Dëbora izolon Gjirokastrën/ Rrezikohet të shemben shtëpitë
Ditët e fundit moti i keq ka pushtuar vendin. Dëbora është b...
Peshku me shumë mërkur
Mërkuri gjendet me shumicë tek peshku ton, ndaj duhet të keni kujdes me sasinë që konsumoni. Merkuri mund të shkaktojë humbjen e shikimit e disa probleme neurologjike .
Ushqimet me indeks të lartë glicemik si orizi, buka, dhe sheqernat e rafinuar
Sheqeri cilësohet prej dekadash si helmi i bardhë, por a e dini se dhe disa karbohidrate të tjera mund të jenë edhe më keq? Sipas Shoqërisë Amerikane për Ushqimin, ushqimet me nivel të larta në indeksin glycemic janë një faktor i madh rreziku për çrregullimet e depresionit. Studimi pohon se “pijet e ëmbla, ushqimet e rafinuara dhe brumi i ëmbëlsirave lidhen me rrezikun e lartë të çrregullimeve të lehta të depresionit.
Yndyrnat e ngopura
Yndyrnat e ngopura mund të gjenden në shumë ushqime. Ashtu si vajrat pjesërisht të hidrogjenizuar, yndyrnat e ngopura janë jashtëzakonisht të dëmshme për trurin tuaj
Ushqime me shumë kripë
Ushqimet e kripura nund të rrisin presionin e gjakut, por nëse mendoni se ky është i vetmi efekt negative , gaboni! Regjimet ushqimore me shumë kripë shkaktojnë një gjendje të quajtur hypernatremia. Kjo gjendje mund të shkaktojë probleme neurologjike dhe sipas Live Strong simptomat neurologjike të hypernatremia janë: “letargji, nervozizëm, ndryshime në gjendjen mendore, shqetësim, konfiskime, shtrëngime ose spazma”.
Ditët e fundit moti i keq ka pushtuar vendin. Dëbora është b...
Shenjat e renditura më poshtë janë disa nga treguesit më të ...
Zgjidhni një bukë që është e plotë dhe e ngjeshur, pasi këto...
Arben Zefi Kreu i Gjykatës së Shkodrës, Arben Zefi, është sh...
Deputetja e Partisë Demokratike, Albana Vokshi në një deklar...
Në javët apo ditët e para nuk i kuptoni shumë mirë disa ndry...
Hueyda el Saied hedh pas krahëve ndarjen me bashkëshortin dh...
Infrastruktura rrugore në vendin tonë, lë shumë për të dëshi...
Kryeministri Rama ka reaguar sërish sot në lidhje me revoltë...
Flini më mirëEdhe pse në fillim ju ndiheni më të lodhur se z...
Një autobus me pasagjerë u aksidentua mëngjesin e sotëm në a...
Fakulteti Ekonomik i Universitetit të Tiranës ka nxjerrë një...
Një studim i kryer nga Universiteti i Çikagos zbuloi se duke...
Në vijim të protestës së tyre, studentët vijojnë të bojkotoj...
Modelja Gigi Hadid është parë për herë të parë në publik që ...
Ushtrime të frymëmarrjesFrymëmarrja e thellë është një nga p...
Këngëtari Agon Amiga njihet si pjese e grupit “Babastars”, p...
Ata largohen, zbaviten ose vuajnë në heshtje, analizojnë gji...
Studentët e Fakultetit të Shekncave të Natyrës kanë nxjerrë ...
Të famshmit i surprizojnë njerëzit kur të duan! Ky është për...
Ekspertët e opozitës, në materialet e tyre hulumtuese,...
CNA denoncoi rreth një muaj më parë se zyrtarët e bash...
Mariglen Qato, drejtori i Erion Veliajt, i arrestuar këtë ...
Një qytetare u ankua në Fiks Fare se, pasi bëri një vizitë...
Në sitën e vetting-ut ka ngecur një tjetër proku...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka shkarkuar një tjetër proku...
Pasuritë e gjyqtarëve dhe prokurorëve kaluan në një pr...
Komisioni i Pavarur i Kualifikimit shkarkoi këtë të hënë n...
Policia ka dalë me një njoftim zyrtar në lidhje me atentat...
Në zbatim të ligjit Nr. 10 192, datë 03.12.2009, “Për Para...
Avokati Andrea Zotaj, pjesë e Dhomës së Avokatisë në Gjiro...
Një apartament është përfshirë nga flakët pasditen e kësaj...
Ditën e premte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kush...
Ditën e enjte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kusht...
Institucionet e menaxhimit të shëndetit publik u vunë ...
Për ditën e mërkurë vendi ynë do të vijojë të jetë nën...
Presidenti i Turqisë, Recep Tayyip Erdogan, do të vizitojë...
Qentë janë në gjendje të kuptojnë disa fjalë që u refe...
Në kuadër të rotacionit të madh në postet diplomatike ...
Që në muajin shkurt dyqanet në Gjermani janë të mbushura m...
Mbrëmjen e kësaj të mërkure është transmetuar premiera “Ti...
"Mësonjëtorja e dytë Shqipe" pas Korçës është hapur në Pog...
Berti ka qënë shoku im më i mirë. Edhe më i ngushtë paçka ...
Gjergji ka konkuruar në një nga festivalet të këngës së le...
Rritja e kursit të këmbimit euro-lek që ndodhi ditën e mër...
Deficiti i llogarisë korrente preku vlerën më të ulët hist...
Sot, më 29 mars 2024, në tregun valutor, dollari amerikan ...
Kredia e re për ekonominë u rrit me ritme të larta edh...