LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

Ushtrimet, faktor kryesor për shëndet të mirë

2 Qershor 2015, 16:00, Lifestyle CNA

 

Lëviz. Nuk ka zgjidhje tjetër ? nëse vërtet dëshiron të arrish dhe qëndrosh me shëndet, ushtrimet janë faktorë kryesorë. Hulumtimet kanë vërtetuar se ushtrimet aerobike të vazhdueshme parandalojnë obesitetin dhe rezistencën ndaj insulinës që mund të shpie në diabet të tipit

Nëse ju aplikoni ushtrime fizike çdo ditë, atëherë nuk do të keni aspak probleme shëndetësore dhe vizitat tek mjeku do të jenë shumë të rralla.

15:00 Lifestyle

Holden në Londër

 Amanda Holden dukej mjaft sensuale si dhe provokuese e gjit...

13:00 Lifestyle

Beckham shkëlqen

 Kompleti i saj kuq e bardhë e bënte të dukej edhe me elegan...

12:00 Lifestyle

Shkëlqen Tulisa

 Tulisa Contostavlos dukej mjaft bukur e veshur me një fusta...

11:00 Lifestyle

8 mënyra dobësimi

 Lexoni këshillat e vlefshme të specialistëve për mënyrat më...

11:00 Lifestyle

Puthja Corden-Janney

 James Corden më në fund i bëri publike ndjenjat e tij për y...

09:00 Lifestyle

Vaji që ju zbukuron

 Vaj ricini është një nga produktet që bën mrekulli për para...

18:00 Lifestyle

Towie në aeroport

 Po meren aktualisht me xhirimet e serive të reja të seriali...

17:00 Lifestyle

Swift në NY

 Bukuroshja e muzikës pop Taylor Swift u fotografua duke ecu...

Lajmet e fundit nga