Burrat e pashëm e kanë të vështirë të bëjnë karrierë, ju tregojmë pse
Sipas një studimi të kryer nga University College London, dh...
Njerëzit , që nga fëmijëria zhvillojnë një lloj preference për ëmbëlsirat. Duhet të kemi më shumë kontroll mbi zakonet tona të të ushyerit, kështu që do t?ju tregojmë se çfarë ndodh me trupin tuaj kur ju nuk konsumoni më sheqer.
Përmirësohet funksioni i aparatit tretës
Sheqeri provokon ngadalësimin e metabolizmit. Duke ulur konsumin e sheqerit do të ndihmosh aparatin tretës që të funksionojë më mirë.
Ekuilibrohet pesha
Sheqeri përmban shumë kalori, karbohidrate si dhe nivele të larta të yndyrës, kjo bën që ai të renditet si një ndër faktorët kryesorë që shkaktojnë mbipeshën. Duke e eleminuar sheqerin nga dieta juaj do të mund të humbni në peshë dhe rezultati do të jetë i dukshëm për rreth një muaj.
Mbrohesh nga kanceri
Sheqeri është ushqimi i qelizave kancerogjene. Sipas një studimi në Universitetin e Rey Juan Carlos, sheqeri në nivel intestinal provokon krijimin e një hormoni të quajtur GIP, ky hormon rrit nivelin e insulinës që prodhohet në pankreas kjo bën që të ushqehen edhe qelizat tumorale.
Mbron zemrën
Sheqernat e tëpërta janë një faktor risku për sa i takon sëmundjeve kardiovaskulare. Sapo sheqeri hyn në gjak shëndrohet në triglicerid dhe kështu shkakton dëme tek enët e gjakut, duke dëmtuar muret e arterieve dhe venave. Pasi trigliceridet shtohen nëpër enët e gjakut krijohen mure ynyre të cilat e vështirësojnë qarkullimin e gjakut./Cna.al
Sipas një studimi të kryer nga University College London, dh...
Përgjegjëse për mirqenien , serotonina është neurotransmetue...
Kur vjen në jetë fëmija, jeta e një çifti ndryshon 180 gradë...
Shkencëtarët në SHBA kanë bërë publik një studim, sipas të...
Merr vendime të drejta, apo jo? Disa njerëz duket sikur kanë...
Kjo praktikë është shumë e vjetër, por në perëndim filloi të...
Pse përdorimi i tyre mund të shkaktojë zhvillimin e tumoreve...
Ngjashmëritë me nënën tuaj janë të pamohueshme, por nuk do t...
Në Ditën Ndërkombëtare Kundër Korrupsionit, organizatat e sh...
Ahmet Zogu mori shumë dhurata për martesë, por kryedhurata m...
Për protestën e studentëve prej disa ditësh para Ministrisë ...
Kreu i grupit parlamentar të LSI-së, Petrit Vasili ka reagua...
Pas ftesës për dialog dhe reagimit negativ të studentëve, të...
Ish-kryeministri Sali Berisha ka reaguar pas ftesës së kryem...
Pas ftesës së kryeministrit Edi Rama për dialog drejtuar stu...
Avokati Altin Goxhaj në një postim në rrjetet sociale ka pub...
Avokati Spartak Ngjela në një postim në rrjetet sociale, ref...
Ministri i Jashtëm i Francës i bëri thirrje Presidentit amer...
Krye-i-paafti, që bën sikur qeveris, nuk të lë mundësi të he...
Kryeministri Edi Rama në ftesën publike që i bëri studentëve...
77-vjeçari, Fatmir Aliaj tregon për emisionin investigativ...
Klodian Zoto, një nga kokat e inceneratorëve, i dënuar...
Drejtuesi i PD-së për Tiranën, Belind Këlliçi, ka deno...
Në fund të shkurtit të këtij viti ishim në lagjen “Visarjo...
Në sitën e vetting-ut ka ngecur një tjetër proku...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka shkarkuar një tjetër proku...
Pasuritë e gjyqtarëve dhe prokurorëve kaluan në një pr...
Komisioni i Pavarur i Kualifikimit shkarkoi këtë të hënë n...
Gazetari Spartak Koka ka zhvilluar një intervistë me babai...
Gazetari investigativ Artan Hoxha ka folur në lidhje me kë...
Dështon kërkesa e radhës për ekstradim të personave shumë ...
Policia ka gjetur trupin e pajetë të foshnjes që u hodh në...
Për javën që presim përpara, mbi vendin tonë parashiko...
Prej më shumë se një muaji, ish-të punësuarit në fabrikat ...
Këtë të diel, moti do të jetë i paqëndrueshëm si rezultat ...
Ditën e Shtunë vendi ynë do të ndikohet nga kushte të ...
Sekretari i përgjithshëm i NATO-s, Jens Stoltenberg, tha s...
I nxehti ekstrem ka “përvëluar” Rio De Zhaneiron.Temperatu...
Ushtria izraelite njoftoi të hënën se ka vrarë një militan...
DASH ka shpallur non grata tre zyrtarë nga Ballkani. Bëhe...
Turmat në veri në Londrës janë mbledhur të hënën në mëngje...
Kur kujtoj sot atë aventurë, thuajse vdekjeprurëse, më...
Lulet e portokalleve janë pjesë e pandashme e çdo oborri t...
Radio “Ngjallja” ka përkujtuar Kryepeshkopin Fan Noli në 5...
2024-a ka nisur negative për pjesën më të madhe të eksport...
Ritmet e rritjes së çmimeve janë ngadalësuar në shkurt, du...
Sot, më 18 mars 2024, në tregun valutor dollari amerik...
Në krizën e shtrenjtimit të çmimeve të lëndëve të para...