Zbuloni frikën tuaj më të madhe bazuar në shenjën e Horoskopit
Asnjë person nuk mund të injorojë frikërat. Ne të gjithë tre...
Duart përmbajnë disa nga receptorët e prekjes më të ndjeshëm në të gjithë trupin. Të gjithë këta receptorë janë të lidhur me trurin nga një rrjet nervash.
Nëse një nga këto nerva dëmtohet atëherë truri nuk mund të marrë të gjithë informacionin që dërgojnë duart e si pasojë vjen mpirja e duarve.
Pra mpirja e duarve ose siç njihet ndryshe nyja e dorës ndodh kur keni ngarkesë të nervave. Nëse ju ndodh një gjë e tillë gjatë ditës apo natës nuk duhet ta anashkaloni. Kjo sindromë është sidomos e zakonshme për njerëzit që kalojnë shumë kohë duke punuar para kompjuterit.
Përveç mpirjes, simptoma të tjera janë edhe ndjesia sikur një ose disa nga gishtat e dorës, sidomos gishti i madh, tregues dhe i mesit, janë ënjtur apo sikur po ju shpojnë me gjilpëra.
Në raste të tilla mjekët këshillojnë që të bëni pak pushim, të qetësoheni por nëse keni ndonjë punë që i mban nyjet vazhdimisht në lëvizje, atëherë e mira është që çdo dy apo tri orë të ndaloni atë punë derisa të qetësoheni pak.
Teksa duhet të lëvizni duart, gishtërinjtë, dhe të bëni disa ushtrime specifike duke tërhequr muskujt. Për ata persona të cilët qëndrojnë para kompjuterit për orë të gjata duhet të krijojnë një qëndrim të rehatshëm duke rregulluar karrigen në mënyrë që krahët të jenë në të njëjtin nivel me tastierën.
Duart duhen mbajtur drejt pa i lakuar sepse në të kundërt shkaktohet presion tek shpatullat. Ja disa nga arsyet e tjera që ju mpihen duart: çrregullime të tiroideve, probleme alkoolike, goditje në tru, diabet apo kiste.
Asnjë person nuk mund të injorojë frikërat. Ne të gjithë tre...
Ataku në zemër është një nga sëmundjet më të përhapura të ze...
Pamje të tilla të hënës së plotë dhe kaq afër nuk besoj se k...
Nëse do ta përshkruanim me dy fjalë Oriola Marashin, do ta c...
Gaz Paja është një nga aktorët më të njohur të humorit në ve...
Rudina Magjistari ka festuar të hënën ditëlindjen e vajzës s...
Një gazetare e re sportive ka vendosur t’i nënshtrohet kirur...
Para disa ditësh çifti i famshëm italian Chiara Ferrangi dhe...
Eno Popi dhe partnerja e tij, Atena u bekuan pesë muaj më pa...
“Portreti i pambaruar i Clara Bellinit” mban titullin filmi ...
Horoskopi ndikon edhe tek mënyra se si duhet të vishemi! Jo ...
Po sikur t’ju thoshim që nëse fërkoni me një furçë të fortë ...
Kur jemi në një marrëdhënie, e sidomos në rastet kur jemi të...
Facebook ka deklaruar së fundmi se hacker-at arritën të merr...
Këngëtarja shqiptare Rita Ora është kthyer në një yll ndërko...
Një blogere suedeze po çmend internetin pasi publikoi një fo...
A keni një buzëqeshje pa shkëlqim në fotografi? Më poshtë ja...
I ftuar në emisionin “Nd’rrimi i natës” ishte reperi i njohu...
Aktori shumë i dashur për publikun shqiptar, Kivanç Tatlitug...
Si është trupi i një femre perfekte? Sa duhet të jetë e gjat...
CNA denoncoi rreth një muaj më parë se zyrtarët e bash...
Mariglen Qato, drejtori i Erion Veliajt, i arrestuar këtë ...
Një qytetare u ankua në Fiks Fare se, pasi bëri një vizitë...
CNA denoncoi dy ditë më parë propagandën e kryebashkiakut ...
Në sitën e vetting-ut ka ngecur një tjetër proku...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka shkarkuar një tjetër proku...
Pasuritë e gjyqtarëve dhe prokurorëve kaluan në një pr...
Komisioni i Pavarur i Kualifikimit shkarkoi këtë të hënë n...
Një apartament është përfshirë nga flakët pasditen e kësaj...
Gjykata ka lënë në burg ish-policen e burgjeve, D.H., e ci...
Arrestohet në Pogradec një shtetas italian, i cili tra...
Policia në Shkodër ka mundur të arrestojë shtetasin N. L.,...
Ditën e enjte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kusht...
Institucionet e menaxhimit të shëndetit publik u vunë ...
Për ditën e mërkurë vendi ynë do të vijojë të jetë nën...
Për ditën e martë vendi ynë pritet të ndikohet nga kushte ...
Ish-senatori amerikan Joe Lieberman, i cili ishte shumë pr...
Nju Jork – Ish Presidenti Donald Trump kritikoi të mërkurë...
Për herë të parë prej 27 vjetësh, qeveria e Shteteve të Ba...
Rusia është vënë në përpjekje për një seancë të Këshillit ...
Mbrëmjen e kësaj të mërkure është transmetuar premiera “Ti...
"Mësonjëtorja e dytë Shqipe" pas Korçës është hapur në Pog...
Berti ka qënë shoku im më i mirë. Edhe më i ngushtë paçka ...
Gjergji ka konkuruar në një nga festivalet të këngës së le...
Kredia e re për ekonominë u rrit me ritme të larta edh...
Muaji shkurt nuk ka qenë i mbarë për kursimet e depozituar...
Programi i “Transportit Hekurudhor” kishte 4.1 miliard...
Teksa në Tiranë çmimet e zarzavateve dhe perimeve në shkur...