Zbuloni arsyen pse meshkujt nuk jetojnë aq gjatë sa femrat – CNA
Connect with us

Kuriozitete

Zbuloni arsyen pse meshkujt nuk jetojnë aq gjatë sa femrat

Publikuar

-

burre grua femije

Femrat jetojnë më gjatë se sa meshkujt dhe ka një arsye shumë bindëse për këtë.

Sipas statistikave të vdekshmërisë në Mbretërinë e Bashkuar arsyeja lidhet në mënyrë të drejtpërdrejtë me sëmundjet e zemrës.

Meshkujt janë më të predispozuar për t’u prekur nga sëmundjet e zemrës se sa femrat.

Në vijim do të listojmë disa nga këshillat që duhet t’i praktikoni në përditshmërinë tuaj, kësisoj ju do jetoni më gjatë dhe do jeni më të shëndetshëm.

Pini çaj. Dy gota çaj në ditë sipas studimeve i bëjnë shumë mirë zemrës suaj.

Pini një birrë në ditë. Kjo mundëson uljen e niveleve të kolesterolit.

Hani fasule! Nëse ushqeheni rreth 4 vakte në javë me fasule, do zvogëloni rrezikun e problemeve kardiake me 22 për qind.

Bëni më shumë seks! Aktiviteti seksual konsiderohet një faktor kyç në uljen e problemeve kardiovaskulare.

Shkoni në shtrat një orë më herët. Një orë më shumë gjumë bën që zemra juaj të jetë më e shëndetshme.

Kuriozitete

Humbi 95 kilogramë për një kohë të shkurtër/ 27-vjeçarja tregon “sekretin”

Publikuar

-

Laura Durheim nga New South Wales ka treguar se si arriti të hiqte nga trupi i saj 95 kilogramë.  27-vjeçarja vendosi që të përmirësojë dietën e saj ushqimore.

Laura  hoqi dorë nga ushqimet e thata dhe pijet me gaz. Si rrjedhojë arriti që të humbiste plot 95 kilogramë nga 160 kg.

“Unë kam patur probleme me peshën që kur nuk e mbaj mend. Unë përdorja anti-depresantë dhe flija shumë pasi ndihesha gjithmonë e lodhur. Nuk haja asnjëherë mëngjes, por paradite pëlqeja një petë me salsiçe dhe petull. Dreka ishte gjithmonë në fast food që përfshinte një hamburger të madh. Në darkë konsumoja të njëjtën gjë si në drekë ose ndonjë tjetër ushqim të thatë”, tha ajo për “Femail”.

Gjithashtu tregoi se gjatë ditës pinte rreth 3-5 litra pije me gaz. Por përveç dietës, rënien në peshë e shoqëroi me regjistrimin në palestër, gjë që i ndryshoi tërësisht jetesën.

Laura shprehet se ka kaluar një vit dhe nuk humb asnjë ditë në palestër dhe në dietën ushqimore nuk përfshihen aspak pijet me gaz apo ushqimet e thata. Tashmë përdor vetëm fruta, perime, ujë dhe lëngje.

LEXO TE PLOTE

Kuriozitete

Së shpejti ndryshime në Instagram/ Ndërhyn tek “storyt” dhe mesazhet

Publikuar

-

Rrjeti social Instagram së shpejti do të vijë me një ndryshim. Tashmë do ta keni më të lehtë të shihni “Storyt e miqve tuaj apo personave të ndryshëm në sektorin Search në Instagram.

Ky njoftim është bërë i ditur nga kompania e cila nëpërmjet një psotimi në Twitter iu ka bërë me dije përdoruesve se ky ndryshim do të vijë si pasojë e një interesi të lartë të tyre ndaj “Storyt”.

Deri tani në këtë sektor shfaqeshin foto të personave të tjerë në bazë të atyre që ju keni kërkuar, ose keni shfaqur interes për ti parë, tashmë përveç fotove do të shfaqen dhe ”Storyt” që ata postojnë.

Ndryshimet nuk kanë fund. Gjatë muajve në vijim do të ndryshojë dhe mënyra sesi do të flisni me mesazhe. Rrjeti social ka menduar që të krijojë një aplikacion të veçantë për biseda, që do të quhet ”Direckt App”. Ky ndryshim i Instagramit ngjan njësoj me atë që Facebook bëri vite më parë, duke e krijuar aplikacionin “Messenger”.

LEXO TE PLOTE

Aktualitet

Po kërkoni punë?/ Ky është vendi ideal

Publikuar

-

Një nga vendet më të mira për të punuar në Britaninë e Madhe është kompania e marketingut “Reddico”.

Në qoftë se bëhesh pjesë e satfit të kësaj kompanie mund të marrësh pushime kur të duash dhe sa të duash, mjafton që të mos dëmtojë biznesin.

“Është krejtësisht freskuese. E gjithë ideja është se ne jemi të gjithë të rritur dhe kemi të bëjmë me respektin e ndërsjellë’’- është shprehur një prej punonjësve.

Falë këtyre politikave kjo kompani ka dyfishuar të ardhurat e saj. Kreu i Reddicos, Luke Kyte, vendosi të bashkohet me anëtarët e Netflix dhe Virgin Management duke i lejuar punonjësit të punojnë sa të duan.

“Shumica e bizneseve punojnë nga ora nëntë deri në pesë, por jo të gjithë punojnë më mirë në këtë orar. Është një përzierje e ndryshme kur njerëzit punojnë këtu, në varësi të stilit të tyre të jetesës, por orët që ata punojnë janë mjaft të ngjashme me një javë mesatare të punës.’’-ka deklaruar ai.

Ndër të tjera shton:

“Ne monitorojmë stafin tonë për t’u siguruar që po marrin kohë të mjaftueshme, gjë që është me të vërtetë e rëndësishme.”

LEXO TE PLOTE
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

LAJMET E FUNDIT

Aktualitet22:30 - 20 Maj, 2019

Korrigjimi i kufijve/ Thaçi: Nuk do të lejojmë të preket territori i Kosovës

Presidenti i Kosovës Hashim Thaçi ka sqaruar idenë e tij për korrigjimin e kufijve. Në studion e emisionit “Open” ai...

Aktualitet18:43 - 20 Maj, 2019

Humbën mbrëmë në Theth/ Gjenden turistët e huaj

Janë gjetur sot, tre turistët anglez, të humbur mbrëmjen e djeshmë në Theth. Ata ishin duke eksploruar zonat turistike malore...

Aktualitet16:55 - 20 Maj, 2019

Bllokohet 2.3 ton qumësht pluhur në Divjakë

Autoriteti Kombëtar i Ushqimit ka bllokuar 2.3 ton qumësht pluhur dhe 21 ton vaj palme në Divjakë. Sipas njoftimit të...

Aktualitet16:31 - 20 Maj, 2019

Anullohen fluturimet ajrore drejt Italisë, ja shkaku

Të gjithë pasagjerët të cilët kanë prerë biletat për të udhëtuar nesër drejt Italisë, duhet ta shtyjnë fluturimin e tyre...

Aktualitet15:40 - 20 Maj, 2019

“Linda 4 fëmijë, burri s’më donte se nuk bëja djalë”/25-vjeçarja rrëqeth me historinë e saj

Edhe pse është vetëm 25 vjeçe, ajo është nëna e katër fëmijëve, tre vajzave dhe një djalë. Vajza nga Tirana...

Aktualitet21:28 - 19 Maj, 2019

Përfunduan zgjedhjet e jashtëzakonshme në veriun e Kosovës

Rreth 24 mijë e 600 votues nga rreth 58 mijë të regjistruar, apo 4 apo mbi 42 për qind e...

Aktualitet18:15 - 19 Maj, 2019

Amerikanët dhe talebanët shkëmbejnë akuza për situatën në Afganistan

Talibanët dhe zyrtarët ushtarakë amerikanë kanë akuzuar njëri-tjetrin në median sociale, për veprime kundër vendosjes së paqes në Afganistanin e...

Aktualitet14:37 - 19 Maj, 2019

Danas: Pushteti aktual i Serbisë do ta njohë Kosovën

Gazeta e Beogradit “danas” përmes një ankete të zhvilluar me qytetarë në Serbi, ka ardhur në përfundim se pushteti aktual...

presidenti i shba, donald trump presidenti i shba, donald trump
Aktualitet12:42 - 19 Maj, 2019

Alabama ndalon me ligj abortin/ Trump: Jam pro jetës

President i ShBA-së, Donald Trump ka reagaur gjithashtu lidhur me ndalimin e abortit që është bërë në shtetitn e Alabamës,...

Aktualitet09:51 - 19 Maj, 2019

Zgjedhjet, Kosova pengon Gjuriçin/ Serbët mbushin qendrat e votimit

Sot po mbahen zgjedhjet e jashtëzakonshme për kryetar komune në Veri të Kosovës. Zgjedhje kanë nisur të qeta që në...

Aktualitet08:25 - 19 Maj, 2019

Zgjedhjet në Veri të Kosovës/ Nis votimi

Procesi zgjedhor në katër komunat në veri të Kosovës, ka filluar në orën 07:00 ashtu siç ishte paralajmëruar. Aty votoi...

austria ne zgjedhje te parakoheshme austria ne zgjedhje te parakoheshme
Aktualitet21:59 - 18 Maj, 2019

Video-skandali i zv.Kancelarit/ Kryeministri austriak thërret zgjedhjet e parakohëshme

Kancelari austriak Sebastian Kurz bëri thirrje për zgjedhje të parakohëshme pas dorëheqjes së zëvendës kancelarit, që i dha fund koalicionit...

Aktualitet19:44 - 18 Maj, 2019

Iu zbulua lidhja me rusët/ Dorëhiqet zëvendës kancelari austriak

Zëvendës kancelari i Austrisë Heinz-Christian Strache dha dorëheqjen të shtunën. Vendimi vjen pasi dy gazeta gjermane, “Der Spiegel” dhe “Sueddeutsche...

Aktualitet16:44 - 18 Maj, 2019

Sherefedin Shehu thirrje demokratëve/ “Mos u bëni viktima të udhëheqësve pa princip”

Ish deputeti i Partisë Demokratike, Sherefedin Shehu në një postim në rrjetet sociale ka reaguar ashpër ndaj deklaratave të përfaqsuesve...

Aktualitet14:34 - 18 Maj, 2019

Zyrtarit serb i ndalohet hyrja në Kosovë

Zyrtari serb, Marko Gjuriçi, edhe pse ka paralajmëraur më herët se do të vizitonte Kosovën në kuadër të zgjedhjes së kryetarëve...

Aktualitet12:57 - 18 Maj, 2019

Videoja që skandalizoi Austrinë/ Zëvendëskancelari jep dorëheqjen

Pas skandalit me publikimin e videos, zëvendëskancelari austriak, Heinz-Christian Strache dha dorëheqjen të shtunën. Kancelari Sebastian Kurz e pranoi dorëheqjen...

Aktualitet10:24 - 18 Maj, 2019

Shkëmbimi i territoreve/ Ish-deputeti tregon se çfarë ka premtuar Vuçiç

Ish-deputeti i PS-së, Tritan Shehu ka shkruar sot lidhur me aspiratën serbe për shkëmbim territoresh. Sipas Shehut, bashkëautorët e shkëmbimit...

trump thirrje kosoves dhe serbise trump thirrje kosoves dhe serbise
Aktualitet08:58 - 18 Maj, 2019

Dëbimi i emigrantëve të rinj/ Gjykata Federale e Apelit “rrëzon” Trumpin

Sipas një vendimi të Gjykatës Federale të Apelit, administrata Trump ka vepruar në mënyrë “arbitrare dhe kapriçioze”, kur kërkoi që...

Aktualitet10:48 - 17 Maj, 2019

Ndryshimi i ligjeve të imigracionit/ Trump, i thotë jo Lotarisë Amerikane

Presidenti amerikan Donald Trump paraqiti të enjten planin e tij për reformimin e sistemit të imigracionit, duke thënë se do...

Aktualitet08:31 - 17 Maj, 2019

Fushata e shtrenjtë elektorale e zgjedhjeve europiane në Itali

Zhurma elektorale mund të kushtojë shumë. Pak para zgjedhjeve europiane është duke e provuar Italia: Zëvendëskryeministri Salvini gjëmon kundër rregullave...

Aktualitet08:18 - 17 Maj, 2019

Eshkë e ndezur mbi Shkëlzen

Nga AZGAN HAKLAJ – president i Unionit Artistik te Kombit Shqiptar Festivali që përflaki shpirtin e Kombit Tonë. Ky festival...

Aktualitet20:18 - 16 Maj, 2019

Sulmoi policinë në protestën e 11 majit/ Arrestohet një tjetër protestues

Policia ka arrestuar sot një tjetër protestues, pas shqyrtimit të pamjeve filmike nga protesta e 11 majit. Sipas njoftimi të...

Aktualitet19:42 - 16 Maj, 2019

Prokuroria në Kosovë fillon hetimet për përdhunimet nga forcat serbe

Prokuroria e Posaçme e Kosovës, tha të Enjten se ka filluar hetimet rreth një fotografie të publikuar nga deputetja Flora...

Aktualitet19:38 - 16 Maj, 2019

Eliminon lotarinë amerikane/ Plani Trump kufizon imigracionin masiv

Presidenti amerikan Donald Trump pritet të shpallë të enjten propozimin e shumëpritur për imigracionin, një plan që ka si synim...

Aktualitet17:56 - 16 Maj, 2019

Reshjet e shiut/ Përmbytje në Fier, rrezikohen dhe banesat

Mungesa e pastrimit të kanaleve kulluese ka bërë që të përmbyten 15 hektarë tokë bujqësorë në Fier. Ngjarja raportohet në...

Aktualitet17:11 - 16 Maj, 2019

OSHEE njofton ndërprerjen e energjisë elektrike në këto zona të kryeqytetit

Operatori i Shpërndarjes së Energjisë Elektrike (OSHEE) ka njoftuar ndërprerjen e energjisë elektrike në disa zona të kryeqytetit. Sipas njoftimit,...

Aktualitet18:40 - 15 Maj, 2019

Thaçi: Berlini as nuk hapi e as nuk mbylli ndonjë ide për marrëveshjen me Serbinë

Presidenti i Kosovës, Hashim Thaçi, tha të mërkurën se takimi i Berlinit që u mbajt më 29 prill me nismën...

nderprerja e energjise nderprerja e energjise
Aktualitet18:15 - 15 Maj, 2019

Punimet në rrjet/ Tirana 8 orë pa energji elektrike

OSHEE ka njoftuar se me 17 maj disa zona në Tiranë do të mbesin pa energji elektrike. Ndërprerja e  energjisë...

Trending

Read previous post:
Ministrja e Shendetesise, Manastirliu gjate nje deklarate per mediat
Manastirliu në OKB/ Zgjerojmë financimin e programeve të mbrojtjes sociale

 “Qeveria shqiptare po zgjeron financimin publik për programet e mbrojtes sociale, për herë të parë në 15% të shpenzimeve publike,...

Close