Connect with Us

Dy arsyet pse nuk duhet të pini kurrë ujë duke qëndruar në këmbë

Life Style

Dy arsyet pse nuk duhet të pini kurrë ujë duke qëndruar në këmbë

Publikuar

-

Uji luan një rol shumë të rëndësishëm në hdiratimin e organizmit dhe mungesa e tij shkakton shumë probleme.

Sasia e rekomanduar e ujit është të paktën 8 gota ujë në ditë. Megjithatë sipas të dhënave, nuk duhet tepruar nëse organizmi ndihet i tejngopur me ujë.

Përse nuk duhet të pini ujë duke ndenjur në këmbë
Idea është se uji është i padëmshëm ndaj mund ta pish duke u ulur ose duke ndenjur në këmbë pa u ndier keq. E verteta qëndron krejt ndryshe. Ekspertët thonë se ujin nuk duhet ta pini ndërsa jeni në këmbë. Kjo sepse nuk do të merrni ushqyesit e nevojshëm madje mund të kthehet në armikun tuaj. Sipas tyre, trupi i njeriut është projektuar në një mënyrë të atillë që qëndrimi ulur mund të ofrojë disa përfitime të rëndësishme shëndetësore.

Kur e pini ujin duke qëndruar në këmbë, ai shkon direkt në stomak me shpejtësi duke ju rënduar. Kështu mund t’ju krijojë probleme me tretjen. Po ashtu sipas studimeve kjo mënyrë e të pirit ujë shkakton problem me artritin, për shkak se uji nuk shpërndahet si duhet por grumbullohet në kocka.

LEXO EDHE:  Nuk mund tu besosh asgjë/ Arsyet pse Ujori është shenja më e shtirur e horoskopit

Uji duhet pirë në pozicionin e duhur
Rreth 70% e përmbajtjes së organizmit është ujë dhe trupi humbet shumë prej tij çdo ditë. Përveç sasisë, ekspertët thonë se njerëzit duhet të kujdesen edhe për pirjen e tij në mënyrën e duhur. Kur pini ujë duke qëndruar në këmbë, uji thjesht derdhet me furi në të gjithë sistemin tretës por nuk arrin në organe.

Kështu, uji nuk arrin të pastrojë organizmin nga toksinat e depozituara në veshka dhe tëmth. Kur pini ujë në këmbë, etja nuk mund të shuhet. Në këtë mënyrë, nivelet e oksigjenit në organe pësojnë një luhatje. Kjo mënyrë e pirjes së ujit rrezikon edhe kockat dhe indet dhe i dobëson ato. Prandaj herën tjetër që ju pihet ujë, uluni siç duhet dhe lëreni atë të kryejë punën e tij në organizëm pa u nxituar.

Për të rejat më të fundit behuni pjesë e grupit tonë në facebook : City News Albania

Komentoni

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Showbizz

Surpriza e “supozuar” e Jasminës nga Amerika/ Vëllai i Andit ka dy fjalë për të

Publikuar

-

Nga

Surpriza e “supozuar” e Jasminës nga Amerika/ Vëllai i Andit ka dy fjalë për të

Jasmina ka treguar më shumë detaje rreth ndarjes së saj me Andin.

E ftuar në emisionin Glamour Zone, Jasmina tha se i kishte sjellë vëllain Andit nga Amerika dhe ai nuk e kishte përmendur në asnjë vend këtë surprizë të saj.

Ia kam sjellë unë vëllain nga Amerika, ia kam bërë unë surprizën dhe ai s’e përmendi në asnjëlloj vendi”, shprehet Jasmina në promon e publikuar të emisionit.

LEXO EDHE:  Pse njerëzit në Japoni nuk pinë ujë kur konsumojnë vaktet?

LEXO EDHE:  Nuk do të ketë më shumë se dy fëmijë/ Gjiko tregon arsyen e këtij vendimi

Ndërkohë pas deklaratës, ka reaguar vëllai i Andit i cili nëpërmjet një postimi në rrjetet sociale shkruan: “Korrigjim: Unë veten e kam sjellë nga Amerika edhe surprizën unë ia kam bërë vëllait tim. Por megjithatë, faleminderit që m’ke marrë prej aeroportit.”/ CNA.al

LEXO TE PLOTE

Showbizz

Jasmin rrëfehet për jetën private/ “Nuk kam dëshirë të kem kontakte me babain”

Publikuar

-

Nga

Jasmin rrëfehet për jetën private/ "Nuk kam dëshirë të kem kontakte me babain"

Ish konkurrentja Jasmin Kadriu ka rrëfyer si asnjëherë më parë për raportin që ka me babain e saj.

Në mbrëmje ajo do të jetë e ftuar në “Glamour Zone” ku do të flasë për shumë detaje nga lidhja dhe ndarja me Andin.

Në promon e publikuar në rrjetet sociale, moderatorja e pyet për raportet me babain e saj dhe Jasmina tregoi se nuk ka patur asnjëherë kontakte me të dhe nuk do të kishte dëshirë të kishte ndonjëherë.

Ester Bylyku: Përmende mamin dhe vetëm familjen e mamit, me babin nuk mban kontakte?

LEXO EDHE:  Nuk mund tu besosh asgjë/ Arsyet pse Ujori është shenja më e shtirur e horoskopit

LEXO EDHE:  Akti normativ për qiratë/ Dorian Teliti "i përvishet" qeverisë për faturat e ujit dhe të dritave

Jasmin Kadriu: Jo fare. Nuk kam pasur ndonjëherë dhe nuk kam dëshirë të kem ndonjëherë./ CNA.al

LEXO TE PLOTE

Horoskopi

Bëjnë gjithçka për të kapur majat/ Dy shenjat më egoiste të horoskopit

Publikuar

-

Nga

Bëjnë gjithçka për të kapur majat/ Dy shenjat më egoiste të horoskopit

Dashi

Kur e kuptoni se çfarë dëshironi, thjesht shkoni për ta marrë. Është diçka pozitive, për aq kohë sa mund ta kontrolloni. Ja që shpesh ndosh që situata t’ju dalë jashtë kontrollit. Natyrisht, mundoheni ta shpjegoni pse copa e fundit e picës e mbetur në kuti ju takon juve dhe askujt tjetër, ndërsa në sytë e të tjerëve mbeteni gjithmonë i etiketuar si egoist!

Luani

Motoja juaj është ‘çfarë të sheh syri, atë do marrësh’. Karakterizoheni nga guximi për të kaluar çdo pengesë, vetëm e vetëm që të arrini majën. Nuk e mendoni aspak që të ndaleni kur shihni diçka që doni, duke e bërë të qartë për çdokënd tjetër që të vetmit fitimtarë jeni ju dhe vetëm ju! E nëse dikush tjetër e do të njejtën gjë si ju, thjesht uleni ta këshilloni që po bën gabimin më të madh të jetës./ CNA.al

LEXO TE PLOTE