ndjenja e sigurisë

Të dhënat erdhën nga platforma që lidhen me udhëtimet, ndotjen dhe kostot e akomodimit, si TomTom, Numbeo dhe IQAir.

Qytetet u vlerësuan në një shkallë nga 1 deri në 10, ku 10 është niveli më i lartë i stresit.

Nr. 1: Eindhoven, qyteti i qetë dhe teknologjik

Eindhoveni u rendit i pari me një indeks stresi prej 2.34, duke u ofruar banorëve të tij një jetë të përditshme më të ekuilibruar.

I vendosur në provincën e Brabantit Verior, rreth një orë me tren nga Amsterdami , ai është i njohur për arkitekturën e tij moderne dhe ekosistemin e gjallë të teknologjisë. Qyteti është historikisht i lidhur me themelimin e Philips dhe tani është pjesë e distriktit teknologjik Brainport Eindhoven, një qendër e madhe inovacioni.

Në të njëjtën kohë, investon në zhvillimin e gjelbër dhe ka vendosur një objektiv për të përdorur 100% energji të qëndrueshme deri në vitin 2045, me mbështetjen e Bashkimit Evropian.

Disa arsye të tjera që kontribuojnë në presionin e ulët të jetës së përditshme në Eindhoven janë se banorëve u duhen më pak se 15 minuta për të udhëtuar 10 km, kostoja vjetore e jetesës për një person të vetëm vlerësohet në afërsisht 13,645 euro dhe qyteti përfiton nga sistemi i kujdesit shëndetësor me cilësi të lartë i Holandës.

Pavarësisht elementit të fortë teknologjik, qyteti ka edhe një jetë kulturore të gjallë, veçanërisht në zonën Strijp-S, dhe çdo vit pret Javën Holandeze të Dizajnit.

10 qytetet më pak stresuese në botë

Sipas studimit, dhjetë vendet e para plotësohen nga qytetet e mëposhtme:

1. Eindhoven, Holandë
2. Kanberra, Australi
3. Talin, Estoni
4. Trondheim, Norvegji
5. Bergen, Norvegji
6. Utrecht, Holandë
7. Groningen, Holandë
8. Roterdam, Holandë
9. Porto, Portugali
10. Brisbane, Australi

Qytetet me më shumë stres

Në anën tjetër të shkallës është Qyteti i Nju Jorkut , i cili kryesoi listën e qyteteve më stresuese, me një rezultat prej 7.56. Ndërsa performoi mirë në cilësinë e ajrit dhe aksesin në kujdesin shëndetësor, kostoja jashtëzakonisht e lartë e jetesës ndikoi shumë në rezultatin e përgjithshëm. Dublini e ndoqi nga afër, me një rezultat prej 7.55.

Hulumtimet tregojnë se cilësia e jetës në një qytet varet nga shumë faktorë dhe se ndonjëherë destinacionet më pak të njohura mund të ofrojnë jetën e përditshme më të qetë. /CNA