web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

E fundit!

x

Vaj peshku? Ç’ndodh realisht me trupin tonë, nëse e konsumojmë çdo ditë!

6 Shtator 2018, 14:40, Lifestyle CNA

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetit, rreth 1/3 e vdekjeve është e lidhur ngushtësisht me sëmundjet kardiovaskulare. Ndërkohë që ndodh kjo, në Rusi njerëzit zëre se nuk kanë dëgjuar kurrë për problemet e zemrës. Si ia bëjnë? Sekreti është një dhe i vetëm: vaji i peshkut! Vaji i peshkut përmban acide yndyrore (omega 3 dhe 6) që kontribuojnë në shëndetin e zemrës dhe enëve të gjakut.

Më poshtë kemi renditur për ju, fare shkurt, disa nga përfitimet e jashtëzakonshme që gëzon trupi i njeriut kur ushqehet me vaj peshku.

 

Ulja e rrezikut për sëmundje të zemrës është vetëm njëri prej tyre:ka dhe shumë e shumë të tjera:

1. Perfeksionim i shëndetit mendor (përmirësim i funksioneve të ndryshme të trurit)

2. Forcim i sistemit imunitar

3. Shtim energjish

4. Reduktim i stresit

5. Qartësim në shikim

6. Rritje të flokëve

7. Lëkurë më e shëndetshme

8. Rritje gjoksi

9. Rënie në peshë (vaji ju jep ndjesinë e ngopjes)





Lajmet e fundit nga