Të qash është një emocion i natyrshëm dhe të gjithë kemi qarë qoftë nga lumturia apo nga fatkeqësitë.
Ndodh që ju të qëndroni të lidhur pas ekranit duke shikuar një shfaqje televizive dhe në fund të një sekuence drithëruese, emocionale keni qarë. Ndërsa shumë e quajnë këtë episod një moment dobësie, rezulton se, kjo sjellje mund të jetë shumë e shëndetshme dhe asgjë për t’u shqetësuar, sipas shkencëtarëve dhe psikologëve.
Kërkimet tregojnë se zhvillimi i lidhjes me personazhet e trilluara nuk është aspak i shëndetshëm dhe në fakt, mund t’ju ndihmojë të rriteni edhe ju! Arsyeja pse kjo funksionon është se truri ynë nuk mund të dallojë me të vërtetë midis marrëdhënieve të trilluara dhe atyre të jetës reale dhe kështu, të marrë aspektet e mira nga episodet dhe të na bëjë të ndihemi edhe emocionalë.
Kjo është ajo që psikologët pëlqejnë t’i quajnë marrëdhënie “njëkahëshe”. Studimet e kryera në Universitetin e Oklahoma zbuluan se për një kohë të zgjatur, këto marrëdhënie të njëanshme ose miqësia me personazhe televizivë ose filmash në të vërtetë mund të rrisin moralin, të përmirësojnë vetëbesimin si dhe të ulin vetminë në shumë.
Kjo është arsyeja pse, kur diçka e madhe ose shkatërruese ndodh në një sekuencë komploti, kjo jo vetëm që i trondit fansat por edhe i bën ata të mërziten, e cila është, në fakt, një përgjigje shumë reale që po sinjalizon mendja juaj.
Prandaj, është krejt normale të shprehësh zhgënjim dhe të derdhësh disa lotë duke parë shfaqje televizive dhe nuk ka asgjë për të fshehur. E njëjta gjë ndodh kur shikojmë një personazh që kalon diçka pozitive, ndihemi të lumtur për ta, ashtu si do të reagonim ndaj një shoku ose partneri.
Të qash është e mundur edhe në skenarë të tjerë!
LEXO EDHE: Studimi-Vaksina e AstraZeneca/Oksford-it ul ndjeshëm infeksionet me COVID
Të njëjtat emocione me siguri do të përjetohen kur shohim një fitues të shfaqet në një garë sportive si një maratonë apo edhe një shfaqje realiteti. Tifozët e zjarrtë qajnë për garuesin e tyre të preferuar sepse ata ndiejnë se edhe ata i nënshtrohen udhëtimit të tmerrshëm me ta. Kjo është ajo që shkencëtarët e quajnë ‘meta-emocione’ ose paradoksi i përjetimit të tragjedisë së trilluar.
Jo vetëm kaq, studime të ndryshme kanë vërtetuar se zakoni i të ndjekurit një shfaqje fetarisht dhe ta shikoni atë rregullisht mund të rrisë herësin tuaj emocional, duke ju bërë më të mirë në gjykimin e njerëzve dhe leximin e mendimeve dhe ndjenjave, e cila njihet si inteligjence emocionale. Shikimi i shfaqjeve kuptimplota, intensive mund t’ju bëjë gjithashtu më të dashur dhe më vetëmohues, veçanërisht fëmijët e vegjël.
Qëndro në anën e sigurt!
Pra, po, kjo të jep një arsye tjetër për të parë shfaqjen. Por, një paralajmërim, duhet pak kohë që të lidhesh edhe me miqtë e tu të jetës reale, jo vetëm me ata në anën tjetër të ekranit. Thjesht sigurohuni që shfaqja që shihni nuk po ju pengon në jetën personale dhe nuk do të shkaktojë shqetësime mendore, përndryshe mund të jetë mjaft taksuese./ CNA.al