Zorrët dhe depresioni/Si të shpëtoni vetëm duke shmangur disa gabime në ushqim – CNA
Connect with us

Aktualitet

Zorrët dhe depresioni/Si të shpëtoni vetëm duke shmangur disa gabime në ushqim

Publikuar

-

Koliti psikomatik

Mbase nuk e dini  ende që organi kryesor në trupin tuaj që ka të bëjë me shëndetin emotiv dhe atë fizik janë zorrët. Në një studim të fundit është parë se zorrët kanë një sistem nervor të pavarur që përbëhet nga 100 milonë neurone si dhe nga neurotransmetues të ndryshëm.

Një element shumë i rëndësishëm është fakti që rreth 90 përqind e Serotoninës që kalon në trupin tonë prodhohet në zorrë. Në zorrë gjithashtu prodhohet dhe 80 përqind e potencialit të sistemit imunitar, gjithashtu dhe hormoni i rritjes.

Kështu që përfundimet janë të qarta, nëse ushqeheni mirë, do të mund të jeni të shëndetshëm emocionalisht dhe fizikisht.

Një natë me gjumë të keq, apo moskonsumimi i lëngjeve, si dhe duhanpirja dhe konsumi i alkoolit në sasi të tepruar mund të sjellë ndryshimin e PH (pehashi),  të zorrëve duke sjellë si pasojë plakjen si dhe mungesën e energjisë. Në këto kushte, nëse vuani nga depresioni gjendja juaj mund të rëndohet/Cna.al

.

 

 

Aktualitet

I dyti brenda pak orësh/ Zjarri rrezikon banesat tek “Kodra e Dervinës”

Publikuar

-

By

Një tjetër zjarr ka përfshirë sipërfaqen e një kodre, duke rrezikuar djegien e banesave që ndodhen në të.

Sikurse bëjnë të ditur burime nga vendi i ngjarjes, flakët kanë përfshirë sipërfaqen e kodrës së ndodhur në fshatin Kamberas të  Fushë Krujës, në zonën e njohur si “Kodra e Dervinës”.

Për shuarjen e flakëve janë angazhuar makinat zjarrfikëse, ndërkohë që era stimulon zjarrin, duke shtuar mundësinë e djegies së një shtëpie të afërt me flakët.

Nga kqyerja e parë e vendit të ngjarjes hamendësohet se flakët janë të qëllimëshme, por kjo pritet të vërtetohet pas ekspertizës së specializuar.

Kujtojmë se ky është zjarri i dytë që bie brenda pak orësh, pas atij të renë në periferi t ë kryeqytetit, në Kodrat e Selitës./CNA.al

LEXO TE PLOTE

Aktualitet

Parlamenti i kriminalizuar/ Dade: Pasojat e tanishme burojnë nga koha e Fatos Nanos

Publikuar

-

By

E ftuar në emisionin “Provokacija”, ish-deputetja e PS-së Arta Dade foli për situatën aktuale politike dhe në veçanti për situatën në Partinë Socialiste.

Më tej Dade tha se nuk mund ta mohojë se pasojat e tanishme të politikës, ku bëhen deputetë persona me të shkuar kriminale, burojnë nga koha e Fatos Nanos.

“Pasojat e tanishme burojnë edhe nga koha e Fatos Nanos. Për hir të së vërtetës në 2005 për herë të parë në Partinë Socialiste u afrua edhe ndonjë njeri i dyshimtë”,- tha Dade. / CNA.al

LEXO TE PLOTE

Aktualitet

Arta Dade: Edi Rama ka përzënë themeluesit e PS-së

Publikuar

-

By

E ftuar në emisionin “Provokacija”, ish-deputetja e PS-së, Arta Dade, ka folur edhe për largimin e saj nga Partia Socialiste.

Sipas DadeS, themeluesit e kësaj partie, në njëfarë mënyre, janë përzënë dhe kjo për shkak të një autoritarizmi që është rritur brenda PS-së.

“Për shkak të një autoritarizmi, që ka ardhur duke u rritur brenda PS-së, disa nga ata që kanë themeluar partinë, kanë ikur nga partia. Nuk dua të përdor termin janë përzënë, po dua të tregohem më diplomate dhe të them që kanë ikur. Përkundë atyre të ikurve, qeveria Rama ka njerëz pareputacion dhe që nuk sjellin asgjë pozitive në të mirë të Shqipërisë”,- tha Dade. /CNA.al

LEXO TE PLOTE
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

LAJMET E FUNDIT

Aktualitet17:05 - 22 Mars, 2019

Kosova, si Shqipëria/ Miraton rezolutën që ndalon lojrat e fatit

Me 74 vota në favor Parlamenti i Kosovës ka miratuar ditën e sotme një rezolutë, që pezullohen lojërat e fatit...

Aktualitet16:56 - 22 Mars, 2019

Ceremoni varrimi për 26 viktima të sulmit në Zelandën e Re

Mijëra njerëz u mblodhën të premten në Zelandën e Re, për të marrë pjesë në ceremoninë e varrimit të 26...

Aktualitet15:17 - 22 Mars, 2019

Brexit do t’i kushtonte shtrenjtë Gjermanisë

Brexit-i u shty! Dhe krerëve të BE-së të mbledhur në Bruksel sërish u ra një gur nga zemra. Sepse BE-ja...

Aktualitet15:12 - 22 Mars, 2019

Bashkëpunim me Rusinë?/ Trump: Raporti të bëhet publik

Presidenti Donald Trump tha të mërkurën se raporti përfundimtar i Prokurorit të Posaçëm Robert Mueller për bashkëpunimin e mundshëm të...

Aktualitet14:14 - 22 Mars, 2019

Erdogan dhe raketat ruse/ Një krizë e re SHBA-Turqi 

Nga Franco Venturini Më shumë se asnjëherë sulltan, tani që ka superpushtet të garantuar nga ndryshimet kushtetuese, e megjithatë, presidenti...

Aktualitet14:10 - 22 Mars, 2019

Opsionet e reja për Brexit-in

Britania e Madhe do të dilte pas një jave nga BE-ja. Por ky vendim u shty edhe ca. Cilat janë...

Aktualitet09:39 - 22 Mars, 2019

Gjermania miraton ligjin e ri/ 1,3 miliardë euro për fëmijët e varfër

Bundestagu gjerman miratoi një ligj të ri për familjen. Ai do të lehtësojë prindërit me të ardhura më të pakta....

Kultura15:31 - 21 Mars, 2019

Astrit Çerma rrëfen kujtimet me kompozitorin e njohur  

Më kujtohet si tani: Mbasi pamë tërë “matrialin” e xhiruar për filmin “Në fillim të verës” në një montim “bruto”,...

qerim mata qerim mata
Aktualitet13:22 - 21 Mars, 2019

Ndahet nga jeta regjizori i njohur/ Kush ishte  artisti që fshihej pas “Lefter Lefterit”

Qerim Mata, i njohur ndryshe edhe i Lefter Lefteri personazh i luajtur prej tij në filmin “ I teti në...

Aktualitet22:19 - 20 Mars, 2019

“Deti nuk ka portë”/ Poezia e Aleksandër Çipës prezantohet në Korçë

Mesditën e sotme, në sallen e Bibliotekes së Universitetit “Fan S. Noli” të qytetit të Korçës, është promovuar libri më...

Aktualitet20:21 - 20 Mars, 2019

Vendimi i Dhomës së Apelit/ Burgim i përjetshëm për Radovan Karaxhiçin

Ish udhëheqësi i serbëve të Bosnjës, Radovan Karaxhiç, u dënua më burgim të përjetshëm. Dhoma e Apelit e Mekanizmit që...

Aktualitet19:02 - 20 Mars, 2019

Rrëmben autobuzin me 51 nxënës/ Tentoi t’i digjte

Një autobuz me 51 nxënës është rrëmbyer ditën e sotme nga shoferi i saj. Ngjarja mësohet të ketë ndodhur në...

Aktualitet18:34 - 19 Mars, 2019

Nëna hedh vajzën nga kati i pestë/ Më pas hidhet edhe vetë

Qyteti i Athinës është tronditur ditën e sotme nga një ngjarje e rëndë, ku një nënë hodhi vajzën e mitur...

Aktualitet18:31 - 19 Mars, 2019

Qindra ushtarët amerikanë zbarkojnë në Gjermani

 Qindra ushtarë amerikanë kanë filluar të mbërrijnë në Gjermani. Prova e parë kjo e një strategjie të re të dislokimit...

Aktualitet18:26 - 19 Mars, 2019

Italia do t’i bashkohet nismës kineze të investimeve

Italia pritet t’i bashkohet nismës kineze “Një Brez, Një Rrugë” të enjten gjatë vizitës së Presidentit kinez Xi Jinping në...

Aktualitet15:25 - 19 Mars, 2019

Kur studentët detyrohen të lënë shkollën

Në pesë vitet e fundit mbi një milionë të rinj i kanë ndërprerë studimet në universitetet turke. Një shkak i...

Aktualitet15:22 - 19 Mars, 2019

Masakra në Zelandën e Re/ IS-i kërcënon me hakmarrje

Sulmi i përgjakshëm terrorist ndaj dy xhamive në Zelandën e Re mund të shkaktojë një spirale të re dhune. Milicët...

Aktualitet14:37 - 19 Mars, 2019

Kërcënon Erdogan/ Kush sulmon muslimanët do të kthehet me arkivol

Presidenti i Turqisë paralajmëron për një Gallipoli të ri në vazhdën e sulmit terrorist të Christchurch dhe thotë se kushdo...

Aktualitet19:30 - 18 Mars, 2019

Franca shpall ndalimin e protestave, pas trazirave

Kryeministri i Francës shpalli të hënën ndalimin e protestave të jelekëve të verdhë në bulevardin Champs-Elysees të Parisit dhe në...

Aktualitet19:12 - 18 Mars, 2019

Holandë/ Arrestohet i dyshuari për sulmin në tramvaj

Policia holandeze arrestoi një person me origjinë turke, i dyshuar për përfshirje në incidentin me armë në një tramvaj të...

Aktualitet18:23 - 18 Mars, 2019

Për të apasionuarit e teatrit/ Korçarët sjellin “Kopracin” në Tiranë

Komedia “Kopraci” e Molierit, një nga kryeveprat botërore ka mbërritur në Tiranë. Të gjithë të apasionuarit e teatrit do të...

Aktualitet21:12 - 17 Mars, 2019

Macron dënoi “apokalipsin“ e Parisit

Protestat e “jelekëve të verdhë“ u kthyen në trazira të shtunën dhe në përleshje nëpër rrugët e kryeqytetit francez. Presidenti...

Aktualitet19:13 - 17 Mars, 2019

Fillon kthimi i trupave të viktimave në Zelandën e Re

Policia tha se numri i të vdekurve në vrasjet masive në dy xhami të qytetit Christchurch, në Zelandën e Re...

Aktualitet19:07 - 17 Mars, 2019

Terroristi neozelandes njohës i mirë i Ballkanit

Brenton Harrison Tarrant, 28-vjeçari i akuzuar për vrasjen e 49 vetëve dhe plagosjen e shumë të tjerëve në dy xhami...

protesta ne serbi protesta ne serbi
Aktualitet11:01 - 17 Mars, 2019

Grusht shteti në Serbi/ Opozita merr mediat shtetërore

President i Serbisë, Aleksandër Vuçiç, pritet që të flasin për serbët, një ditë pasi protestuesit u futën në ambjentet e...

Aktualitet09:01 - 16 Mars, 2019

Masakra në Zelandën e Re ka një hero/ Kush është i riu që u përball me autorin

Një ngjarje e rëndë ka ndodhur një ditë më parë në Zelandën e Re, ku pas një sulmi me armë...

Aktualitet19:30 - 15 Mars, 2019

Masakra në Zelandën e Re/ Merkel: Racizmi mori jetën e njerëzve që faleshin paqësisht në xhami

Ngjarja e masakrës në Zelandën e Re, ku rreth 49 vetë u qëlluan për vdekje nga një person gjatë kohës...

Aktualitet16:56 - 15 Mars, 2019

Maqedoni/ Dënohen të akuzuarit për ngjarjet e dhunshme në Parlament

Në Shkup, 16 nga 17 të akuzuarit për ngjarjet e dhunshme të 27 prillit 2017 në Parlamentin e Maqedonisë së...

Trending

Read previous post:
Kuvendi çan bllokadën e votave/ Miratohet emri Maqedonia e Veriut

Kuvendi i Maqedonisë së Veriut miratoi sot  ndryshimin e Kushtetutës për marrëveshjen me Greqinë në lidhje me çështjen e ndryshimit...

Close