Zbulon që burri e tradhëton i shkruan dashnores një letër epike
Zonjë e dashur, ju shkruaj për t’ju pyetur si ju shkoi në me...
Në qoftë se keni ndërmend të bëni pazaret e fundjavës, nuk duhet të ngurroni aspak të fusni në shportën tuaj ushqimorë lakrën e bardhë, super ushqimin e dimrit që duhet ta hanë çdo fëmijë dhe i rritur. Lakra është e pasur me vlera ushqyese ku përmendim : vitaminën A, B, C dhe E, antioksidantë të ndryshëm, përbërës me veti antibakteriale dhe antiinflamatore, fibra të tretshme në ujë etj.
Lakra është perime me gjethe e ulët në kalori, por e pasur me vlera ushqyese, të cilat ju japin përfitime të shumta shëndetësore, pavarësisht formës si e hani (të gatuar, në trajtë sallate apo edhe të shtrydhur si lëng).
Ka shumë vite që studimet e ndryshme kanë evidentuar vetitë kurative të lëngut të lakrës së bardhë, që nuk kufizohen vetëm në shërimin e ulcerës por, në të gjithë aparatin tretës. Kombinimi i substancave antiinflamatore, antioksidantëve dhe aminoacidit glutaminë, ofrojnë mbrojtje për të gjithë shtresën e sipërfaqes së aparatit tretës duke rritur aftësinë rigjeneruese të qelizave të mukozës së stomakut.
Lufton aneminë: Ky lëng është i mbushur me sasi të mëdha të acidit folik, i cili stimulon krijimin e qelizave të reja të gjakut në trup. Kjo është arsyeja pse lëngu i lakrës, i papërpunuar është i rekomanduar si një trajtim natyror kundër anemisë.
Lufton kancerin: Një nga përfitimet më të mëdha që lëngu i lakrës ofron, janë efektet e saj të vlefshme për parandalimin dhe trajtimin e disa llojeve të kancereve. Përmbajtja e sulforafaneve në lakër pengon karkinogenet të sulmojnë qelizat e shëndetshme. Për më tepër, parandalon kancerin e stomakut, të gjirit, zorrës së trashë dhe kancerin e prostatës. Lëngu i lakrës gjithashtu nxit shërim të shpejtë pas trajtimeve të kancerit, sepse stimulon procesin vetë-shërues të trupit.
Zonjë e dashur, ju shkruaj për t’ju pyetur si ju shkoi në me...
Ne fillim të muajit dhjetor, Cardi B deklaroi publikisht se ...
Kendall Jenner mund të mos jetë vajza më e paguar nga klani ...
Duket se tashmë çdo muaj një reper amerikan duhet të arresto...
Zyrtarisht mes familjes West-Kardashian dhe reperit Drake ka...
A e keni vënë re se tendenca e madhësisë së rripave ka ndrys...
Reperja e famshme shqiptare Tayna ditën e djeshme ka festuar...
Ishte korrik i vitit 2016, kur Roza Lati i tregoi të gjithë ...
Dje ishtë një ditë e shënuar për Kosovën, pasi që nga kjo e ...
Eglein Laknori, apo siç e njohin të gjithë si Egi, nuk i nda...
Mbi 31 milionë njerëz ndjekin instagram-in zyrtar të Chanel,...
Producenti i njohur i spektakleve të bukurisë Petri Bozo bas...
Emina Cunmulaj është rikthyer në Shqipëri, për të vijuar mis...
Blendi Salaj ka vendosur t’i përgjigjet pozitivisht ftesës s...
Këto ditë kanë qenë shumë të zëna për Whatsapp, pasi ka qenë...
Shumë nga trendet e fundit nuk kanë pjesë të paraqitjes çora...
Me siguri je në një nga 3 grupet kur bie fjala për dhuratat ...
Brokoli është anëtar i familjes së lakrës dhe është i lidhur...
Flori Mumajesi ka qenë shumë i komentuar së fundmi me fitore...
Stetoskopët e mjekëve janë të ndotur në mënyrë të rrezikshme...
CNA denoncoi rreth një muaj më parë se zyrtarët e bash...
Mariglen Qato, drejtori i Erion Veliajt, i arrestuar këtë ...
Një qytetare u ankua në Fiks Fare se, pasi bëri një vizitë...
CNA denoncoi dy ditë më parë propagandën e kryebashkiakut ...
Në sitën e vetting-ut ka ngecur një tjetër proku...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka shkarkuar një tjetër proku...
Pasuritë e gjyqtarëve dhe prokurorëve kaluan në një pr...
Komisioni i Pavarur i Kualifikimit shkarkoi këtë të hënë n...
Një apartament është përfshirë nga flakët pasditen e kësaj...
Gjykata ka lënë në burg ish-policen e burgjeve, D.H., e ci...
Arrestohet në Pogradec një shtetas italian, i cili tra...
Policia në Shkodër ka mundur të arrestojë shtetasin N. L.,...
Ditën e enjte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kusht...
Institucionet e menaxhimit të shëndetit publik u vunë ...
Për ditën e mërkurë vendi ynë do të vijojë të jetë nën...
Për ditën e martë vendi ynë pritet të ndikohet nga kushte ...
Ish-senatori amerikan Joe Lieberman, i cili ishte shumë pr...
Nju Jork – Ish Presidenti Donald Trump kritikoi të mërkurë...
Për herë të parë prej 27 vjetësh, qeveria e Shteteve të Ba...
Rusia është vënë në përpjekje për një seancë të Këshillit ...
Mbrëmjen e kësaj të mërkure është transmetuar premiera “Ti...
"Mësonjëtorja e dytë Shqipe" pas Korçës është hapur në Pog...
Berti ka qënë shoku im më i mirë. Edhe më i ngushtë paçka ...
Gjergji ka konkuruar në një nga festivalet të këngës së le...
Kredia e re për ekonominë u rrit me ritme të larta edh...
Muaji shkurt nuk ka qenë i mbarë për kursimet e depozituar...
Programi i “Transportit Hekurudhor” kishte 4.1 miliard...
Teksa në Tiranë çmimet e zarzavateve dhe perimeve në shkur...