Elon Musk zbulon plane ambicioze për të dërguar njerëzit në Mars deri në vitin 2026
Njeriu më i pasur në botë, Elon Musk , ka zbuluar një plan a...
Telefoni juaj celular nuk është një shok i mirë i gjumit! Përveç kohës së gjumit, telefoni juaj po ju dëmton gjatë ditës në më shumë mënyra sesa kuptoni. Këtu janë 5 gabimet që i bëjmë të gjithë dhe që po na dëmtojnë .
Mbajtja e telefonit afër kur flini.
Një celular është në thelb një transmetues dhe marrës elektromagnetik. Kjo do të thotë që lëshon valë radio. Edhe pse nuk është provuar ende, hulumtimi vazhdon të tregojë se si valët mund të ndikojnë në trurin tuaj pasi të ekspozoheni për orë të gjata. Mund të ju zgjojë me njoftime gjatë ciklit tuaj të gjumit, për të thënë të paktën. Nëse është e pamundur që ta fikni plotësisht ose ta mbani në një dhomë tjetër ndërsa jeni në gjumë, provoni ta mbani në modalitetin e aeroplanit.
Të qenit i ekspozuar ndaj dritës blu për një kohë të gjatë.
Drita tuaj në ekran dëmton melatoninën, një hormon që rregullon ciklin tuaj të gjumit e cila është një tjetër arsye ju nuk duhet të jetë pranë tij, ndërsa ju gjumin. Drita blu gjithashtu shkakton dhimbje koke dhe probleme me sytë dhe shikimin. Provoni të rivendosni nivelet e dritës në telefonin tuaj dhe të ndizni filtrin e dritës blu.
Përdorimi i tij me një sinjal të ulët.
Kur shihni një sinjal të dobët në telefonin tuaj, kjo në të vërtetë do të thotë që telefoni juaj po jep një sinjal më të fortë si një transmetues, dhe më shumë energji nga telefoni juaj celular do të thotë më shumë dëm për shëndetin tuaj. E vërteta rreth rrezatimit të telefonit celular, çfarë po bën industria për ta fshehur dhe si të mbrojmë familjen tuaj, rekomandon përdorimin e një linje fikse ose mbajtjen e telefonit sa më larg nga ju kur të jetë e mundur sinjali është i ulët. Kjo gjithashtu bën që telefoni juaj të nxehet, gjë që është një rrezik tjetër.
Mbajtja e tij në kontakt me lëkurën tuaj.
Ka disa studime që përqendrohen në lidhjen midis telefonave celularë dhe kancerit, posaçërisht sinjalit të tyre të transmetimit që është rreth 900 MHz, gjë që e bën telefonin tuaj të nxehet. Lëkura juaj thith nxehtësinë lehtë në copa të vogla sa herë që e mbani afër trupit. Megjithëse nuk ka efekte të tjera të provuara të rrezatimit të radiofrekuencës në trupin e njeriut, ne e dimë për një fakt se raporti i thithjes zvogëlohet në mënyrë dramatike kur mbani një distancë midis jush dhe telefonit tuaj.
Qëndrimi dhe mënyra se si mbani telefonin.
Është një fakt i njohur që përdorimi i telefonave celularë shkakton dëmtime të gishtit të madh si tenosinoviti. Ekziston një gjendje tjetër shëndetësore e telefonit celular e quajtur “qafa e tekstit”. Siç sugjeron edhe emri, kur përkulni qafën përpara për të parë ekranin, stresi në shtyllën kurrizore të qafës së mitrës rritet gradualisht. Dhe ndërsa koha kalon, pesha që ndjen qafa juaj mund të jetë 5 herë më shumë se pesha juaj e kokës. Kjo shkakton anomali të dhimbjes në qafë dhe sjelljes. Mbajeni telefonin tuaj në nivelin e syve, duke e mbajtur qafën sa më të drejtë./ CNA.al
Njeriu më i pasur në botë, Elon Musk , ka zbuluar një plan a...
Dëshironi të tronditni miqtë tuaj në WhatsApp? Ekziston një ...
Sfidat e Tik Tok ndryshojnë në shkallë të vështirësisë, por ...
Facebook nuk do t’u rekomandojë më përdoruesve grupe “politi...
IPhone i ardhshëm i Apple është në prag kështu që është koha...
Facebook ka kërcënuar të ndalojë përdoruesit të ndajnë përmb...
Facebook ka pranuar një çështje që la shumë përdorues të iPh...
Nëse dikush nxjerr një iPhone në një ditë të ftohtë, jeta e ...
Google ka kërcënuar se do të heqë shëribmet e tij nga Austra...
Nëse jeni duke kërkuar një mënyrë të shpejtë për të ruajtur ...
Google ka kërcënuar të heqë opsionin e kërkimit për Australi...
Logoja juaj e iPhone mund të veprojë si një “buton sekret” ...
Google ka zbuluar një të metë “kritike” të sigurisë në shfle...
Me WhatsApp aktualisht të zhytur në një skandal të privatësi...
Apple më në fund mund të rikthejë skanuesit e gjurmëve të gi...
Platforma e mesazheve “Signal” thotë se ka zgjidhur probleme...
WhatsApp ka zgjatur afatin e azhurnimit për dy miliardë përd...
Platforma e mesazheve Signal tha të premten se po përjetonte...
Wikipedia po mendon të krijojë një kod të ri sjelljeje për t...
Përdoruesit e TikTok të moshës nën 16 vjeç do të vendosin ll...
CNA denoncoi rreth një muaj më parë se zyrtarët e bash...
Mariglen Qato, drejtori i Erion Veliajt, i arrestuar këtë ...
Një qytetare u ankua në Fiks Fare se, pasi bëri një vizitë...
CNA denoncoi dy ditë më parë propagandën e kryebashkiakut ...
Në sitën e vetting-ut ka ngecur një tjetër proku...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka shkarkuar një tjetër proku...
Pasuritë e gjyqtarëve dhe prokurorëve kaluan në një pr...
Komisioni i Pavarur i Kualifikimit shkarkoi këtë të hënë n...
Një apartament është përfshirë nga flakët pasditen e kësaj...
Gjykata ka lënë në burg ish-policen e burgjeve, D.H., e ci...
Arrestohet në Pogradec një shtetas italian, i cili tra...
Policia në Shkodër ka mundur të arrestojë shtetasin N. L.,...
Ditën e enjte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kusht...
Institucionet e menaxhimit të shëndetit publik u vunë ...
Për ditën e mërkurë vendi ynë do të vijojë të jetë nën...
Për ditën e martë vendi ynë pritet të ndikohet nga kushte ...
Ish-senatori amerikan Joe Lieberman, i cili ishte shumë pr...
Nju Jork – Ish Presidenti Donald Trump kritikoi të mërkurë...
Për herë të parë prej 27 vjetësh, qeveria e Shteteve të Ba...
Rusia është vënë në përpjekje për një seancë të Këshillit ...
Mbrëmjen e kësaj të mërkure është transmetuar premiera “Ti...
"Mësonjëtorja e dytë Shqipe" pas Korçës është hapur në Pog...
Berti ka qënë shoku im më i mirë. Edhe më i ngushtë paçka ...
Gjergji ka konkuruar në një nga festivalet të këngës së le...
Kredia e re për ekonominë u rrit me ritme të larta edh...
Muaji shkurt nuk ka qenë i mbarë për kursimet e depozituar...
Programi i “Transportit Hekurudhor” kishte 4.1 miliard...
Teksa në Tiranë çmimet e zarzavateve dhe perimeve në shkur...