Histori seksi në diktaturë/Mësuesi i fizkulturës më zhvirgjëroi, sot është ….
Saga e dhimbshme e periudhës së diktaturës vazhdon të jetë n...
Pamja është një ndër gjërat më të vyera në botë dhe për këtë gjë mundohemi të kujdesemi për të duke u ushqyer sa më shëndetshëm.
Por janë disa ushqime të cilat ndikojnë keq në shfaqjen e parakohshme të rrudhave.
Disa ushqime kanë shumë ?yndyrë të avancuar? në përmbajtjen e tyre, gjë e cila ndikon në plakjen e shpejt të lëkurës.
Sigurisht që në përditshmëri është e pamundur që këto ushqime të eliminohen tërësisht, por është e munduar që ato të konsumohen sa më pak, duke u zëvendësuar me ushqime që e pasurojnë me vitamina lëkurën dhe e mbajnë atë të freskët, siç janë peshku, frutat e freskëta dhe perimet jeshile.
Ja një listë e ushqimeve që ju bëjnë të plakeni më shpejt:
Të skuqurat
Djathërat
Brumërat
Ushqimet e ngrira
Prodhimet e grurit.
Këto ushqime vërtet janë të shijshme gjatë kohës që jeni duke i ngrënë, por më pas kanë pasoja negative në lëkurën tuaj.
Saga e dhimbshme e periudhës së diktaturës vazhdon të jetë n...
Kohët e fundit kemi dëgjuar për lokale të çuditshme – për di...
Për herë të parë këngëtari i suksesshëm Majk,është shprehur ...
Keni një takim romantik gjate keryre diteve te ftohta te dim...
Edhe pse mama e tre vajzave dhe një djali , ajo nuk e tregon...
Të risësh një fëmijë është periudha më e bukur e jetës së çd...
Ajo njihet qartazi për marrdhënien e saj më fëmijët, prandaj...
Superformat e saj bombastike nuk lenë kurrë për të dëshiruar...
Çdo mesazh ju emocionon, qeshni gjatë gjithë ditës dhe nuk r...
Është nominuar për herë të tetë në cmimet Grammy 2017 që vij...
Shumë ekspertë anë e mbanë botës rekomandojnë që të gjitha g...
Java nisi duke u relaksuar për aktorin e famshëm 42 vjecar. ...
Shmangni modelet e flokëve të ekzagjeruar në gjatësi dhe ngi...
Amanda Stanton i ka thënë stop varësisë nga alokooli dhe dr...
Ju jep potencë, siguri në vetvete si dhe ju bën të ndiheni m...
Pushimet e saj të fundvitit kaluan me të afërmit e saj dhe f...
Flokët e crregullt ju bëjnë të dukeni jo vetëm seksi por edh...
Ashtu si shumë yje të tjerë, edhe ajo e ka nisur vitin duke ...
Tendenca e fundit e ngjyrave të flokëve është padyshim plati...
Tallia Storm ka preferuar ta nisë vitin me bikini të kuqe në...
Ekspertët e opozitës, në materialet e tyre hulumtuese,...
CNA denoncoi rreth një muaj më parë se zyrtarët e bash...
Mariglen Qato, drejtori i Erion Veliajt, i arrestuar këtë ...
Një qytetare u ankua në Fiks Fare se, pasi bëri një vizitë...
Në sitën e vetting-ut ka ngecur një tjetër proku...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka shkarkuar një tjetër proku...
Pasuritë e gjyqtarëve dhe prokurorëve kaluan në një pr...
Komisioni i Pavarur i Kualifikimit shkarkoi këtë të hënë n...
Policia ka dalë me një njoftim zyrtar në lidhje me atentat...
Në zbatim të ligjit Nr. 10 192, datë 03.12.2009, “Për Para...
Avokati Andrea Zotaj, pjesë e Dhomës së Avokatisë në Gjiro...
Një apartament është përfshirë nga flakët pasditen e kësaj...
Ditën e premte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kush...
Ditën e enjte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kusht...
Institucionet e menaxhimit të shëndetit publik u vunë ...
Për ditën e mërkurë vendi ynë do të vijojë të jetë nën...
Qentë janë në gjendje të kuptojnë disa fjalë që u refe...
Në kuadër të rotacionit të madh në postet diplomatike ...
Që në muajin shkurt dyqanet në Gjermani janë të mbushura m...
Një tërmet me magnitudë 5.9 e shkallës Rihter ka godit...
Mbrëmjen e kësaj të mërkure është transmetuar premiera “Ti...
"Mësonjëtorja e dytë Shqipe" pas Korçës është hapur në Pog...
Berti ka qënë shoku im më i mirë. Edhe më i ngushtë paçka ...
Gjergji ka konkuruar në një nga festivalet të këngës së le...
Deficiti i llogarisë korrente preku vlerën më të ulët hist...
Sot, më 29 mars 2024, në tregun valutor, dollari amerikan ...
Kredia e re për ekonominë u rrit me ritme të larta edh...
Muaji shkurt nuk ka qenë i mbarë për kursimet e depozituar...