Debat i fortë në Opinion/ Klosi: Fol mirë se jam dyfishi jot, Hasimja: Nuk je më i mençur
Nuk ka shpëtuar nga debatet një temë e fortë si ajo e Kullës...
Disa netë, gjumi vjen shpejt dhe me lehtësi dhe pa e kuptuar j ue gjeni veten duke ëndërruar. Netë të tjera, duket se duhet të sforcoheni për të fjetur.
Pavarësisht nëse jeni duke menduar për familjen, miqtë, punën, një event të ardhshëm apo diçka e rëndësishme e cila ju pret, e keni të pamundur të vini një sy gjumë gjatë gjithë natës.
Ndërkohë që mund të jetë joshëse t’i drejtoheni medikamentit, meditimit, ose çfarëdolloj këshille apo sugjerimi nga të afërmit, përgjigjja për një gjumë më paqësor dhe rigjallërues mund të jetë në atë që zgjidhni për hani- ose gjatë ditës ose në darkë.
Disa ushqime mund t’ju ndihmojnë të bëni një gjumë më të mirë, të paktën kështu thotë shkenca.
Këto janë ushqimet të cilat rekomandohen për të bërë një gjumë të ëmbël e të qetë./CityNews
Nuk ka shpëtuar nga debatet një temë e fortë si ajo e Kullës...
Emrat, ashtu si stilet e veshjeve, mund të hyjnë dhe dalin n...
Gazetari Ylli Dylgjeri ka ironizuar dhe tallur deputetin e L...
JaponiNë Japoni është i ndaluar fotografimi i disa prej temp...
I ftuar në emisionin Opinion, Tomorr Alizoti, ish-kryetar i ...
Rusia ka urdhëruar të gjithë zyrtarët që të kthejnë të gjit...
Drejtuesi i emisionit “Top-story”, në një rrëfim për veten, ...
Agjenda politike e këtyre dy ditëve të fundit është dominuar...
Agjenda politike e këtyre dy ditëve të fundit është dominuar...
Policia zviceriane ka arrestuar një shqiptar nga Kosova pasi...
Lulzim Basha ka postuar foton e një personi, që sipas tij ka...
Ish-deputetja e PD-së Jozefina Topalli ka sulmuar ashpër kre...
Në emisionin e Eni Vasilit “Studio e Hapur” me të ftuar vëll...
Karriera e tij policore përfundoj dje, madje edhe sikur të d...
Prokurorja Carla Del Ponte ka dhënë dorëheqjen nga ky post, ...
Ish-kryeparlamentarja Jozefina Topalli nuk ka rreshtur kriti...
Jetojmë në një kohë ku politika ndihet e trembur. Të gjithë ...
Ndërsa qeveria përgatit vitin e heroit kombëtar, Ministrja e...
Protesta e 153 familjeve të Shkozës ka marrë vëmendjen e med...
Kreu i grupit parlamentar të LSI-së Petrit Vasili i është pë...
CNA denoncoi rreth një muaj më parë se zyrtarët e bash...
Mariglen Qato, drejtori i Erion Veliajt, i arrestuar këtë ...
Një qytetare u ankua në Fiks Fare se, pasi bëri një vizitë...
CNA denoncoi dy ditë më parë propagandën e kryebashkiakut ...
Në sitën e vetting-ut ka ngecur një tjetër proku...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka shkarkuar një tjetër proku...
Pasuritë e gjyqtarëve dhe prokurorëve kaluan në një pr...
Komisioni i Pavarur i Kualifikimit shkarkoi këtë të hënë n...
Avokati Andrea Zotaj, pjesë e Dhomës së Avokatisë në Gjiro...
Një apartament është përfshirë nga flakët pasditen e kësaj...
Gjykata ka lënë në burg ish-policen e burgjeve, D.H., e ci...
Arrestohet në Pogradec një shtetas italian, i cili tra...
Ditën e premte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kush...
Ditën e enjte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kusht...
Institucionet e menaxhimit të shëndetit publik u vunë ...
Për ditën e mërkurë vendi ynë do të vijojë të jetë nën...
Ish-senatori amerikan Joe Lieberman, i cili ishte shumë pr...
Nju Jork – Ish Presidenti Donald Trump kritikoi të mërkurë...
Për herë të parë prej 27 vjetësh, qeveria e Shteteve të Ba...
Rusia është vënë në përpjekje për një seancë të Këshillit ...
Mbrëmjen e kësaj të mërkure është transmetuar premiera “Ti...
"Mësonjëtorja e dytë Shqipe" pas Korçës është hapur në Pog...
Berti ka qënë shoku im më i mirë. Edhe më i ngushtë paçka ...
Gjergji ka konkuruar në një nga festivalet të këngës së le...
Sot, më 29 mars 2024, në tregun valutor, dollari amerikan ...
Kredia e re për ekonominë u rrit me ritme të larta edh...
Muaji shkurt nuk ka qenë i mbarë për kursimet e depozituar...
Programi i “Transportit Hekurudhor” kishte 4.1 miliard...