Të vishesh me stil në dimër
Ulja e temperaturave dhe bora e bëjnë shumë të vështirë që n...
Është e qartë që nevojitet kohë, mjaft lubrifikant dhe punë dore. Mirëpo ia vlen.
Kur të përfundoni me këtë trening në dorë të keni penisin i cili i plotëson kriteret tuaja. E po, t?ia fillojmë.
Zgjatja
Ky ushtrim është njëri ndër më të thjeshtët por edhe ushtrim dukshëm efikas. Përbëhet nga tërheqja e penisit deri në kufij të ndjenjës së këndshme. Në atë gjendje mbajeni penisin nja 10 sekonda dhe pastaj kthejeni në gjendjen e lirë.
Këto ushtrime përsërisni 10 herë.
Vërejtje: bëjeni kujdesshëm.
Zgjatja pas zgjatjes, koha është për zgjatje
Ushtrimi përbëhet nga tërheqja deri në kufij të pakëndshëm të penisit të zgjatur. Zgjatja bëhet derisa koka e penisit të marrë ngjyrë të kuqe dhe të fryhet nga qarkullimi i gjakut.
Për t?i shmangur irritimet, penisin shtrëngojeni butësisht. Është e qartë, e gjithë kjo rikujton doracakun për masturbim, andaj është me rëndësi të theksohet që penisi PATJETËR duhet të jetë në gjendje joereksioni.
Përsëritet 10 herë.
Mjelja e penisit
Kjo është ndër metodat më të vjetra dhe më efikase për zgjatje të penisit, ndërkaq rrjedh nga bota arabe. Gishtin e madh dhe gishtin tregues në formën e shenjës OK lakojeni përreth rrënjës së penisit dhe lehtësisht tërhiqeni nga maja. Para se të filloni me ?mjeljen? ngroheni penisin me fashë të ngrohtë, ndërkaq pas përfundimit të ushtrimit shkundeni butësisht.
Çdo ditë ?ushtroni? 10 minuta dhe, siç konstatojnë ata të cilët tashmë kanë ushtruar ?mjeljen?, penisi për dy deri në tri javë mund të rritet dy deri në pesë centimetra.
Ulja e temperaturave dhe bora e bëjnë shumë të vështirë që n...
E mbuluar e gjitha me shkëlqim u paraqit në tapetin e kuq të...
Si kombinohet një xhakete?Xhaketa është një nder ato veshje ...
Pavarësisht linjave të saj të rrumbullakosura ajo ka vendosu...
Sindroma e këmbëve të lodhura nuk lidhet vetëm me qëndrimin ...
Stella Maxwell është përfolur kohët e fundit në media për m...
Nëse mendoni se pelicja është vetëm për zonjat, gaboheni, pë...
Investiguesi privat Leon Hart, duke folur për britaniken “Th...
Stina e dimrit kërkon një rutinë kujdesi për lëkurën krejtës...
E ka marrë famën prej serialit të shumë ndjekur Shtëpiaket e...
Kanë kaluar tashmë gjashtë muaj që kur ata vendosën të krijo...
Të bësh grim është art, por për fat të keq këtë aftësi, jo s...
Tom Hardy mbrëmjen e kaluar dukej më seksi së kurrë i veshur...
Meqë pulovrat janë zgjidhja e vetme, disa këshilla për t’i b...
E cilësojnë shpesh si një nga aktoret me trupin më seksi të ...
Komode, rezistente, trendi… Xhinset janë shumë të mira, por ...
Charlotte McKinney mbrëmjen e kaluar u cilësua vajza sirenë,...
Ka luajtur rolin e saj të fundit kinematografik pranë emrave...
Kishte preferuar të zgjidhte një fustan të theshtë të gjatë ...
Blerim Destani, bukuroshi që ka rrëmbyer emrat e shumë femra...
Ekspertët e opozitës, në materialet e tyre hulumtuese,...
CNA denoncoi rreth një muaj më parë se zyrtarët e bash...
Mariglen Qato, drejtori i Erion Veliajt, i arrestuar këtë ...
Një qytetare u ankua në Fiks Fare se, pasi bëri një vizitë...
Në sitën e vetting-ut ka ngecur një tjetër proku...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka shkarkuar një tjetër proku...
Pasuritë e gjyqtarëve dhe prokurorëve kaluan në një pr...
Komisioni i Pavarur i Kualifikimit shkarkoi këtë të hënë n...
Policia ka dalë me një njoftim zyrtar në lidhje me atentat...
Në zbatim të ligjit Nr. 10 192, datë 03.12.2009, “Për Para...
Avokati Andrea Zotaj, pjesë e Dhomës së Avokatisë në Gjiro...
Një apartament është përfshirë nga flakët pasditen e kësaj...
Ditën e premte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kush...
Ditën e enjte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kusht...
Institucionet e menaxhimit të shëndetit publik u vunë ...
Për ditën e mërkurë vendi ynë do të vijojë të jetë nën...
Në kuadër të rotacionit të madh në postet diplomatike ...
Që në muajin shkurt dyqanet në Gjermani janë të mbushura m...
Një tërmet me magnitudë 5.9 e shkallës Rihter ka godit...
Ish-senatori amerikan Joe Lieberman, i cili ishte shumë pr...
Mbrëmjen e kësaj të mërkure është transmetuar premiera “Ti...
"Mësonjëtorja e dytë Shqipe" pas Korçës është hapur në Pog...
Berti ka qënë shoku im më i mirë. Edhe më i ngushtë paçka ...
Gjergji ka konkuruar në një nga festivalet të këngës së le...
Deficiti i llogarisë korrente preku vlerën më të ulët hist...
Sot, më 29 mars 2024, në tregun valutor, dollari amerikan ...
Kredia e re për ekonominë u rrit me ritme të larta edh...
Muaji shkurt nuk ka qenë i mbarë për kursimet e depozituar...