EMRAT/ Të gjithë drejtorët dhe zyrtarët e Erion Veliajt që janë arrestuar
Të enjten, pas hetimeve të SPAK-ut, u arrestuan 3 drej...
Të enjten, pas hetimeve të SPAK-ut, u arrestuan 3 drej...
Cristiano Ronaldos i pëlqen të ketë gjithçka nën kontroll dhe aq më tepër nëse mosveprimi ndikon në performancën e tij si futbollist. Portugezi kujdeset për veten si pakkush, ai e di se në moshën 36-vjeçare është thelbësore ta trajtosh sa më mirë trupin, për të zgjatur karrierën. Prandaj, nuk është për t?u habitur që ai ka lëvizur qiellin dhe tokën derisa një nga ?pasuritë? e tij më të çmuara iu dorëzua nga Torino.
Siç konfirmohet nga ?The Sun?, Cristiano ka shpenzuar një shumë të konsiderueshme për të rimarrë pajisjen e tij të krioterapisë, e cila vlerësohet gati 60 000 euro. Është një metodë e bazuar në ftohjen e trupit, që portugezi e përdor pas ndeshjeve për të tonifikuar dhe rikthyer muskujt në formë.
Shumë besojnë se vendosja e trupit për periudha të shkurtra kohore në temperatura shumë të ulëta stimulon qarkullimin e gjakut dhe përmirëson sistemin imunitar. Gjithashtu zvogëlon lodhjen dhe ndihmon me dëmtimet. Ekspertët, që janë në favor të kësaj metode, sigurojnë se kjo metodë kontribuon në arritjen e objektivit. Janë të paktë ata që mendojnë se qëndrimi në temperatura deri në -150 gradë është rrezik për shëndetin.
?Ronaldo është i përpiktë në kujdesin për trupin e tij dhe do të bëjë gjithçka për të pasur avantazh në këtë aspekt. Transportimi i dhomës së krioterapisë nga Italia në Cheshire nuk ishte punë e lehtë. Cristiano tani është i lumtur që e ka në dispozicion, pasi do ta ndihmojë në rimarrjen e energjive pas çdo ndeshje,? thotë një burim i gazetës britanike.
Pra, ?çmenduria? e fundit e Cristiano Ronaldos nuk është një makinë apo një rezidencë me një çmim të tepruar.
Zvicra arriti të merrte një fitore të rëndësishme përballë I...
Futbollisti i Skënderbeut, Leonat Vitija ka lënë përfaqësues...
Armando Broja debutoi 7 shtatorin e vitit të kaluar me fanel...
Ish-sulmuesi i Kombëtares shqiptare, Roland Luçi i ka “thuru...
Pjesa e parë e ndeshjes ndaj Hungarisë nuk ka qenë problemat...
Armando Broja u bë sërish heroi i Kombëtares. 20-vjeçari hyr...
Trajneri i Kombëtares, Edi Reja, foli pas triumfit 0-1 që Sh...
Fitore madhështore në Budapest! Një kryevepër e Brojës, i ka...
Kombëtarja shqiptare e futbollit ka siguruar sot një histori...
Mbrojtësi i Kombëtares, Berat Gjimshiti la fushën e lojës me...
Përfaqësuesja shqiptare ka humbur një nga lojtarët më të rën...
Drejtori sportiv i PSG -së, Leonardo Nascimiento de Araujo, ...
Kosova ka pësuar një disfatë 3-0 përballë Suedisë duke mbyll...
Ndeshja e sotme ndaj Hungarisë në kualifikueset e Botërorit ...
Tani nuk ka më dilema. Trajneri Edoardo Reja ka zgjedhur for...
Shqipëria U-21 ka nisur menjëherë nga puna për përgatitjen e...
Dalin formacionet zyrtare të ndeshjes Suedi-Kosovë, që nis n...
Futbolli shqiptar prej datës 3 tetor është pushim, kjo për s...
Zvonimir Boban sulmon drejtuesit e klubeve që propozuan krij...
Mesfushori i Francës dhe Juventusit, Adrien Rabiot ka rezult...
CNA denoncoi rreth një muaj më parë se zyrtarët e bash...
Mariglen Qato, drejtori i Erion Veliajt, i arrestuar këtë ...
Një qytetare u ankua në Fiks Fare se, pasi bëri një vizitë...
CNA denoncoi dy ditë më parë propagandën e kryebashkiakut ...
Në sitën e vetting-ut ka ngecur një tjetër proku...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka shkarkuar një tjetër proku...
Pasuritë e gjyqtarëve dhe prokurorëve kaluan në një pr...
Komisioni i Pavarur i Kualifikimit shkarkoi këtë të hënë n...
Avokati Andrea Zotaj, pjesë e Dhomës së Avokatisë në Gjiro...
Një apartament është përfshirë nga flakët pasditen e kësaj...
Gjykata ka lënë në burg ish-policen e burgjeve, D.H., e ci...
Arrestohet në Pogradec një shtetas italian, i cili tra...
Ditën e premte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kush...
Ditën e enjte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kusht...
Institucionet e menaxhimit të shëndetit publik u vunë ...
Për ditën e mërkurë vendi ynë do të vijojë të jetë nën...
Një tërmet me magnitudë 5.9 i shkallës Rihter ka godit...
Ish-senatori amerikan Joe Lieberman, i cili ishte shumë pr...
Nju Jork – Ish Presidenti Donald Trump kritikoi të mërkurë...
Për herë të parë prej 27 vjetësh, qeveria e Shteteve të Ba...
Mbrëmjen e kësaj të mërkure është transmetuar premiera “Ti...
"Mësonjëtorja e dytë Shqipe" pas Korçës është hapur në Pog...
Berti ka qënë shoku im më i mirë. Edhe më i ngushtë paçka ...
Gjergji ka konkuruar në një nga festivalet të këngës së le...
Sot, më 29 mars 2024, në tregun valutor, dollari amerikan ...
Kredia e re për ekonominë u rrit me ritme të larta edh...
Muaji shkurt nuk ka qenë i mbarë për kursimet e depozituar...
Programi i “Transportit Hekurudhor” kishte 4.1 miliard...