Një burrë 47 vjeçar ka rrëfyer për “The Sun”, historinë e tradhtisë, që poi a bën gruaja e tij. Ai ka treguar se pasi kishte vendosur fshehurazi kamera në shtëpi, ka parë gruan e tij duke bërë seks me një burrë tjetër. Ai është në dilemë nëse duhet t’i jep fund martesës së tij 20-vjeçare.

Lexojeni rrëfimin e tij të plotë:

E kam zënë gruan time duke bërë seks me një burrë tjetër, pasi kam vendosur disa kamera sekrete në shtëpinë tonë. Unë e dua atë, por a duhet t’i tregojë se e kam zënë mat?

Ajo hapi llogari në Facebook gjashtë muaj më parë dhe kjo na ka shkaktuar probleme që nga ajo kohë. Unë jam 47 vjeçar, ndërsa gruaja ime është 43 vjeçare. Ne jemi të martuar qe gati 20 vjet dhe kemi dy fëmijë që kanë lënë shtëpinë. E kam zënë gruan time duke i dërguar mesazhe private një burri tjetër muajin e parë që hapi llogarinë në Facebook. Ajo nuk din shumë për teknologjinë dhe e lë telefonin e saj të hapur, kështu që është e kam të lehtë t’ia kontrolloj.

Unë nuk isha i lumtur me atë që kisha zbuluar, por nuk thashë asgjë. Ajo bisedonte me të në Facebook, por burrin tjetër e kishte takuar përmes punës së saj – ajo punon në një supermarket. Në mesazhin e fundit burri tha se donte ta takonte një natë, kur t’i përshtatej gruas sime. Unë punoj natën, kështu që ata u dakorduan që ai të vinte në shtëpinë tonë në mbrëmje, kur unë isha jashtë.

Bleva disa kamera dhe i vendosja në sallë pritjeje dhe një në dhomën tonë të gjumit derisa gruaja ime ishte në punë. Kur pashë filmin një ditë më pas, e pashë gruan time të bëhej gati për burrin tjetër. Ajo hoqi pantallonat e ngushta dhe veshi të tjerë më të gjerë dhe një këmishë të shkurtër. Ai erdhi në shtëpi dhe kishte blerë verë dhe çokollatë për gruan time. Djali ishte rreth të tridhjetave. Në fillim ata vetëm u ulën dhe biseduan, por pastaj filluan të preknin dhe puthnin njëri-tjetrin. Pastaj ata u ngjitën lart, u shtrin në shtrat dhe ajo i bëri atij seks oral. Unë nuk mund të besoja atë që po shihja. Ata vazhduan të kishin seks pasionant.

Unë kam parë filmin e tyre disa herë dhe kjo më bën të ndihem i sëmurë. Ata ranë dakord se do të takoheshin përsëri për seks, por nuk jam i sigurt, pasi gruaja ime duket se ka filluar të fshijë ose fsheh mesazhet e tyre. Ne ende kemi marrëdhënie seksuale, por ajo insiston që unë të përdor prezervativ. Unë nuk e di nëse do t’i tregoj asaj atë që kam parë ose të qetësojë gjakrat dhe të bëjë sikur nuk kam parë asgjë. Një pjesë e imja ndihet sikur martesa jonë ka përfunduar pas 20 vjetësh së bashku.

Përgjigjja e psikologes:

Ndalo së shikuari filmimin. Vetëm ju shqetëson dhe nuk zgjidhni asgjë. Gruaja juaj e ka shkatërruar besimin tuaj, por ajo kurrë nuk mund të të shohë përsëri si më parë, nëse i tregoni asaj se ju i keni vendosur kamera fshehurazi.

E di që ende keni marrëdhënie seksuale, por sa e dashur dhe e pasionuar është martesa juaj? A keni gjetur mënyra argëtuese për të shijuar kohë së bashku? Tregoji gruas suaj që mendoni se ju e keni lënë pas dore martesën tuaj dhe keni nevojë të punoni së bashku për të rifreskuar marrëdhënien tuaj.

Ashtu si ju, ajo ka shumë për të humbur – duke përfshirë edhe reputacionin e saj. Ju duhet të jeni në gjendje ta nxjerrni burrin tjetër nga jeta juaj.

Duket sikur femrat nuk gjejnë asnjëherë qetësi përsa i përket flokëve. Do të ketë gjithmonë diçka që shkon keq: flokë të djegur, maja dyshe që këputen, flokë të thatë dhe që elektrizohen sa hap e mbyll sytë.

Nëse jeni lodhur nga produktet agresive, përdorni një trajtim shumë interesant që do të ndryshojë një herë e përgjithmonë gjendjen e flokëve tuaj.

Dhe për këtë arsye ju duhet një trajtim i mirë për të pastruar skalpin e flokëve dhe trajtimi më i mirë është scrub-i. Një mënyrë natyrale është esfolianti me limon dhe vaj kokosi, i cili pastron lëkurën e kokës, e hidraton dhe u jep shkëlqim flokëve.

Çfarë të nevojitet:

1 lugë gjelle vaj kokosi (e gjen në farmaci dhe në dyqanet me produkte kozmetike)

1 lugë gjelle lëng limoni

Në një shishe të vogël, përziej vajin e kokosit me lëngun e limonit. Më pas, duke përdorur një pambuk të pastër, lyej lëkurën e kokës duke bërë edhe pak masazh me mollëzat e gishtave. Lëreni të veprojë për 15 minuta dhe pastaj lajeni kokën si zakonisht.

Në shumicën e rasteve,  dhimbjet e shpines përfshijnë ndryshime në stilin e jetës së pacientit me lëvizje dhe aktivitete të reduktuara , të cilat në mënyrë të konsiderueshme dëmtojnë cilësinë individuale të jetës.Problemi qëndron në përqendrimin vetëm në trajtimin e dhimbjes dhe jo të patologjisë që shkakton këtë parehati. Disa sëmundje të shpinës përfundojnë duke prekur zonat e tjera të trupit.

Shpesh dhimbja është e lidhur me problemet posturale, pasi zakonet e papërshtatshme të sjelljes gjatë kryerjes së veprimtarive ose madje edhe në pozitë statike mund të rrezikojnë seriozisht shëndetin e shpinës, duke kontribuar në shfaqjen e dhembjes. Megjithatë, ajo që shumë njerëz nuk dinë është se problemi që shkakton dhimbjen e shpinës shpesh nuk e ka origjinën në shpinë, por i referohet sëmundjeve të tjera në trup.

Ndër simptomat e nervit shiatik është rrezatimi i sikletit (dhimbje, mpirje, ndjesi djegieje, etj.) për pjesën e pasme të kofshës ose këmbës. Anasjelltas, dhimbjet që ndodhin në shpinë mund të jenë gjithashtu pasojë e ndërlikimeve të tjera shëndetësore, jo domosdoshmërisht të kësaj zone.

Asnjë dhimbje nuk duhet injoruar, veçanërisht llojet që tentojnë të keqësohen me kalimin e kohës. Dhimbjet kurrizore mund të zbulojnë kontraktime të thjeshta muskulore ose shtrembërime të një trajtimi më të thjeshtë ose natyral, por ato gjithashtu mund të tregojnë praninë e sëmundjeve të rënda. Një shembull është osteoporoza e cila konsiston në zvogëlimin e dendësisë së masës së kockave dhe prek më shumë gratë. Kjo sëmundje metabolike mund të shkaktojë dhimbje të shpeshta shpine.

Në rastin e sëmundjeve të veshkave, shumica nuk shkaktojnë dhimbje shpine, por shfaqja e gurëve në një nga veshkat ose traktatin urinar, si dhe disa raste të infeksionit të traktit urinar, mund të shkaktojnë dhimbje intensive të shpinës.